밀가루, 바퀴벌레, 초 등
튼튼한 폐를 위해...주의해야 할 뜻밖의 손상 원인 5
폐를 상하게 하는 요인은 다양하다. 잘 알려진 대로 흡연은 폐암의 첫 번째 원인으로 꼽힌다. 두 번째 원인은 방사성 물질 라돈이다. 이밖에도 폐를 손상시키는 여러 가지 원인이 있다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’가 천식, 폐렴과 폐암을 일으키는 의외의 원인을 정리해 소개했다.
△가습기 속 곰팡이
꼼꼼히 청소하지 않았을 때 생기는 곰팡이가…
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암
다음 주부터 암 치료에 들어가
‘테니스 여왕’ 나브라틸로바 암 투병...인후암·유방암은?
체코 출신의 ‘테니스 여왕’ 마르티나 나브라틸로바(67·미국)가 인후암과 유방암, 두 가지 암 진단을 받고 치료에 들어갈 예정인 것으로 전해졌다.
미국 건강·의료 매체 ‘헬스데이’에 따르면 나브라틸로바는 인후암과 유방암 1기 진단을 받아 다음 주부터 암 치료를 시작한다. 나브라틸로바는 지난해 11월 미국 텍사스 주 포트워스에서 열린…
혈관 ‘청소’ 기능 뛰어나 심장병·뇌졸중 예방에 기여
혈관 걱정에 들깨·들기름 먹었더니, 몸의 변화가?
우리 조상들이 즐겨 먹던 식품 중에는 건강수명(건강하게 장수)에 좋은 음식이 많다. 들깨, 들기름이 대표적이다. 들깨는 오래전부터 우리 조상들이 재배한 한민족 고유의 작물이다. 각종 나물무침, 비빔밥, 볶음, 국 등 다양한 음식에 사용돼 왔다. 식용은 물론 약용으로 먹을 만큼 건강효과가 뛰어나다. 들깨, 들기름에 대해 다시 알아보자.…
체질량지수 40 이상 검토 대상… 요실금 증상도 좋아져
"비만수술 받을까?"...심부전·뇌졸중 위험 49%↓
심한 비만으로 고통받는 사람들은 수술도 신중히 고려해야 한다. 고도 비만 환자들이 많이 받는 수술에는 ‘위 우회술’과 ‘위 소매 절제술’ 등 두 가지가 있다.
비만 수술을 하면 살이 빠지는 것 외에 어떤 건강 상 효과가 나타날까? 수술 위험 또는 부작용, 합병증은 없을까?
◇비만 수술의 건강 효과= 심부전·뇌졸중에 걸릴 위험이…
발기부전과 암의 원인? 50~70대 전립선비대증 오해 깊다
국내 50~70대 남성 등 상당수가 전립성비대증에 대해 정확히 알지 못하고 있는 것으로 나타났다. 약이 아닌 건강기능식품만으로도 치료가 가능하다고 생각한다거나, 전립선비대증이 발기부전과 암의 원인이 된다는 부정확한 지식을 가지고 있는 것이다.
대한비뇨의학회(회장 홍준혁)은 국내 50-70대 남성을 대상으로 진행한 ‘전립선비대증 인식 설문조사’를…
물, 채소, 과일 섭취 늘리면 나트륨 배출에 도움
혈액 내 '이것' 많으면 빨리 늙는다
혈액 내 나트륨 수치가 높으면 만성질환에 잘 걸리고 노화가 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. 이를 예방하는 방법은 수분 섭취다.
미국국립심장·폐·혈액 연구소(NHLBI) 연구팀이 성인 1만1255명의 건강 데이터를 30년간 분석한 결과를 2일 발표했다.
