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‘300m 내 양호한 나무 그늘 있는 건물 30% 이상’ 충족 도시는 싱가포르와 시애틀

시원한 나무 그늘 제공하는 세계 도시는 어디?

기후 변화로 인해 전 세계적으로 여름철 기온이 상승하는 가운데 대부분의 도시가 시민들에게 시원한 그늘을 제공하는 나무가 크게 부족하다는 새로운 연구결과가 나왔다. 19일(현지시간) 《네이처 커뮤니케이션스(Nature Communications)》에 발표된 호주 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한 내용이다. 세계적으로 8개…

항문이 비정상적으로 앞쪽에 위치한 생후 13주 여아 사연...부모는 더 일찍 발견됐다면 아이 고통 덜했을 것이라며 의료진에 법적 책임 묻겠다 주장

"항문이 앞쪽에 있다고?"...생후13주 아기 대변 못봐 고통, 무슨 일?

항문이 비정상적인 위치에 있는 상태로 태어난 아기의 사연이 소개됐다. 영국 매체 익스프레스 등 외신 보도에 따르면, 켄트주 애쉬필드에 위치한 한 병원에서 예정일보다 5주 일찍 태어난 이사벨라(1)는 항문이 비정상적으로 회음부 앞쪽에 위치한 채 태어났다. 아이의 엄마인 데미-리 휴즈(31)는 지난 8월 5일 태어난 이사벨라가 의료진이 초기 검사에서 놓친…

아동의 언어, 행동, 감각, 사회성 발달지연의 진단과 치료

"말 서툴고 잘 못 놀아"...또래보다 늦는 우리 아이, 크면 나아질까?

# 1. "다른 아이들보다 말이 어눌한 것 같아요. 표현도 잘하지 못하고, 단어도 단순한 것 밖에 못해요. 어린이집에서 친구들과도 재미있게 놀고 싶을 텐데, 말이 서툴러 어려워하는 모습을 보니 마음이 아파요." 준수(4) 엄마 아빠는 요즘 고민이 많다. 할머니, 할아버지는 "조금 더 크면 나아진다"며 "걱정 말라"하시지만, 그래도 마음이 놓이질…

집에 화분만 있어도 효과...자연 살인 세포 늘어

"자연 냄새만 맡아도 혈압 떨어져"...어떻게 작용하는 걸까?

숲에서 걸으면 장내 마이크로바이옴이 바뀐다. 나무를 만지면 침착해진다. 아프리카 사바나 초원의 사진만 봐도 마음이 진정된다. 자연은 우리 몸을 건강하게 만든다. 심산유곡에서 '자연인'으로 살지 않더라도 자연의 혜택을 누릴 수 있을 방법은 많다. 영국 옥스포드대 생물학과 캐시 윌리스 교수는 신간 ‘좋은 자연 : 보고 만지고 듣고 냄새만 맡아도 건강에…

지구온난화로 2050년까지 뎅기열 40~60% 급증 예상돼

"뎅기열 신규 감염 5건 중 1건은 기후변화 영향"

뎅기열 신규 감염 5건 중 1건에 해당하는 19%가 기후변화의 영향이라는 점에서 모기가 매개하는 이 전염병의 급증은 불가피해 보인다는 새로운 연구결과가 나왔다. 미국 뉴올리언스에서 열린 미국 열대의학 및 위생학회(ASTMH) 연례회의에서 소개된 스탠퍼드대 연구진의 발표문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 18일(현지시간) 보도한 내용이다. 더…

질경련으로 고통 받던 여성...정서적 치유, 성적 자아 발견, 신체적 이완 접근법을 통해 스스로 증상 극복한 사연

"뜨거운 칼로 찌르는 것 같아"...성관계만 하면 '그곳' 고통, 극복한 女 사연은?

질경련으로 인해 결혼을 할 수 있을지조차 확신하지 못했던 여성이 스스로 질환을 극복하고 자연 임신을 계획하고 있다는 사연이 전해졌다. 영국 일간 더미러가 보도한 바에 의하면, 불가리아 출신의 카트린 마슬렌코바(31)가 자신의 질환에 대해 알게 된 건 18세 때였다. 그때 남자친구와 관계를 시도했지만 눈물과 좌절로 끝났고, 관계를 더 발전시키지 못하고…

어린이, 매일 체중 측정하면 숫자 집착 탓 섭식장애 등 우려…어른·청소년, 주1회·특정 요일에 체중 측정 바람직

"매일 체중 재지 말아라!"...건강에 역효과, '이 횟수'가 적당, 왜?

