아픈 엄마 돌보면 오히려 우울증 나아진다?...왜일까?

돌봐야 할 늙은 부모나 아픈 배우자가 생기면 스트레스를 받게 마련이다. 하지만 병든 엄마를 돌보면 오히려 우울증을 누그러뜨리고 회복 탄력성을 높일 수 있다는 색다른 연구 결과가 나왔다. 미국 텍사스대 오스틴 캠퍼스 연구팀은 늙고 병든 엄마를 둔 50세 이상 자녀 약 4800명을 추적 관찰한 결과 이

"45세 이하 女 유방암 무섭다면?"... '이것' 하면 발병 낮춰

걷기, 자전거타기 등 신체활동이 45세 이하 젊은 여성의 유방암 위험을 최대 10% 낮춰줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 런던 암연구소(ICR)는 폐경을 겪지 않은 여성 약 54만7000명을 조사한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 ‘현 세대의 유방암 연구(Breast Cancer N

코로나19 때 국경폐쇄 효과 없었다... '이것' 가장 효과적

국경 폐쇄보다는 ‘사회적 거리두기’가 특정 지역 내 코로나19 전파를 막는 데 훨씬 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 스크립스연구소는 유전체(게놈), 이동성, 역학 등 데이터를 결합해 각종 코로나19 조치가  바이러스 전파에 어떤 영향을 미치는지 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 이

“당뇨병 환자, 호흡기병에 특히 취약”…왜?

당뇨병 환자가 호흡기병에 매우 취약한 것은 높은 혈당이 폐의 면역세포 일종인 ‘수지상 세포’ 기능을 방해하기 때문이라는 새로운 연구 결과가 나왔다. 이스라엘 와이즈만연구소는 생쥐실험 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 이 연구 결과(Lung dendritic-cell metabolism underlie

"술마신 男의 정액, 태아 얼굴 망쳐"...임신 전 아빠 금주 언제부터?

태아의 건강을 위해선 남성이 최소한 임신 3개월 전부터 음주를 삼가야 한다는 연구 결과가 나왔다. 텍사스A&M대 수의대 연구팀은 임신 전 아빠의 음주 습관이 태아의 발달에 미치는 영향을 생쥐 실험한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구팀의 마이클 골딩 교수(생리학·약리학)는 “알코올 섭취의

"10년 더 늙는다고?"...살 뺐다가 다시 찌는 요요, 노화 가속

다이어트로 살을 빼고 한참 뒤 다시 살이 찌면 근육량은 줄고 지방만 더 늘어나 건강에 나쁜 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 영국 국립보건연구원(NIHR) 레스터 생의학연구센터(BRC) 연구팀은 비만 등으로 제2형당뇨병 위험에 노출된 성인 622명의 체성분을 24개월에 걸쳐 조사 분석한 결과 이

“고양이 키울 때 주의!"...기생충이 조현증과 치매 일으킨다?

반려동물 고양이는 많은 사람의 정신적 안정에 큰 도움을 준다. 하지만 고양이를 키우려면 신경써야 할 일이 적지 않다. 특히 고양이의 기생충에 각별한 관심을 쏟아야 한다. 고양이 배설물 속 기생충이 조현병(옛 정신분열증), 치매의 일종인 알츠하이머병, 자살 등 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

밤 9시 이후 저녁 먹으면...의외로 이 '두 질환' 걸릴 위험 높다

아침 저녁 식사를 늦게 하면 뇌졸중 등 심혈관병 위험이 크게 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 국립농업·식량·환경연구소(INRAE)는 뉴트리넷-상테(NutriNet-Santé) 코호트에 참가한 10만 명 이상을 조사 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구 결과에 따르면 아침식

“땀흘리면 열 240배 빨리 뺏겨”…한파 이겨내는 법 8가지

이번 주말 본격적인 ‘겨울 한파’가 몰아치겠다. 겨울철에는 저체온증을 일으키지 않도록 각별히 조심해야 한다. 질병관리청에 의하면 저체온증은 체온이 35℃ 이하로 떨어지는 겨울철 응급병이다. 추위가 몰아치면 몸 안에서 생기는 열보다 잃는 열이 더 많다. 체온이 0.5℃만 내려가도 근육이 긴장하고 떨리기 시

“총 음주량보다는 ‘폭음’이 간경변 주범?”…어떻게?

폭음이 총 음주량보다 간경변을 일으키는 데 훨씬 더 나쁜 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL)과 옥스퍼드대, 케임브리지대 등 공동 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 환자 중 활동적인 음주자에 해당하는 성인 31만2599명을 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.