어릴 때 행동, 성인 때까지 줄곧 남아

“세 살 버릇 서른까지 간다” 입증

세 살 때 행동을 보면 성인이 된 후에 어떤 모습일 지 어느 정도 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 특히 세 살 무렵 다른 아이와 자주 다투거나 부모에게 일상적으로 투정을 부리는 등 자기통제력(self-control)이 낮은 아이들은 훗날 건강과 경제적인 문제를 겪을 확률이 높았다. 영국 킹스칼리지런던의 테리에 모핏 박사와 미국 듀크대학교…

많이 걷고-웃고-충분히 잔다

한국-미국에서 통하는 건강한 심장 7계명

한국이나 미국이나 심장관련 질환은 어느 날 문득 건강에 자신 없어진 사람에게 찾아와 치명적인 결과를 안겨준다. 최근 미국 뉴욕 코넬 의과대학교 부속병원 심장센터 홀리 앤더슨 박사가 ‘심장병 예방 5단계’를 소개했다. 가톨릭대학교 서울성모병원 심혈관센터 장기육 교수는 여기에 덜 알려진 두 가지를 더해 건강한 심장을 위한 7단계를 충고 했다.…

대형병원 쏠림현상 해소없이 부담만 늘어

한국환연, 대형병원 약값 인상 반대

대형병원을 이용하면 환자 본인이 내야 하는 약값이 현재보다 최고 두 배 높은 60%까지 올린다는 복지부의 내부 계획에 대해 한국환자단체연합회는 20일 개최 예정인 건강보험정책심의위원회(건정심)에서 ‘의료기관 종별 약제비 차등화 방안’ 부결을 촉구하는 성명서를 발표했다. 한국환자단체연합회는 17일 “대형병원의 외래 약값을 두 배로 인상해도 동네…

[이성주의 건강편지]일석삼조 보온법

오늘 꼭 내복 꺼내 입으세요

오늘 꼭 내복 꺼내 입으세요 겨울바람이 웁니다. 칼바람이 볼을 때립니다. 귀를 잡아당깁니다. 어제 이어 오늘도 곳곳에서 낮 기온이 영하 10도 아래에서 맴돈다고 합니다. 정부는 오늘 전력량이 급증해서 일부지역에 ‘정전조치’를 취해야 하는 ‘블랙아웃 먼데이’가 될지 몰라 비상이 걸렸습니다.오늘은 꼭 ‘에너지 절약’에 동참해주시기를 바랍니다. 가장…