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소변

소변 검사로 신장병, 당뇨병, 미세 혈뇨 등 파악 가능

혈관건강

췌장암 징후가.. ‘소변’으로 살피는 건강 상태는?

소변은 온몸을 돈 피가 신장(콩팥)에서 노폐물이 걸러진 후 방광에 모였다가 배출되는 것이다. 몸 구석구석을 거쳤기 때문에 주요 장기의 건강 상태가 소변을 통해 노출될 수 있다. 내 소변을 잘 살피면 위중한 병을 일찍 발견하는 데 도움이 된다. 화장실에서도 소변 색이나 거품 등에 관심을 기울이고 이상이 느껴지면 소변 검사를 하는 게 좋다. ◆ 갑자기…

대한민국의학한림원, 인과성 확인한 연구결과 발표

건강뉴스

"급성횡단척수염, 코로나 백신 탓일 수 있다"

코로나19 백신 접종 후 '급성횡단척수염' 진단을 받은 사람들이 있다. 최근 연구에 의하면 이는 백신 접종과 연관이 있을 수 있다. 2020년 9월 아스트라제네카 코로나19 백신 임상시험 중 급성횡단척수염 환자가 발생해 임상이 중단됐다 재개되는 일이 벌어졌다. 2022년 1월 유럽의약품청(EMA)이 아스트라제네카와 얀센 백신 제품정보에 횡단척수염…

탈수증으로 피로감, 두통 유발

건강뉴스

잠 부족할 때 가장 먼저 일어나는 일

잠을 제대로 못자고 아침에 일어나면 여전히 졸리고, 피곤하며, 몽롱하다. 심하면 지끈지끈한 두통으로 하루를 시작할 수도 있다. 미국 하버드대 의대가 발행하는 건강·의료 정보지 ‘하버드 헬스 퍼블리싱’에 따르면 이는 수면 부족으로 인한 탈수증 때문이다. 미국인과 중국인 2만 명을 대상으로 한 연구에 따르면 수면의 양이 6시간 이하인 경우 7, 8시간을…

암세포가 내뿜는 휘발성유기화합물(VOC) 인식 가능

건강뉴스

훈련된 ‘개미’가 소변으로 암 진단(연구)

개미에게 훈련을 시켜 소변에서 암을 발견하게 할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 독일 막스플랑크 화학생태학연구소는 개미 70마리를 훈련시켜 사람의 암 종양을 이식한 생쥐의 소변 냄새를 맡아 암을 식별하게 했다고 밝혔다. 실험에 쓴 개미는 북반구에서 흔히 볼 수 있는 흑개미(Formica fusca)로 환경 관련 냄새에 대한 학습 능력이 매우…

지위 상실, '실망의 중심' 활성화-급성 우울증... "과한 경쟁심, 우울증 예방·치료 악영향"

건강뉴스

서열 밀린 우두머리 사자, 급격히 축 쳐지는 이유?

동물 다큐멘터리를 보다보면 무리에서 제왕 행세를 하던 우두머리 사자나 호랑이가 젊은 도전자에게 패한 후 급격히 힘과 정력을 잃고 노쇠하는 모습을 종종 보게 된다. 단순히 나이가 많이 들어서 급격한 노화가 진행하는 것이 아니라 사회적 지위 상실이 급성 우울증을 초래한 탓이다. 이는 인간 사회에서도 갱년기나 노년 등의 남성이 겪는 우울증과도 연관이 있다.…
건강뉴스

배우 류승수 "요로결석만 16번"... '이것' 과다 복용도 원인?

배우 류승수 씨가 최근 한 예능프로그램에서 "16년 전부터 매년 한 번씩 요로결석으로 응급실에 실려갔다"고 말해 주목을 받았다. 홍서범, 서은광 씨와 함께 출연한 그는 자신의 불운에 대해 이야기하다 "요로결석 16회에 신장 결석 제거 수술까지 받았다”며 "(요로결석은) 산통이랑 비슷하다. 16명의 아이를 낳은 거다"고 말해 폭소를 자아냈다. 요로결석은…

자간전증 임산부, 최대 20년 영향... 심근경색은 4배↑

건강뉴스

고혈압·단백뇨 임산부... 20년 동안 뇌졸중 3배↑

임신 중 자간전증(pre-eclampsia)을 겪으면 10년 안에 심근경색 또는 뇌졸중 발생 위험이 3~4배 높아진다는 연구결과가 나왔다. 기존에도 임신 중 자간전증이 심뇌혈관 질환 위험을 높인다는 사실은 잘 알려졌지만, 출산 후 실제 발병 위험 정도를 규명한 것은 처음이다. 자간전증은 임신 후반기 혈압이 오르고 단백뇨(소변에 많은 단백질이 섞여…

여성호르몬 감소에 척추 관절 지탱하는 힘↓

건강뉴스

갱년기 여성, 혈관·골다공증 말고도 ‘이 병’까지?

