열대야로 ‘수면 비상’…견과류 달걀 우유 생선에 풍부한 ‘멜라토닌’ 섭취하면 도움

건강뉴스

"더워서 못자겠다!"...저녁에 '이런 식품', 꿀잠 부른다?

불면증이나 열대야(밤 최저 기온 25℃ 이상)로 잠을 설치는 사람이 적지 않다. 이럴 때 비교적 구하기 쉽고, 썩 비싸지 않은 음식의 힘을 빌어 숙면을 취할 수 없을까? 미국 건강의학매체 ‘웹엠디(WebMD)’에 따르면 평범한 음식 가운데서도 멜라토닌 성분이 많이 들어 있는 것을 잘 골라 먹으면 잠을 푹 자는 데 도움이 될 수 있다. 멜라토닌은 뇌의…

[셀럽헬스] 방송인 최은경 복근 비결

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“50대 배 맞아?” 최은경...초콜릿 복근, 평소 뭐하길래?

아나운서 출신 방송인 최은경(51)이 50대라 믿기 어려운 복근을 공개했다. 최근 최은경은 소셜미디어에 “땀이 무진장 났다, 상쾌하다”는 글과 함께 한 장의 사진을 공개했다. 사진 속 최은경은 운동이 끝난 뒤 짜릿해 보이는 표정으로 단단한 복근과 군살없는 몸매를 뽐내고 있다. 앞서 최은경은 몸매 관리를 위해 웨이트, 줄넘기 등을 하는 것으로 알려졌다.…

축구하던 중 갑자기 쓰러져 사망한 20대 남성, 좌심실비대와 판막위협착으로 인한 돌연심장사

건강뉴스

"축구하다가 사망"...20세男, 아직 젊은데 심장돌연사, 무슨 일?

한창 건강하던 20대 남성이 친구들과 축구를 하던 중 갑자기 사망했다. 가족들의 그의 사망 6주기를 맞아 돌연심장사에 대한 인식을 높이고자 영국심장재단(BHF)을 통해 자신들의 이야기를 공유했다. 영국 일간 더선이 보도한 바에 의하면, 더비셔주 드론필드에 살던 톰 헨슨(23)은 2018년 7월 친구들과 축구를 하던 중 갑작스러운 심장마비를 겪었다.…

5%만 대체해도 조기 사망률 4~24%, 심장병 사망률 5~30% 감소

건강뉴스

"달걀 속 지방도 조심?"...매일 5%만 '이것'으로 바꾸면 심장병 뚝

식물성 지방이 동물성 지방보다 건강에 좋다는 사실은 오래 전부터 알려져 왔다. 구체적으로 얼마나 더 좋을까? 40만 명 이상을 최대 24년 동안 추적한 대규모 연구 결과, 조기사망 위험과 물론 심장병 사망 위험을 크게 줄여주는 것으로 나타났다. 최근 《미국의학협회저널 내과의학(JAMA Internal Medicine)》에 발표된 중국 미국…

"주총 반대 않지만 합리적 의문 먼저 해소돼야"

바이오워치

임종훈 한미사이언스 대표 "3인 연합, 임시주총서 뭘 하려는지 밝혀야"

임종훈 한미사이언스 대표는 신동국 한양정밀 회장 등 3인 연합이 요구한 임시주주총회가 왜 필요한 지 의구심이 있다고 13일 밝혔다. 임 대표는 이날 소액주주와 간담회 이후 기자들을 만나 “임시주주총회 관련해서 반대한 상황은 아니고, 무엇이 필요한 지에 대해 문의를 한 상황”이라고 말했다. 그는 “어떤 게 필요해서 임시주총을 하는지, 이사회 인원수…

30년간 사정과 전립선암 간의 잠재적 연관성 논문 11개 분석 리뷰....자위든 성관계든, 사정 많이할 수록 전립선암 위험 줄어들어

건강뉴스

"男, 매달 '이만큼' 사정하라!"...전립선암 위험 뚝 떨어진다

남성들의 대표적인 암, 전립선암 위험을 낮추고 싶다면 자위와 성관계를 더 자주 해 사정을 많이 하는 것이 좋겠다. 지난 30년 동안의 기존 연구를 종합한 새로운 리뷰에 따르면, 남성은 사정을 자주 할수록 전립선암에 걸릴 가능성이 낮아졌다. 이번 연구에서 가장 주목할만 한 결론 한 줄은, "매달 21회 사정하는 것이 좋다. 그러면 전립선암 위험을…
바이오워치

에스디바이오센서, 별도 기준 2분기 연속 흑자

체외진단 전문 기업 에스디바이오센서는 올해 상반기 연결재무제표 기준 매출액이 3438억원을 기록했다고 13일 밝혔다. 이는 전년 동기 대비 0.3% 감소한 수치다. 영업손실은 254억원으로, 전년보다 85% 개선됐다. 에스디바이오센서 측은 연결재무제표 상 영업이익 적자에 대해 “2022년 인수한 미국 메리디언 바이오사이언스의 연결회계처리에 따른…

“볼파라 인수 시너지·루닛 인사이트 매출 확대 주효”

바이오워치

루닛 2분기 매출액 122억원…전년比 2배 이상 성장

의료 인공지능(AI) 기업 루닛은 올해 2분기 연결 기준 매출액이 122억3000만원을 기록했다고 13일 공시했다. 이는 전년 동기(54억4500만원)과 비교해 124% 증가한 수치로, 루닛의 역대 분기 최대 매출이다. 이로써 올해 상반기 누적 매출액은 173억7000만원을 기록했으며, 이 중 약 84%가 해외 매출로 집계됐다. 루닛은 이같은 매출…

10개월간 의사 못구했지만...법 바뀌어 한의사도 채용 가능

바이오워치

보건소장 맡는 한의사...속초시, 첫 임용

지난해 9월부터 10개월 동안 공석이었던 강원 속초시 보건소장에 박중헌 한의사가 채용됐다. 한의사가 보건소장직에 임용된 것은 이번이 최초 사례다. 속초시는 지난 12일 속초시보건소장(개방형직위) 임용시험 최종합격자를 발표하고 합격자가 임용등록을 완료함에 따라 오는 9월 2일자로 임명할 계획이라고 13일 밝혔다. 시는 지난해 9월 당시 보건소장이…

김동욱 의정부을지대병원 교수팀...신규 치료제 개발 기대

바이오워치

국내 연구진, 만성골수성백혈병 유발 관여 유전자 첫 규명

국내 연구진이 만성골수성백혈병(CML) 관련 특정 단백질이 손상된 DNA를 복구하는 기능을 갖고 있다는 사실을 밝혀냈다. 향후 이를 활용한 치료제 개발에 단초를 제공한 것으로 평가된다. 김동욱 의정부을지대병원 혈액내과 교수와 김홍태 울산과학기술원 생명과학과 교수, 김재진 한림대 생명과학과 박사 공동 연구팀은 13일 이같은 연구결과를…