연구팀은 수축기 혈압, 콜레스테롤 수치, 심장·호흡기·대사 기능 등 총 15가지 지표를 살펴…
'췌장암 유전자' 첫 규명... 암 유형 세분화로 '맞춤 치료법' 가능해져
'췌장암도 살 수 있다!'... 암유전자 맞춤 항암, 치료성적 '3배'↑
10% 남짓한 낮은 생존율을 보였던 췌장암의 치료 가능성을 높일 수 있는 방법을 최근 국내 연구진이 찾아냈다. 세계 최초로 췌장암을 유발하는 유전요인을 발견했는데, 이에 맞춘 항암요법을 시행한다면 치료 성적이 3배 이상 개선할 것으로 기대된다.
이는 고려대 유전단백체연구센터 이상원 교수팀이 서울대, 서울대 의대, 서울대병원, 아주대학교 등과 공동…
가격 크게 오른 일부 가공식품, 건강 위해 섭취량 줄여야
또 가격인상.. 이참에 꼭 적게 먹어야 할 ‘이 식품’은?
지난해 가공식품, 채소 및 축·수산물 등 거의 대부분의 식음료 제품의 가격이 크게 올랐다. 밥상 물가가 무섭게 치솟으면서 서민들의 부담이 갈수록 커지고 있다. 올해도 지난해처럼 식품 가격이 상승 행진을 이어갈 지 주목된다. 1월 1일부터 콜라 등 일부 탄산음료, 과일주스 제품의 가격이 올랐다. 일부 가공식품이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보자. 이참에…
ABL301 사람 대상 투여 완료… 초기 안전성 및 내약성 확인
ABL바이오, 파킨슨병 美 임상 시작 "320억 받는다"
이중항체 기업 에이비엘바이오는 파킨슨병을 비롯한 퇴행성뇌질환 치료 후보물질 'ABL301'의 미국 1차 임상시험을 시작했다고 2일 밝혔다. 또 기술 이전한 사노피와의 계약에 따라 단기 마일스톤 2500만 달러(약 320억원)를 받게 된다고 설명했다.
에이비엘바이오는 이번 임상시험에서 ABL301의 단계별 용량 투여를 통해 초기 안전성과 내약성을…
'단기금주'조차 건강 이익 커... 英·美선 '술 없는 1월(Dry January)' 유행
술 없이 '1월' 보낸다면... 우리 몸의 '놀라운 변화'
술이 건강에 나쁘다는 건 모두 알고 있는 일이다. 그러나 한국 사회에서 술의 유혹을 이겨내기란 쉽지 않다. 연말연시 모임에서는 폭음을 하는 경우도 많다. 반가운 사람들과의 모임에 기분은 좋아질 수 있어도 몸과 장기에는 피로가 계속 쌓인다. 술을 완전히 끊을 수 없다면, 지친 몸을 위해 단기 금주를 실천해 보는 것은 어떨까?
미국 건강전문매체…
수도권, 지방의 '의료 격차' 갈수록 심화
‘자연인’으로 장수할 수 있을까.. 위급할 때 병원은?
산에서 생활하는 ‘자연인’의 일상을 담은 방송이 인기를 끌고 있다. 대도시의 번잡함과 스트레스에서 벗어나 산에서 유유자적하는 모습은 생활전선에서 쪼들리는 중년 남성들의 로망이기도 하다. 내심 걱정도 된다. 깊은 산속에서 살면서 위급한 병이 생기면 어떻게 할까? 멀고 먼 병원을 갈 수 있을까? 요즘엔 건강수명(건강하게 장수) 요건에 병원과의 거리도 포함된다고…
체중 감량, 연락하기, 여행 등
건강 증진 이끄는 새해 계획 8가지
해마다 1월이면 많은 사람이 새로운 결심을 하지만 끝까지 목표를 달성하는 사람은 극소수에 불과하다. 연구에 따르면 미국인의 경우 일주일이라도 계획을 지키는 사람은 약 75%이고, 6개월이 지난 뒤에도 목표를 향해가고 있는 사람은 46%에 불과한 것으로 나타났다.
