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수면무호흡증

심혈관계 질환, 치매 위험까지 높이면 수면무호흡증...쉽게 보면 위험

건강뉴스

'드르렁' 코골다 식은땀 흘리는 남편...왜 이러는 걸까?

코를 심하게 고는 남편, 어쩌다 보면 식은땀을 흘리고 있다? 코골이 외에도 평소 흔히 볼 수 있는 이상 증상 다수가 수면무호흡증을 알리는 신호일 수도 있어 주의가 필요하다. 수면무호흡증은 수면 중에 기도가 크게 좁아지면서 일시적으로 숨을 멈추는 증상을 말한다. 단순한 코골이와 달리 질병으로 분류되며 수면 중 생기는 현상이라 스스로 인지하기 어렵기…
헬스스낵

항상 ‘피로’를 달고 사는 당신… 지금 당장 체크할 것 10가지

항상 ‘피곤하다’는 말을 달고 사는 사람들이 있다. 과로나 수면 부족 등 눈에 띄는 상황이 아닌데도 불구하고 매일 피로감이 심각하다면, 그건 뭔가 다른 문제가 있다는 신호이다. 만성피로는 그대로 방치하면 일상생활이 무기력해지고 사회생활이나 건강 전반에 악영향을 끼치게 된다. 항상 피로를 달고 산다면, 아래 10가지 사항을 체크해보고 피로의…

아침 두통 유발 원인 다양해...이를 갈아도 아침에 머리 아파

건강뉴스

아침에 머리 깨질듯 아픈 이유...혹시 '이런' 탓?

아침에 일어났을 때 항상 상쾌한 기분이면 좋겠지만, 자리에서 일어나자마자 머리가 깨질 듯한 두통을 호소하는 사람들이 있다. 아침에 일어났을 때 두통이 생기는 건 대부분 크게 걱정할 일이 아니다. 하지만 증상이 자주 나타난다면 병원을 찾아 원인을 파악하는 게 좋다. 아침에 일어났을 때 두통이 생길 수 있는 몇 가지 원인을 영국 일간…

고려대 안산병원 연구팀 수면무호흡증 치료 효과 연구 발표

건강뉴스

눈 뜨자마자 머리 '지끈'... 잠잘 때 숨이 막혔던 증거?

아침 두통이 심하다면, 수면 주 호흡이 불안정한 한 폐쇄성 수면무호흡증일 가능성이 높다. 폐쇄성 수면무호흡증은 잘 때 기도가 막혀 10초 이상 호흡이 멈추는 질환이다. 이는 심한 코골이를 일으키는 것은 물론 아침에 일어났을 때 심한 두통을 느끼게 할 수 있다.  뇌에 산소가 충분히 전달되지 못해 혈액량을 늘리기 위해 뇌혈관이 확장되기 때문이다. 그뿐만…
헬스스낵

퉁퉁 붓고 피곤하고… ‘콩팥’ 문제 있다는 징후 9

언젠가부터 몸이 붓고 피곤하고 집중이 안된다면, 콩팥 기능에 문제가 있는지 체크해봐야 한다. 콩팥은 등쪽 아래에 위치하며, 노폐물을 배설하고 각종 대사 등 체내 항상성을 유지하는 중요한 장기이다. 특히 노폐물을 걸러서 소변으로 배출하고, 체내 수분 양과 전해질, 산성도 등을 일정하게 유지해준다. 그런데 이렇게 중요한 콩팥 기능 문제는 심각해질…

5년 이내에 전반적인 인지능력 저하될 가능성 높아

건강뉴스

수면무호흡증, 치매 위험 높다고? (연구)

수면 무호흡증은 자는 중에 신체가 장시간 호흡을 멈추는 질환이다. 산소 부족으로 인한 저산소증은 뇌 건강에 영향을 미치고 인지 기능 저하의 위험을 증가시킬 수 있다. 미국의학협회 신경학저널(JAMA Neurology)에 발표된 연구에 따르면 폐쇄성 수면 무호흡증이 없는 사람일수록 인지 문제 발생 가능성이 낮은 것으로 나타났다. 수면 무호흡증이 인지…
건강뉴스

잠 잘 자면 혈당도 내려가... '이것' 덕분 (연구)

