영국의학저널에 게재
귀에 침을 놓는 것이 체중 감량에 효과가 있으며 특히 한 군데가 아닌 다섯 군데에 침을 놓을 때 더욱 효과적이라는 연구결과가 나왔다.
한국 경희대한의대의 연구결과다. 연구팀은 남자 16명과 여자 75명 등 총 91명을 상대로 실험을 했다. 이들을 세 그룹으로 나눠 한 그룹에
미생물 통해 면역력 키워
애완견을 키우기 꺼리는 큰 이유 중의 하나는 개의 털이 알레르기를 일으키기 때문이다. 그런데 실은 개의 털에 묻은 먼지가 오히려 어린이들의 알레르기와 천식에 대한 면역력을 키워준다는 흥미로운 연구결과가 나왔다.
미국 캘리포니아대학 연구팀이 생쥐들을 이용해 실험한
장기적으로 심혈관 질환 위험
밤에 잠을 제대로 못 잔 아이들은 그 다음날에 혈압이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 아이가 수면을 충분히 취하지 못하면 장기적으로 심혈관에 심각한 문제가 생길 수 있다는 것을 의미하는 것이다.
홍콩 대학의 연구팀이 10~18세의 아이들 143명을 상대로 일주일
텍사스·캘리포니아대 공동연구팀
자기통제력이 특히 약한 사람들이 있다. 이들은 적절하지 않은 순간에 적절하지 않은 말을 하고, 식욕을 참아야 할 때 이를 억제하지 못한다. 이런 사람들에게 희소식이 될 만한 연구결과가 나왔다.
미국 텍사스대학과 캘리포니아대학의 연구팀이 공동으로 실시한 실험을 통해
운동·비타민D 섭취…
해가 짧아지고 밤이 길어지는 겨울철은 우울증에 걸리기 쉬운 때다. 의학 전문가들은 실제로 겨울이 ‘계절적 우울증(SAD)’의 시즌이라고 말한다.
겨울철 우울증은 늦가을에 시작해 1,2월에 가장 심했다가 초봄에 약해지기 시작한다. 겨울철 우울증은 특히 밤이 길어짐에 따라 사
미국인 10% 불면증 시달려
수면 장애로 힘들어하는 사람들이 많다. 이들을 위해 연말에 선물을 한다면 어떤 것이 좋을까. 미국의 인터넷매체인 허핑턴포스트는 지난 11일 ‘수면장애자들을 위한 선물 5가지’를 소개했다.
◆음향 컨디셔너=이른바 ‘백색 소음(화이트 노이즈)’을 발생시키는 기기다
하버드대 연구팀 실험 결과
음악교육이 어린이의 두뇌 개발에 좋다는 것은 상식처럼 여겨지고 있다. 그런데 실은 그렇지 않다는 연구결과가 나왔다.
미국 하버드대학의 연구팀이 두 차례 실험을 통해 밝혀낸 것이다. 연구팀은 먼저 4세 된 아이와 그 부모 15명에게 음악성 향상 프로그램에 참여토록 했다
피사체 잘 못 떠올려
어떤 풍경이나 대상을 더 잘 기억하려고 찍는 것이 사진다. 그런데 사진을 찍으면 오히려 그 대상에 대한 기억은 떨어진다는 실험결과가 나왔다.
미국 코네티컷 주 페어필드대학의 연구팀이 밝혀낸 것이다. 연구팀은 실험참가자들에게 대학 박물관을 가도록 하고는 전시물 중 특정한 대
하버드대 건강 자료 분석
비만이 되면 청력도 떨어지는 것으로 나타났다.
미국 보스턴의 브리검앤우먼 병원 연구팀이 여성 6만8000명에 대해 1989~2009년 20년간 추적 조사한 결과를 분석한 것이다.
하버드대학의 건강 관련 장기연구 자료를 활용한 이 연구에서는 2년마다 여성들에게 건강
뇌진탕 확률 뚝 떨어져
고도가 높은 데에서 운동할수록 머리 부분의 부상 위험이 덜하다는 흥미로운 연구결과가 나왔다.
미국 콜로라도대학의 연구팀이 497개 고교의 여러 종목 운동선수들의 뇌진탕 통계를 고도를 기준으로 분석한 결과다. 연구팀은 고도를 7피트(약 2m)부터 6903피트(약 2100m
