틱톡에서 인기인 조지아 출신의 다이어트 코치...경험에서 우러나온 체중감량 운동법고 식단법 꾸준히 제안

"살 빼기? 2-2-2를 기억하라!"...3주만 따라 해도 몸 달라진다, 뭐길래?

숫자 2를 기억하라! two-two-two! 살 빼는 마법의 숫자? 미국 일간 뉴욕포스트는 지속적으로 틱톡에서 유명한 조지아 출신의 다이어트 코치 제나 리조의 운동법과 식단법을 소개하고 있다.  리조는 특히 지난주 자신의 2-2-2 프로그램에 대해 올리면서 화제가 됐다. 이 영상에서 리조는 "체중 감량을 도울 수 있는 작은 비결이 하나 있다"면서…

[셀럽헬스] 방송인 김신영 13년 유지어터 비결 공개

"88→44kg" 김신영, 13년간 유지...비결은 '이 습관' 버리기?

방송인 김신영이 13년 유지어터 비결을 공개했다. 최근 김신영은 MBC FM4U '정오의 희망곡 김신영입니다'에서 자신만의 체중 관리법을 공개했다. 과거 44kg를 감량하고 약 13년째 유지 중인 그는 습관을 바꿔야 한다고 말했다. 김신영은 과거 88kg에서 44kg까지 뺐다. 김신영은 “다이어트도 음식을 줄이는 것보다 습관을 바꾸면 살이…

[셀럽헬스] 배우 선우용여 뇌경색 겪은 사연

선우용여 "녹화 중 말 어눌해져" …뇌경색 당시 상황 보니?

배우 선우용여(78)가 뇌경색 이후 건강을 찾은 모습을 보여줬다. 그는 방송 녹화 도중 뇌경색 증상을 보여 응급실을 찾은 바 있다. 25일 방송된 TV조선 ‘건강한집2’에서 선우용여는 “나는 요즘 욕심을 내려놓고 건강한 생활을 하고 있다. 어떻게 하면 여생을 잘 보내나 생각하면서 그렇게 살고 있다”라며 “건강이 따라주니까 방송활동도 재밌게, 즐겁게 할…

심장비대·심부전·신장질환 치료 가능성 확인

한미약품 “비만치료 삼중작용제, 체중감소 효능 확인”

한미약품은 지난 21일부터 24일까지 미국 올랜도에서 열린 ‘미국당뇨병학회(ADA 2024)’에 참가해 비만치료 삼중작용제 ‘HM15275’의 비임상 연구 결과 4건을 포스터로 발표했다고 25일 밝혔다. 체중감량 효능과 차별화된 개발 전략을 공개했다. HM15275는 글루카곤 유사 펩타이드(GLP-1)와 위 억제 펩타이드(GIP), 글루카곤(GCG)…