32년 전 겪은 사건 이후 불면증에 시달린 남성, 파킨슨병 진단 받은 사연

"32년 전 상사 꾸중 때문에?"...평생 잠 못자 70세에 '이 병' 걸렸다, 무슨 일?

오래 전 상사로부터 부당하게 질책을 받은 후 수십 년 동안 우울증과 불면증에 시달린 중국 남성이 최근 파킨슨병 진단을 받았다. 이 남성은 병에 걸린 근본적인 원인이 그 사건에서 비롯됐다고 생각하고 있다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 중국 허난성에 사는 이 70세 남성은 32년 전 상사에게 부당하게 질책을 받았던 사건이 있은 후…

[셀럽헬스] 모델 겸 방송인 이현이 성대결절

이현이, ‘이 질환’으로 스케줄 취소...목소리 영영 변할 수도 있다?

모델 겸 방송인 이현이(41)가 건강 이상을 알렸다. 이현이는 최근 자신의 소셜미디어에 “성대결절로 오늘 라이브는 취소입니다. 죄송해요”라는 글과 함께 영상을 게재했다. 영상 속 이현이는 쉰 목소리로 “원래 라이브를 하기로 했는데 지금 보시다시피 목소리가 이렇게 됐다”라며 "며칠 무리했더니 성대결절이 와서 밤에 라이브를 하기는 좀 힘들 거…

[오늘의 건강]

눈 촉촉해지려면 막힌 눈꺼풀 기름샘 뚫어야?

전국이 대체로 맑겠다. 다만 아침 기온이 영하로 떨어지는 곳도 있는 등 일교차가 클 것으로 예상된다. 제주도에는 오전부터 저녁 사이 5㎜ 미만의 비가 내리겠다. 아침 최저기온은 -2∼9도, 낮 최고기온은 11∼17도로 예보됐다. 오늘의 건강= 날씨가 건조해지고 찬바람이 불면서 눈이 뻑뻑하다고 호소하는 사람들이 늘고 있다. 이러한 안구건조증을 방치하면…

정상적 수면시간을 안정적으로 유지하는 노인들 ‘성공적 노화’ 달성...수면이 노화에 미치는 영향 가장 강해

"내가 잘 늙고있다는 신호있다"...'이것' 따라 노화 달라진다는데, 뭐길래?

건강한 노화의 출발점은 수면시간의 안정적 유지에 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 중국 윈저우의대 연구진이 《BMC 공중보건(BMC Public Health)》에 발표한 내용에 따르면 2040년까지 60세 이상 인구가 28%에 달할 것으로 예상되는 중국에서는 급속한 고령화가 주요 건강문제로 부상하고 있다. 평균 기대 수명은 2019년에 77.6세에…

10000보 걷기 아니더라도 7000보 이상 꾸준히 걸으면 돼

하루 꼭 10000보 채워야 할까?...실제론 '이만큼'만 걸어도 충분

건강을 논할 때 빠지지 않는 숫자들이 있다. 하루 다섯 가지 과일과 채소 섭취, 8잔의 물, 주당 150분의 중등도 운동, 그리고 10,000보 걷기다. 그중에서도 하루 10,000보는 우리의 일상 속에서 가장 널리 알려진 목표 중 하나다. 하지만 이 숫자가 과연 얼마나 근거가 있는 것인지, 정말로 건강에 필요한지 의문을 제기하는 사람들도 많다. 미국…

미국 뉴욕대 랭곤 헬스, 57세 만성폐쇄성폐질환 여성 환자 수술 성공

양쪽 폐 완전 로봇 이식수술 세계 최초 성공

57세 된 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 여성을 대상으로 세계 최초로 양쪽 폐 완전 로봇 이식 수술이 성공적으로 실시됐다. 지난달 이 수술이 이뤄진 미국 뉴욕대(NYU) 랭곤 헬스에서 발표한 내용을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 22일(현지시간) 보도한 내용이다. NYU 그로스만 의대 흉부외과 학과장인 랠프 모스카 박사는 “이 최신 혁신은 전…

크기가 전부는 아니라지만… 당신의 매력을 결정짓지 않는 이유

남성의 '그곳' 평균 길이는?...女에게 '이것' 더 중요하다, 뭐?

인류는 수천 년 전부터 성기 크기에 대한 집착을 보여 왔다. 8000년 전 터키의 동굴 벽화에는 다리만큼 큰 성기를 가진 남성이 그려져 있었고, 카마수트라에서는 곤충의 털을 이용해 성기를 문질러 크기를 키우는 방법이 등장했다. 또 고대 그리스에서는 가죽 끈으로 포피를 위로 당기는 방법까지 사용했다고 전해진다. 하지만 남성들이 이렇게 성기 크기에 집착할…

[셀럽헬스] 이혜원 좋아하는 운동 기구 공개

이혜원, 운동할 때 '이것' 가장 좋아…살 빼주고 엉덩이 탄력 올린다

미스코리아 출신 방송인 이혜원이 좋아하는 운동을 공개했다. 최근 이혜원은 자신의 유튜브 채널 영상에서 여행지에서도 운동을 빠짐없이 한다고 이야기했다. 운동을 위해 호텔을 예약할 때도 헬스장 여부를 살펴본다는 그는 “무조건 헬스장이 있어야 한다”며 “미리 홈페이지에 들어가서 헬스장에 어떤 운동 기구가 있는지 보고 간 적도 있다”고 말했다. 특히…

정치적 스탠스가 양 극단일수록 더 하고, 진보보다 보수가 심해

"SNS 정치 콘텐츠 75%는 제목만 읽히고 공유돼"

페이스북 사용자들이 정치 콘텐츠 링크를 공유할 때 네 번 중 세 번은 제목밖에 읽지 않는다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《네이처 인간 행동(Nature Human Behavior)》에 발표된 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 22일(현지시간) 보도한 내용이다. 논문의 주저자인 펜실베이니아주립대의 샤얌 순다르…

연간 5400개의 달걀 섭취하며 건강 관리

'최강 동안' 55세女, 매일 먹는 '이 음식'으로 폐경기도 극복?

영국의 50대 여성이 동안과 건강을 위해 연간 5400개의 달걀을 섭취한다고 밝혔다. 최근 영국 매체 ‘더 선’에 따르면, 피트니스 인플루언서인 안드레아 선샤인(55)은 건강을 유지하지 위해 어딜 가든 간식으로 달걀을 가지고 다닌다. 안드레아 선샤인은 “내 자신이 기괴한 것을 알고 있다”며 “다이어트를 위해서 한 달에 150개씩 달걀을 먹었다”고…