잠을 푹 잘 자면 혈당 조절하는데 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 나왔다. 숙면하는 동안 나오는 뇌파 덕분이다. 미국 캘리포니아대 수면 과학 센터 연구원인 뵤마 샤 교수팀은 피실험자 647명을 대상으로 하루 종일 수면다원검사(Polysomnography)를 시행한 데이터와 다음날 아침 포도당 및 인슐린을 측정한 수치를 분석했다. 그 후 1,996명의…

미국수면의학회 조사 “성인 3분의 1 이상 코골이로 '수면이혼' 선택”

건강뉴스

의외로 많은 '수면 이혼'…원인은 이것

배우자나 연인의 코골이로 밤에 각방을 쓰는 사람이 3분의 1 이상이나 되는 것으로 나타났다. 미국수면의학회(AASM)는 미국 성인 2005명을 대상으로 한 온라인 설문조사를 아토믹 리서치(Atomik Research)에 의뢰해 실시한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 코골이는 잘 때 공기가 숨길을 지나면서 목젖 등 목 주위 부분을 울려 생기는…

치료엔 체중 감량이나 양압기 사용이 효과적

건강뉴스

바이든도 자다가 ‘컥’... 수면무호흡증이란?

조 바이든 미국 대통령이 수면무호흡증으로 인해 양압기를 사용한다는 사실이 알려졌다. 지난 28일(현지 시각) 백악관은 최근 바이든 대통령 얼굴에 남은 자국에 대해 “대통령은 2008년부터 수면무호흡증 이력을 공개한 바 있으며, 해당 자국은 수면무호흡증 환자들이 흔하게 사용하는 양압기 때문에 생긴 것”이라고 말했다. 수면무호흡증이란 자다가 숨을 쉬지…
건강뉴스

맥박 불규칙한 女, 인지기능 저하 속도 빨라 (연구)

불규칙한 맥박을 가진 여성은 동일 남성보다 인지 손상과 치매로의 진행속도가 더 빠르다는 연구 결과가 나왔다. 심방세동은 심방에서 발생하는 빠른맥의 형태로, 불규칙한 맥박을 일으키는 부정맥 질환이다. 이 질환을 가진 사람은 뇌졸중 위험이 높아지며, 여성은 남성보다 심방세동 증상을 더 많이 보이며 예후도 더 좋지 않다. 미국 에모리대 캐스린 우드…

글로벌 허가 10년만 승인 범위 대폭 확대...전기 자극 디바이스 경쟁 돌입

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수면무호흡증 치료 겨냥한 이식형 의료기기, 상용화 '바짝'

신경 전기 자극을 통해 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)을 치료하는 혁신 의료기기(이식형 디바이스)의 사용 영역이 한층 확대될 전망이다. 해당 디바이스는 중증 수면무호흡증을 진단받은 환자의 가슴에 장치를 이식한 뒤, 전기 자극 신호를 보내 숨 쉬는 기도 공간을 확보하는 기술을 근간으로 개발됐다. 이미 10년 전 글로벌 허가를 받았지만, 의료기기의 허가…

수면무호흡증 방치하면 학습 능력도 떨어져

건강뉴스

자꾸 졸리다는 우리 아이, 밤새 뇌 망가지고 있다?

잠을 충분히 잤는데도 낮에 졸음이 쏟아진다면? 기온이 부쩍 오른 요즘 흔히 겪을 수 있는 춘곤증을 먼저 떠올리기 쉽다. 봄이 되면 신진대사가 활발해지고 활동량이 늘어나면서 갑자기 졸음이 쏟아지거나 피로감에 시달리는 증상을 겪을 수 있다. 보통 3주 정도 지나면 정상으로 돌아오지만 심각한 졸음이 지속된다면 단순 춘곤증이 아닐 수 있다. 특히 청소년이…

프랑스 연구진, "5명 중 1명 폐쇄성 수면무호흡증 방치"

건강뉴스

코골이 가볍게 여긴 사람의 최후는?

