1일 500cc 한 컵 적당
무더운 여름철에 많이 찾는 시원한 술, 맥주. 보리와 홉을 주원료로 만들어지는 맥주의 건강상 장·단점에 대해서는 그동안 많은 연구가 있었다.
연구결과를 종합해 보면 맥주는 단점 보다는 장점이 많은 술로 나타났다. 우선 맥주는 열량이 높아 살을 찌개
1977년 42세의 젊은 나이에 심장마비로 유명을 달리한 ‘로큰롤의 황제’ 엘비스 프레슬리. 그는 말년에 도넛을 너무 좋아해 비만증에 시달린 것으로 알려져 있다.
도넛 같은 달콤한 음식은 먹고 싶은 욕망을 억누르기 어렵게 한다. 푸짐하게 식사를 했더라도 바로 손이 가게 되는
전문 트레이너들 중에는 스트레칭을 운동 전보다 후에 할 것을 권유하는 경우가 많다. 본격적인 운동을 하기 전에 스트레칭을 하면 힘줄이 너무 느슨해져 근육이 효과적으로 힘을 낼 수 없기 때문이다.
그러나 운동 후에 스트레칭을 하면 긴장된 근육을 풀어주고 통증을 누그러뜨리는 효과가 있어 좋다는 연구결
접착제 사용 주의사항
접착제는 일상생활에서 자주 쓰이지만 사용 관련해서 사고도 빈번해 주의가 요구되는 용품이다.
특히 10~13초 내에 순간적으로 붙게 하는 순간접착제 관련해서 안전사고가 많이 발생한다. 소비자 단체 등의 조사에 따르면 순간접착제 관련 안전사고의 80% 이상은 내용물이 눈에 튀
수술이 유일한 치료 방법
인기 개그맨 정형돈이 갑자기 수술을 받은 이유가 탈장 때문이라는 게 알려지면서 이 질병에 관심이 쏠리고 있다.
정형돈은 탈장으로 인해 스케줄에 지장이 생길 정도로 몸 상태가 급격히 안 좋아져 지난 19일 결국 수술을 받게 된 것으로 알려졌다. 탈장은 뱃속의 장기가
