여자, 질병 걱정 더 많이 하고 ‘가족건강 내가 지켜’ 생각 때문

전립샘암 걸리면 남자보다 여자가 더걱정

남성이 전립샘암에 걸리면 여자가 더 걱정한다는 연구 결과가 나왔다. 남성 환자들은 일단 암 치료를 받으면 걱정이 덜 줄어들지만, 그들의 부인이나 파트너는 계속 재발을 걱정한다는 것이다. 미국 마운트 사이나이 병원 마이클 디펜바크 교수 팀은 전립샘암 진단을 받은 96명의 남자와 그들의 배우자나 연인에게 설문조사를 한 결과 평균적으로 남성들은…

몸무게 1kg당 9mg 섭취가 적당

운동 전 커피 마시면 천식증세 줄어

운동 유발성 천식 환자가 운동하기 1시간 이내에 커피를 마시면 천식호흡기를 쓰지 않아도 될 정도로 천식 증상이 완화된다는 연구 결과가 나왔다. 운동 유발성 천식이란 운동을 하면 기침이 나고 호흡이 곤란해지는 증상으로, 천식 환자에 많고 운동 선수들 중에도 증세를 가진 사람이 적지 않다. 미국 인디애나대학 운동학과의 티모시 미클보로 교수 팀은…

고르고 깊은 숨 효과…천식 증상 46% 줄어

요가 호흡 하면 천식 증세 완화

요가가 천식을 앓고 있는 사람들에게 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 깊고 고른 숨 쉬기 활동을 계속하면 천식 증상이 완화될 수 있다는 것이다. 미국 뉴욕대학교 병원 알레르기 및 천식 클리닉의 조나단 필드 교수 팀은 요가의 일종인 ‘하타 요가’의 임상적인 효과를 알아보기 위해 20~65세 천식 환자 20명을 대상으로 일주일에 2시간…

프로작 등 항우울제, 유방암 재발률 높여

유방암-우울증 약 함께 먹으면 효과떨어져

유방암 치료약으로 널리 사용되는 타목시펜을 프로작, 팍실, 졸로프트 같은 우울증 약과 함께 복용하면 유방암 약의 효과가 떨어진다는 연구 결과가 나왔다. 타목시펜은 유방암 치료뿐 아니라 발병이나 재발을 막는 약이다. 우울제 약이 혈관에서 타목시펜의 활성화를 막는다는 문제는 그간 제기돼 왔으나 영향이 미미하다는 이유로 그간 주목을 받지 못했다.…

시판 이유식 먹은 아이보다 근육량 더 많아

‘엄마표’ 이유식 먹은 아이 더 날씬

집에서 만든 이유식으로 젖을 뗀 아기는 상업용 이유식을 먹은 아기보다 4살이 됐을 때 몸에 지방이 적고 근육은 더 많은 것으로 나타났다. 영국 사우샘프턴 대학 시안 로빈슨 교수 팀은 생후 6~12개월 사이 유아 536명의 부모에게 집에서 만든 이유식을 먹이도록 한 뒤 아이가 4살이 됐을 때 엑스레이를 찍어 체성분을 측정했다. 그 결과 이유식…

노인들, 말로 설명 들었을 때보다 더 확고하게 결정

비디오로 보여주면 존엄사 더 많이 선택

인생의 마지막이 어떻게 될 수 있는지를 미리 비디오로 보여주면 존엄사를 더욱 많이 선택하는 것으로 드러났다. 미국 매사추세츠 종합병원 안젤로 볼랜데스 박사 연구 팀은 65세 이상의 건강한 노인 200명에게 중증 치매에 대해 한 그룹에게는 말로, 그리고 다른 그룹에게는 비디오로 보여 준 뒤 “당신이 이런 상태에 처하면 어떻게 할지를 지금…

치료하면 살 수 있는데도 치료비 이유로 방치 많아

“얼마나 산다고…” 가족이 노인치료 거부

충북 청주에 사는 72세 이 모 할머니는 위염 약을 열심히 먹는다. 식욕부진, 소화불량 증상이 있어 1년 반 전에 병원에 갔었는데 의사와 가족 모두가 “위염”이라며 약만 드시면 된다고 했다. 문제는 약을 먹어도 상태가 점점 나빠진다는 것이다. 할머니의 증세는 위염이 아닌 위암이기 때문이다. 위암 초기였기 때문에 수술하면 완치할 수도 있었지만…

[이성주의 건강편지]은하수의 전설

400회 건강편지 은하수처럼

400회 건강편지 은하수처럼 그리스 신화에서 제우스는 사람 알크마네와 바람을 피워 헤라클레스를 얻습니다. 제우스의 본처는 결혼과 출산의 신이면서 질투의 화신으로도 불리는 헤라. 제우스는 헤라가 아기 헤라클레스를 해칠까봐 헤라가 잠든 사이 아기에게 그녀의 젖을 물립니다. 헤라가 아무리 사나워도 자신의 젖을 먹은 아기를 해칠 리는…