서울 강남역 부근 길을 가다보면 ‘네일아트’ ‘네일케어’라고 적힌 간판을 쉽게 볼 수 있다. 만 원 정도의 가격으로 손톱이나 발톱을 예쁘게 관리해주는 곳이다. 그러나 손·발톱 관리 도구의 소독이 제대로 되지 않아 사마귀가 생기는 경우가 가끔 있다. 김지나(25.회사원)씨는 세 달 전 손톱 관리를 받으며 큐티클을 제거하다가 왼손 두 번째…

하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 일을 하는 그래픽 디자이너 김모씨(36)는 목을 앞으로 쭉 뺀 자세로 하루 종일 일하고 나면 어깨와 팔이 아파 움직이기만 해도 아프다. 한의원에서 침도 맞아보고, 물리치료도 받아봤지만 소용이 없다. 통증은 점점 심해져 손가락 저림 및 마비 증상으로 이어진다. 혹시나 뇌졸중 초기증상이 아닌가 불안해 병원을 찾은 김씨는…

어릴 때 성폭행을 당한 사람은 청소년기에 정신질환을 얻을 확률이 높고 중년의 나이에 이르러서도 자해하거나 약물중독에 빠질 확률이 높다는 연구결과가 나왔다. 호주 모나시대 마가렛 쿠타자르 교수팀은 성폭행을 당한 경험이 있는 어린이 2,759명을 대상으로 1964~1995년 사이 성장과정에 어떤 영향을 받았는지 추적 조사했다. 조사결과 어렸을 때…

미국 신경과학자들이 악기 연주와 같은 음악교육이 언어에 대한 뇌간의 감각을 높이는 데 효과적이어서 음악과목을 초중고등학교 정규 필수과목에서 제외해선 안된다고 주장했다. 미국 노스웨스턴대 신경과학자들은 20일 미국과학진흥협회 연례회의에서 우리나라의 초중고등학교에 해당하는 K-12 교육 과정 필수과목에서 음악수업이 빠지는 데 대해 우려를…

돈에 대한 걱정이 사람들의 건강과 인간관계에 크게 영향을 주며 돈 때문에 스트레스를 받는 사람들은 대부분 돈 문제를 회피하는 경향이 있다는 조사 결과가 나왔다. 영국 일간지 텔래그래프 온라인판 등은 18일 영국 재정 정보 사이트 ‘머니베이직TM(moneybasics)’ 회원들을 대상으로 조사한 결과 37%에 이르는 사람들이 일상 생활에서 재정적…

뇌졸중으로 말하는 능력이 떨어진 환자들은 노래를 부르며 말하면 의사표현이 쉬워진다는 연구결과가 나왔다. 하버드대의대 부속 베스이스라엘 디코니스병원 신경학과 고트프리드 슐러 교수 팀은 사람이 말할 때와 노래할 때 뇌의 다른 영역을 사용한다는 사실에 착안해 말을 하는데 어려움을 겪는 뇌졸중 환자들에게 멜로디를 붙여 말을 하게 한 뒤 이들의 뇌…

은퇴한 노인이 아이들에게 개인교습을 하면 아이와 노인 모두에게 좋은 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 미국 워싱턴대학 미쉘 칼손 연구진은 은퇴자들이 개인교사가 돼 저소득층 아이들에게 방과 후 읽기, 수학 등을 가르치는 ‘경험봉사단’활동을 한 결과 아이들과 은퇴자들에게 어떠한 이점이 생겼는지 경과를 분석했다. 1995년 발족한 미국…

시력이 나빠져도 안과를 찾지 않고 방치하는 노인은 그렇지 않은 노인보다 치매에 걸릴 확률이 훨씬 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 미시간대 연구진은 ‘건강과 은퇴연구’ 자료 및 ‘메디케어 및 메디케이드 서비스 센터 기록’을 참고해 노인 625명의 1992~2005년 치매발병 여부와 시력변화, 안과 진료 횟수 등을 조사했다. 조사결과 시력이…

지중해 연안, 라틴 아메리카의 ‘시에스타’처럼 오후에 시간을 내 낮잠을 충분히 자면 기억력과 학습능력이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대 버클리캠퍼스 매튜 워커 교수팀은 성인 39명을 대상으로 여러 사람의 얼굴과 이름을 맞추는 기억력 테스트를 실시한 후 두 그룹으로 나눠 20명은 100분 동안 낮잠을 자게하고 19명은 낮잠을 자지…

바쁜 현대인들은 전자레인지나 가스레인지에 간단하게 조리해 먹는 냉동식품을 선호하지만 건강과 다이어트를 고려한다면 냉동식품도 꼼꼼하게 잘 골라야 한다는 주장이 나왔다. 냉동식품은 오래 보존할 수 있도록 얼린 식품으로 영하 18도 이하의 온도에서 저장한다. 소매점이나 대형마트의 냉동식품 코너에는 치킨, 피자, 고기류, 스파게티(면류) 등이…