하루 7끼까지 나눠 먹고 발레-재즈댄스 기본

“몸매 예뻐야 좋은 점수”…리듬체조 선수 S라인 유지법

21일 오후 2008 베이징 올림픽 리듬체조 예선전에 출전한 한국 리듬체조의 유망주 신수지(17) 선수. 서울 세종고등학교 3학년생인 신 선수는 개인전 참가 선수 중 최연소이며 지난해 28회 세계 리듬체조선수권대회서 17위를 차지해 올림픽 출전권을 땄다. 1992년 바르셀로나 올림픽 이후에 16년 만에 올림픽 리듬체조 무대를 밟은 한국 선수다.…

중앙대병원, 알레르기 접촉성피부염 공개강좌

중앙대병원, 알레르기성 접촉피부염 무료 검사 및 강좌 개최 중앙대학교병원(원장 장세경)은 오는 9월 3일 오후2시, 병원 4층 동교홀에서 ‘민감성 피부와 알레르기성 접촉피부염’을 주제로 공개 건강강좌를 개최한다. 이번 강좌에서는 피부과 홍창권 교수가 강연자로 나서 알레르기성 접촉피부염의 증상과 치료 및 예방법에 대한 정보를…

고혈압과 성 기능

만성병이 있는 경우 장기간 효과가 확실하지 않거나 값이 비싼 대체 식약품을 복용하는 것을 경계하라는 교육이 끝나고 많은 분들에게서 질문을 받았다. 특히 혈압과 당뇨를 앓고 계시는 분들이 지대한 관심을 보였는데 그 중 가장 많이 받은 질문 두 가지를 소개해서 혹 비슷한 의문을 가지신 분들에게 도움이 되었으면 한다. 질문 1. 고혈압 약은 한…

美연구팀, 체중 줄이는 ‘좋은 지방’ 만드는 단백질 발견

“몸속 단백질 조절, ‘갈색 지방’ 늘리면 살 빠진다”

열량을 저장하는 대신 연소시키는 갈색지방을 체내에서 늘려 비만을 치료하거나 예방할 수 있는 가능성이 열렸다. 미국 보스턴의 하버드대 의과대학 다나 파버 암연구소의 브루스 스피겔먼 박사팀과 조슬린 당뇨병 센터의 유 후아 쳉 박사팀은 각각 쥐 실험을 통해 체내의 갈색지방 생성을 촉진하는 단백질을 발견했다고 과학 학술지 ‘네이처(Nature)’…