새해 결심을 꾸준히 지키면 건강에 큰 이득이 된다. 미국 건강·의료 매체 ‘헬스닷컴’이…
약물 작용 및 소화·치아건강 탓…11가지 음식 먹을 때 주의사항
나이 들면…‘이런 음식들’에 조심해야
젊었을 땐 묻지도 따지지도 않고 맛있게 먹었던 음식도 나이가 들면 문제가 될 수 있다. 건강에 나쁘지는 않아도 복용하는 약물과의 관계, 치아 건강 등 여러 문제를 충분히 고려해야 한다. 미국 건강포털 ‘웹엠디’가 ‘나이 들면 조심해야 할 식품 11가지’를 짚었다.
1.자몽
음식은 약의 화학작용에 상당히 큰 영향을 미칠 수 있다.…
한국, 마약 청정국 아니다
美 배우 샌더스, 펜타닐 중독 사망...한국도 10대 마약 사범 폭증
미국 인기 드라마 ‘워킹데드’의 스핀오프 시리즈에 출연한 배우 타일러 샌더스(18)가 요즘 한국에서도 젊은이들 사이에 퍼지고 있는 마약성 진통제인 ‘펜타닐’에 중독돼 숨졌다.
지난달 31일(현지 시간) NBC 방송 등에 따르면 로스앤젤레스(LA) 카운티 검시관은 샌더스가 펜타닐 과다 복용으로 사망했다고 결론내렸다. 샌더스는 지난해 6월 LA의…
프랑스에서 최연소(23세) '오늘의 사진' 작가로 선정되기도
사진작가 김중만 폐렴 투병 중 별세, 향년 68세
사진작가 김중만 씨가 31일 별세했다. 한국을 대표하는 사진 작가 중 한 사람인 김중만 작가는 폐렴이 악화돼 이날 오전 세상을 떠난 것으로 알려졌다. 1954년 생으로 한창 활동할 나이여서 안타까움을 더하고 있다.
고인은 예술 사진뿐만 아니라 수많은 인기 연예인-유명인들과 작업을 같이 해 대중적으로도 이름을 알렸다. 영화 '괴물',…
손마디 경직, 손 떨림 등
파킨슨병, 관절염...손에 나타나는 건강 이상 신호 3
뭔가 문제가 생기면 몸은 여러 가지 방식으로 신호를 보낸다. 예를 들어 시야가 흐릿해지는 건 당뇨병의 초기 증상 중 하나다. 손도 마찬가지다. 미국 영양·건강 정보 매체 ‘잇디스낫댓’이 손에 나타나는 건강 적신호를 소개했다.
△관절염
류머티즘 관절염이나 골 관절염(퇴행성관절염)이 있으면 손에도 이상 징후가 나타난다. 손에 있는 신경이…
나쁜 습관 유지하면서 음식으로 염증 완화? 한계 있어
'염증' 막아야 중병 예방, 끊어야 할 습관 vs 좋은 음식
몸속 염증은 ‘큰 병’의 시초가 될 수 있다. 만성 염증의 징후가 보일 때 나쁜 습관을 버리고 음식, 운동으로 관리해야 심근경색이나 뇌졸중 등 위중한 병을 예방할 수 있다. 염증 반응으로 만들어진 동맥 경화반(플라크)은 혈관을 막아 생명을 위태롭게 하고 몸의 마비 등 후유증을 남길 수 있다. 일상에서 만성 염증을 줄이는 음식에 대해…
20세기 최고의 스포츠 스타로 꼽혀
‘축구 황제’ 펠레, 암투병 끝 별세...“그는 영원하다” 애도 물결
브라질의 ‘축구 황제’ 펠레가 대장암으로 투병하던 중 29일(현지시간) 별세했다. 향년 82세.
영국 BBC 방송 등 외신들은 “역사상 가장 위대한 축구 선수인 펠레가 82세의 나이로 사망했다”고 일제히 보도했다.
펠레는 최근 몇 년 동안 신장(콩팥)과 전립선 문제로 고통을 겪었고 작년 9월 브라질 상파울루의 알버트 아인슈타인 병원에서…