국민건강보험공단이 26일 공개한 ‘척추관 협착증’ 진료 현황에 따르면 환자의 93%는 50대 이상이었고, 여성이 62%를 차지했다. 폐경 이후 급격한 에스트로겐(여성호르몬) 감소는 척추 관절을 지탱하는 힘을 떨어뜨려 척추 질환 위험을 키운다. 갱년기 여성에 혈관병, 골다공증에 이어 또 다른 고통을 안기는 것이다. 갱년기 여성의 척추 건강에 대해 알아보자.…

척추관협착증 환자 93%는 50대 이상, 척추 퇴행성 변화와 연관

건강뉴스

"걸으면 다리가 터질 것 같아" 척추에 생긴 '이 병' 때문

조금만 걸어도 다리가 터질 것처럼 아파서 쉬어야 한다면? 척추관협착증이 원인일 수 있다. 척추 중앙에 있는 척추관, 신경근, 추간공(척수뼈 사이 구멍)이 좁아지면 허리 통증이 발생하거나 다리에 여러 복합적인 신경 증세가 나타난다. 이를 척추관협착증이라고 한다. 이 질환을 앓고 있는 환자 대부분은 50대 이상이다. 국민건강보험공단의…

현재 혈액검사로 췌장암 진단 못 해... 소변에 빛 쬐어 암 발견

건강뉴스

췌장암 조기 발견, 뜻밖의 진단법....상용화는 언제?

췌장은 복부 깊숙한 곳에서 다른 장기들에 둘러싸여 있고 암이 생겨도 초기 증상이 거의 없다. 징후가 보여도 위, 간 질환 증상과 확실하게 구분되지 않아 일찍 발견하는 게 어렵다. 증상이 본격적으로 나타나 병원에 가면 상당히 진행된 경우가 많다. 25일 정부출연연구기관에서 소변으로 췌장암을 진단하는 센서를 개발해 주목받고 있다. 일반인들은 언제 쉽게 사용할…

비트주스에 들어있는 식이성 질산염이 근육의 힘 강화한다

건강뉴스

비트주스, 운동시 근력 현저히 증가(연구)

비트주스의 활성 분자인 식이성 질산염을 먹으면 운동할 때 근육 힘을 현저히 증가시킨다는 연구 결과가 발표됐다. 식이성 질산염은 지구력을 증진하고 고강도 운동을 돕는 것으로 알려져 있다. 왜 이러한 효과가 발생하는지, 식이성 질산염이 세포가 사용할 수 있는 일산화질소로 어떻게 바뀌는지 등은 잘 알지 못한다. 이런 문제를 풀기 위해 영국 엑서터대와…

에틸렌글리콜 등 부동액에 쓰이는 유독물질 포함

건강뉴스

죽음의 감기약...전 세계 어린이 300명 사망

유해물질이 든 감기 시럽을 먹고 사망한 전 세계 어린이가 300명이 넘는 것으로 나타났다. 지난해 10월 감비아, 인도네시아에서 원인불명의 아동 사망이 이어졌다. 처음에는 바이러스나 박테리아 감염 등이 원인일 것으로 보고 이에 대한 조사가 이뤄졌으나, 이후 감기 시럽이 원인으로 지목됐다. 아동의 소변과 혈액 검사에서 에틸렌글리콜(EG),…

‘부종’ 원인 다양…팔다리 높인 채 누워있으면 부기 빼는 데 도움

건강뉴스

팔다리·얼굴이 부었다면…‘물살’ 잘 빼야

우리 몸의 60~70%는 물이다. 이 가운데 약 3분의1은 세포외 공간에 있는 액체다. 이는 세포와 세포 사이의 공간(간질)을 흐르는 액체(간질액) 75%와 혈장 25%로 이뤄져 있다. 부종은 간질액이 지나치게 많이 쌓이면 나타난다. 온몸에 부기를 보이는 부종(전신 부종)이 본격적으로 나타나기 전에 체중이 3~4kg 안팎 불어난다. 물컹물컹한 이런…