폐쇄성 수면무호흡증(OSA)를 가진 사람들은 종종 코를 크게 골고, 호흡이 멈춰지고, 여러 번 잠에서 깰 수 있다. 이로 인해 피곤함이 유발될 뿐만 아니라 고혈압 뇌졸중 심장병과 제2형 당뇨병의 위험이 증가할 수 있다. 프랑스의 파리시테대 연구팀에 의하면 대략 5명 중 1명은 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)의 영향을 받을 가능성이 있다. 그럼에도 증상을…

폐쇄성 수면무호흡증 성인, 롱 코비드 겪을 위험 높아

건강뉴스

"수면무호흡증 환자, '롱 코비드' 위험 75% ↑"

수면무호흡증 환자는 수면 장애가 없는 사람보다 ‘장기 코로나19’(롱 코비드) 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 《수면(Sleep)》에 발표된 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 12일(현지시간) 보도한 내용이다. 미국 질병통제예방센터(CDC)의 기준에 따르면 롱 코비드는 최초 코로나19 감염 후 4주 이상 새롭고 오래…

분당서울대병원 김정훈 교수팀, 무료 어플리케이션에 적용 ·배포

뉴스스탠드

삶의 질 떨어뜨리는 '수면무호흡증', 스마트폰으로 감지 가능

삶의 질을 떨어뜨리는 수면무호흡증을 스마트폰을 이용해 감지할 수 있는 기술이 개발됐다. 분당서울대병원 이비인후과 김정훈 교수팀(공동 교신저자 에이슬립 김대우 박사)은 스마트폰을 활용해 다양한 소음이 발생하는 가정 환경에서도 실시간으로 수면 무호흡증을 감지할 수 있는 기술을 개발했다고 밝혔다. 수면무호흡증은 수면 중 호흡이 계속해서 끊기며…

분당서울대병원 개발...소음 있는 가정환경에서도 감지

건강뉴스

집에서 '실시간' 수면무호흡증 측정 가능...정확도는?

분당서울대병원 이비인후과 김정훈 교수팀(공동 교신저자 에이슬립 김대우 박사)이 스마트폰으로 실시간 수면 무호흡증을 감지할 수 있는 기술을 개발했다. 소음이 있는 환경에서도 측정 가능하다. 수면무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 계속 끊겨 정상적인 수면 사이클이 흐트러지는 질환이다. 수면의 질이 크게 떨어져 적정 시간 수면을 취해도 피로감이 해소되지…
부울경

삼성창원병원 김도형 교수팀, "수면무호흡증 AI 진단"

삼성창원병원(원장 고광철) 신경과 김도형 교수팀이 ‘2023년 AI 바우처 지원사업’ 의료 수요기관에 선정됐다. 이에 수면다원검사에서 나타난 산소포화도와 심박동수 변화를 이용하여 수면무호흡증 진단을 위한 인공지능 알고리즘 개발을 연구과제로 삼아 향후 7개월간 AI 전문기업 코드비전(주)(대표 송응열)의 기술을 활용할 수 있게 됐다. 김도형 교수는…

스타틴, 폐쇄성수면무호흡증 환자의 심장병 위험 낮춰

건강뉴스

콜레스테롤약 먹으면 코골이의 심장병 예방은 덤?

콜레스테롤 치료제인 스타틴을 복용하면 수면무호흡증 환자의 심장병 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 컬럼비아대 의대 연구 결과에 따르면 콜레스테롤 치료제 스타인이 폐쇄성수면무호흡증 환자의 심장병 발병 위험을 줄여줄 수 있는 것으로 나타났다. 이는 환자가 야간에 수면무호흡증 치료용 양압기(CPAP)를 사용하는지 여부와…
헬스스낵

항상 피곤해… 만성피로 유발하는 뜻밖의 이유 8

직장인 중 만성피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 업무와 인간관계에서 오는 스트레스 때문에 피로감을 흔한 증상으로 여기는 경우가 많다. 하지만, 일상생활에 지장일 정도로 피로감이 매일 지속된다면 그 원인을 제대로 알아야 대처할 수 있다. ‘만성피로 증후군’은 쉽게 피곤하고 지치며 몸이 나른해지는 등의 피로 증세가 6개월 이상…

수면무호흡증, 뼈·치아 부실 빚어…임플란트 재수술 불러

건강뉴스

임플란트 수술 실패?…‘이것’에 특히 주의

수면무호흡증 때문에 뼈와 치아가 부실해져 치과 임플란트 재수술을 받아야 하는 스트레스를 겪을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 뉴욕주립대 버팔로캠퍼스 연구 결과에 따르면 수면무호흡증이 있는 사람은 골밀도가 떨어져 골절 위험이 높아지고, 치아가 약해져 임플란트 수술에 실패할 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 나이간 든 사람…