가정용 체중계가 보급되기 전엔, 몸무게를 재는 일이 극히 드물었다. 청소년은 학교 신체검사 때, 어른은 직장 신체검사나 병원 진료 때 체중을 측정했다. 언제부턴가 사정이 확 달라졌다. 사우나에서 땀을 뺀 뒤에도, 헬스클럽에서 운동을 한 뒤에도 체중계 위에 올라섰다. 특히 집에서도 손쉽게 몸무게를 잰다. 어떤 사람은 하루에도 몇 번씩 체중을 달아, 운동과…

플라바놀 풍부한 코코아나 녹차, 홍차가 혈관 기능 감소 막아줘

"고지방 음식, 혈관 걱정된다면?"...따듯한 '이런 음료' 같이 먹어라!

지방 성분이 많은 음식을 먹을 때 코코아나 차를 마시는 것이 지방 섭취가 혈액에 미치는 부정적 영향을 상쇄할 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 18일(현지시간) 《음식과 기능(Food & Function)》에 발표된 영국 버밍엄대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한 내용이다. 연구진은 지방이 많은 식사와 함께 건강한…

시술 후 부기‧물집‧가려움 등 발생해 병원 찾았더니 봉와직염 진단

"발목 꽃 문신 받았다가"...세균 탓에 다리 잘라낼 뻔한 30대女, 무슨 일?

30대 한 여성이 타투 시술을 잘 못 받고 다리를 잃을 뻔한 가운데, 타투를 받으려는 사람들에게 반드시 타투이스트의 자격과 경력을 확인하라고 당부하고 나섰다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국에 사는 커스티 그리피스(34)는 지난달 튀르키예에서 휴가 중 문신 시술을 받고 봉와직염(Cellulitis)에 걸렸다. 커스티는 한 호텔 내에 위치한…

정자기증을 요청한 남성과 사랑에 빠져 연애 시작했지만...남성의 기이한 태도에 끔찍한 악몽이었다 폭로한 여성의 사연

"80명의 아이 아빠"...세계 정자기증男과 연애, '끔찍했다' 폭로한 女, 왜?

세계적으로 유명한 정자 기증자 카일 고디라는 남성과 연애를 시작했던 독일의 스타가 이들의 연애가 끔찍했다며 폭로하고 나섰다. 독일 리얼리티 TV 스타 안니카 필립(39)은 2023년 초 인스타그램을 통해 미국 캘리포니아에 사는 카일 고디(32)에게 정자 기증을 요청한 인연을 계기로 연인이 됐다. 고디는 지금까지 80명의 생물학적 아버지가 된 남성이다.…

영양 성분이 서로 만나서 체내 흡수와 소화 방해

“토마토에 설탕 쳐서 먹지 말고”...같이 먹으면 역효과 일으키는 음식은?

같이 먹으면 맛도 영양도 시너지 효과, 즉 상승효과를 내는 음식 조합이 있다. 사과와 초콜릿은 궁합이 잘 맞는 대표적인 예다. 초콜릿의 플라보노이드와 사과의 케르세틴 성분이 만나 항산화 물질이 더욱 강력하게 작용하기 때문이다. 하지만 함께 먹으면 오히려 서로 역효과를 내는 음식 조합도 있다. 영양 성분이 서로 만나서 체내 흡수와 소화를 방해하는…

손 자주 씻고, 공공시설에서는 집기 등 자주 소독해야

겨울에 웬 식중독?...영하 20도에도 끄떡없는 노로 바이러스 주의해야

겨울의 초입이다. 여름에 비해 겨울철에는 식중독 걱정을 덜 하게 마련이다. 기온이 뚝 떨어지니 음식물이 부패할 가능성이 적다고 여기기 때문일 것이다. 하지만 추운 겨울철에도 식중독은 여전하다. 병원성 대장균 외에 노로 바이러스가 있기 때문이다. 노로 바이러스는 영하 20도의 낮은 온도에서도 살아남아 겨울철 식중독의 주요 원인으로 작용한다.…

온라인 로또 31억원 당첨...직장 관두고 여행, 집 구매, 미용실 인수 등, 집이 불에 타면서 평탄치 않았던 삶 살게 된 여성의 사연

"로또의 저주?" 31억원 당첨됐지만...8년 만에 싹 다 잃은 女, 무슨 일?