[오늘의 건강] 혈관 손상 발생으로 기능 저하

오늘의 건강

망가지면 회복 안되는 신장, 당뇨병 조심해야 하는 이유

오후부터 기온이 큰 폭으로 떨어지며 전국에 강추위가 찾아오겠다. 밤에는 제주도부터 눈이 내리기 시작해 충남서해안과 전라권으로 확대되겠다. 아침 최저기온은 -5~2도, 낮 최고기온은 2~11도로 예보됐다. 오늘의 건강= 신장은 한번 망가지면 회복이 어려운 장기다. 만성신장병은 초기에 증상이 별로 없다. 대표적 증상인 혈압상승, 부종, 빈혈 등은 신장…

저녁 6시 이후 금식, 건망증이 심해지면 치매도 잘못 알려진 상식

건강뉴스

"탄산음료가 소화에 도움 ?" …잘못된 건강상식 BEST 5

'소화가 안될 때는 탄산음료를', '땀을 많이 흘리면 소금을' 등 잘못 알고 있는 건강상식은 오히려 우리 몸을 상하게 한다. 우리가 잘못 알고 있는 건강상식 5가지를 알아보자. 1. 소화가 안될 때 탄산음료를 마시면 좋다 소화가 안될 때 탄산음료를 마시면 트림이 나와 속이 시원하다는 느낌을 받는다. 이로 인해 탄산음료가 소화에 도움이 된다고 생각하는…

아스파라거스, 마늘, 녹차 등

건강뉴스

다이어트에도 좋고...스트레스 줄이는 식품 5

먹는 것으로 스트레스를 푸는 사람들이 있다. 먹는 행위 자체가 스트레스 해소에 도움을 줄 수는 있지만 대체로 고칼로리 음식을 탐닉하게 되기에 부작용이 클 수가 있다. 스트레스를 받으면 호르몬의 일종인 코르티솔의 분비가 촉진된다. 이 호르몬이 분비되면 식욕이 증가한다. 코르티솔은 지방 세포에 있는 효소를 촉발시킨다. 이 효소는 피하 지방보다 내장 지방에…

얼굴에 나타난 질병 징후

건강뉴스

입술이 메말라요...당뇨병이라고?

입술이 메마르면 일반적으로 탈수증이라고 생각한다. 의외로 당뇨병이나 갑상선기능저하증일수도 있다. 우리의 얼굴은 이처럼 건강신호를 자주 보낸다. 보통 사람들이 이 신호를 해석하기가 쉽지 않다는 게 문제다. 미국 건강매체 ‘더헬시(The Healthy)는 17일(현지 시간) 이런 증상을 상세히 알려주는 기사를 게재했다. ◆ 건조하고 얇은 피부 또는 입술…

英 공동연구팀, ‘알도스테론 과잉 분비 고혈압’ 10분 안에 찾아내 치료 성공

건강뉴스

특정 고혈압, CT와 수술로 치료?

부신(콩팥위샘)에 생긴 결절(작은 혹)을 신형 컴퓨터단층촬영(CT)으로 찾아내 수술로 없애면 특정 고혈압을 치료할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 영국 런던퀸메리대 등 공동 연구팀은 부신 결절을 신형 CT로 찾아내 수술로 없앰으로써 스테로이드 호르몬인 알도스테론이 너무 많이 분비돼 발생하는 고혈압을 치료하는 데 성공했다고…

신진대사 돕는 영양소와 폴리페놀 많아

건강뉴스

운동 후 아몬드 먹으면 근육 회복 도와

새해를 맞아 운동을 시작한 사람들이라면 특히 눈여겨볼 소식이 있다. 미국의 음식 및 건강 저널 프런티어스 인 누트리션(Frontiers in Nutrition)은 최근 운동 후에 아몬드를 먹으면 근육 회복에 도움이 된다고 보도했다. 미국 애팔래치아 주립대 교수이자 애팔래치아 인간행동 연구소의 책임자인 데이비드 니만(David C Nieman)박사…