로또 30억원에 당첨되면 당신은 행복한 삶을 살 수 있을 것 같은가? 로또만 당첨되면 지금보다 행복하겠지~라고 생각하는 실제 이면을 들여볼 만 사연이 공유됐다. 영국 웨스트요크셔에 사는 라라 그리피스 현재 54세로, 30대 중반에 로또에 당첨된 후 한동안 행운의 삶을 살았다. 로또의 저주였을까? 그때만해도 로또 당첨 후 자신이 겪게 될 절대적인 지옥을…

[김현정의 입속 탐험]

임신 중 흔한 구강질환, 어떻게 관리할까

임신 중에 발생하는 구강 문제는 산모와 태아 모두에게 영향을 미칩니다. 임신이라는 특수 상황에서 임신 1기에는 기형아나 유산 위험이 있고, 임신 3기에는 조산 위험이 있어 임신 중 구강 문제를 치료받는 것이 어렵습니다. 또한 임신 중에는 면역기능이 저하돼 치주질환 발생과 중증도가 증가합니다. 최근 리뷰 논문에 따르면 구강질환과 관련된 위험을 줄이고,…

대한성학회 추계학술대회 개최

"10대, 딥페이크 성범죄를 놀이문화로 인식…AI 리터러시 교육을”

청소년들의 딥페이크 성범죄 예방을 위해 인공지능(AI) 리터러시 교육을 실시해야 한다는 의견이 제시됐다. AI에 친화적이고 대수롭지 않게 활용하는 연령층인 만큼 그에 대한 윤리적 사고능력을 키워야 한다는 지적이다. 윤정숙 한국형사·법무정책연구원 범죄분석조사연구실장은 17일 열린 2024 대한성학회 추계학술대회에서 ‘딥페이크 성범죄’를 주제로…

소아청소년병원협회 "다인실 사용때 교차 감염 위험 우려"

소아청소년병원 입원환자 90%가 감염환자

소아청소년병원 입원환자 10명 중 9명이 마이코플라즈마 폐렴, 코로나19, 아데노바이러스 등 소아감염질환 환자인 것으로 나타났다. 환아 보호자들은 교차 감염을 우려하며 1인실 입실을 요구하지만, 현행 규정상 1인실 확장은 어려운 상태다. 대한소아청소년병원협회(구 아동병원협회)는 지난 16일 노보텔 앰배서더 호텔에서 열린 추계학술대회에서 소아청소년…

돼지고기와 김치의 조합... 지방 줄이고 비타민 B1의 효과

김장김치에 삶은 돼지고기 먹었더니... 몸에 어떤 변화가?

치솟기만 하던 배춧값이 김장철을 맞아 하락세를 보이고 있다는 반가운 소식이 들린다. 가을배추와 김장배추 출하 물량이 늘고 유통업체들이 지속적인 할인 판매에 나선 것이 영향을 미친 것으로 보인다. 배춧값이 더욱 안정되어 물가 상승으로 고통받는 서민들의 시름을 덜어주길 기대한다. 이맘때 갓 담근 김장김치는 돼지고기 수육과 잘 어울린다. 어떤…

흡연자는 비타민A 보충제 섭취하면 오히려 폐암 위험 높아

암, 심장병 막는 데 도움 되는 비타민...'이런 사람'에게는 위험?

비타민과 미네랄은 어떤 식단을 짜든 반드시 포함되는 필수 요소이다. 더욱이 건강에도 도움이 될 뿐 아니라 암이나 심장병을 예방하는 효과가 있다는 연구도 있다. 실제로 비타민은 음식에서 충분히 섭취할 수 있으므로 일반인들은 보충제를 따로 먹을 필요는 없다. 미국 건강·의료 매체 ‘헬스(Health)’ 등의 자료를 토대로 당신에게 필요한 영양소는…

깨어나면 기억 못하는 기면성 수면장애...수면 중 성행위 '섹스섬니아' 겪는 여성, 원래는 남성이 여성보다 3배 높아

"잠자다 자신도 모르게 성행위"...자길 가둬야 한다는 50대女 '이 장애', 뭐길래?

잠결에 말을 하는 잠꼬대나 걸어다니는 몽유병은 다들 알고 있을 것이다. 당사자는 무엇을 말했는지 걸어다녔는지 조차 기억을 못한다. 나아가 잠든 중에 성행위를 하는 것도 가능할까? 실제로 일어날 수 있는 수면 장애다. 영국 일간 더선이 잠자는 중에 성행동을 하는 여성의 사연을 전했다. 영국 데번에 살고 있는 두 아이의 엄마 로렌 스펜서(50)는 남들처럼…

[셀럽헬스] 가수 권은비 다이어트 야식 추천

권은비 "야식으로 '이것' 먹어…덜 찌고 덜 붓는다"

권은비가 다이어트를 위한 야식 메뉴를 추천했다. 15일 방송된 MBN ‘전현무계획2’에서는 전라남도 순천에서 방송인 전현무와 유튜버 곽튜브, 가수 권은비가 먹방을 펼쳤다. 이날 이들은 전집에서 전들을 먹으면서 맛평가에 돌입했다. 먼저 칠게 튀김을 먹은 전현무는 “이거 완전 과자네”라며 감탄했고, 권은비는 맛조개전과 명태갈빗살전을 손으로 잡고…