발뒤꿈치 각질, 벅벅 밀면 더 심해질 수도?

전국이 대체로 맑겠으나 강원 영동과 경상권 해안, 제주도에는 구름이 많겠고, 경북 동해안에는 오후에 가끔 비가 내리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 -4∼6도, 낮 최고기온은 11∼16도로 예보됐습니다. 오늘의 건강= 날씨가 춥고 건조해지면 손은 물론 발도 거칠어지기 쉽다. 각질이 일어나고 갈라진

46kg 이주빈, 37℃서 '이 운동'…여행 중에도 몸매관리 열정?

배우 이주빈이 줄넘기 사랑을 드러냈다. 21일 방송된 tvN 예능 '텐트 밖은 유럽 로맨틱 이탈리아'에서는 배우 라미란, 곽선영, 이주빈, 이세영의 이탈리아 남부 캠핑 여행이 그려졌다. 이날 베수비오 화산 뷰가 펼쳐진 나폴리 캠핑장에 도착한 이주빈은 텐트를 친 뒤 돌연 뙤약볕 아래 줄넘기를 시

"홍삼 먹었더니, 혈당 떨어졌네"...당뇨 관리에도 좋다고?

홍삼이 공복혈당과 식후혈당 및 당화혈색소 등 주요 혈당 관련 지표를 개선한다는 연구 결과가 발표됐다. KGC인삼공사 R&D 본부 및 경북대 수의과대학 박상준 교수의 공동 연구팀은 유전자 변이 당뇨병 쥐 모델을 활용해 9주 동안 홍삼(KGC05pg)을 투여한 결과, 이같이 나타났다고 국제 학술

유상무, "얼굴 목에 붉은 상처 뭐야?"...20일간 골프칠 때 '이것' 탓?

개그맨 유상무가 햇빛 알레르기로 울긋불긋한 얼굴을 공개했다. 유상무는 최근 자신의 소셜미디어에 “베트남에서 좀 아팠어요”라는 글과 함께 영상을 게재했다. 영상 속 유상무의 목에는 붉은 자국이 크게 있고 얼굴에도 트러블이 올라온 모습이다. 20일 내내 골프를 쳤다는 유상무는 "병원 다녀와서 점점

"두 아이 엄마 맞아?" 김빈우, 뱃살 제로...무슨 운동 하나보니

배우 김빈우가 운동에 열중하고 있는 모습을 공개했다. 최근 김빈우는 자신의 소셜 계정을 통해 “피드에 안 보인다고 안 하는 거 아니고! 그럴수록 더 열심히 하고 있지요"이라는 글과 함께 영상을 게재했다. 영상 속에는 김빈우가 브라탑에 레깅스 차림으로 운동을 하고 있는 모습이 담겼다. 또 다른

"55세 맞아?" 임성민, 8kg뺀 수영복 몸매…'이렇게' 관리했다?

아나운서 출신 임성민(55)이 다이어트 성공 비법을 공개했다. 20일 방송된 TV조선 '퍼펙트 라이프'에 출연한 임성민은 40대 때 몸무게를 8kg 감량했다고 입을 열며 "결혼하고 2~3kg 쪘다. 금방 빠질 줄 알았는데 계속 찌더니 어느새 8kg 불어있더라"고 말했다. 이어 그는 다이어트에

갑작스러운 추위에 움츠러든 어깨…뻐근한 통증 줄이려면?

전국은 가끔 구름이 많고 일부 지역에서 비가 내리겠다. 미세먼지 농도는 경기 남부·강원 영서·충북은 '나쁨', 그 밖의 지역은 '보통' 수준을 보일 전망이다. 아침 최저기온은 1~9도, 낮 최고기온은 12~17도로 예보됐다. 오늘의 건강= 갑작스러운 추위에 몸이 움츠러들면 곳곳에 통증이 생길 수 있

163cm 42kg Jang Nara, Power in a Slender Body...Thanks to what workout?

Actress Jang Nara (43) Reveals Boxing Training Routine. Recently, actress Jang Nara shared a video on her Instagram with the caption "Strength," showcasing herself pra

채림,11자 복근 "체지방 단 14%"...'이 음식' 안 먹는게 비결?

배우 채림(45)이 배달 어플을 사용해본 적이 없다고 말했다. 19일에 방송된 SBS Plus·E채널 '솔로라서'에서는 채림과 아들 민우의 일상이 공개됐다. 이날 방송에서 채림은 하루 4시간씩 운동하면서 관리해온 몸매를 뽐내며 바디 프로필을 촬영했다. 체지방률이 14%라고 밝힌 그는 완벽한 복근과

20kg뺀 강소라 "회 먹는 순서도 남달라"...'이것'부터 먹는다, 왜?

배우 강소라가 몸매 관리 비법을 공개했다. 19일 강소라의 유튜브 채널 '소라의 솔플레이'에서는 '호텔 가서 수영하고 댓글 읽고 뷔페 먹고'라는 제목의 영상이 게재됐다.영상에서 강소라는 "일주일 정도 예능 촬영을 강원도에서 하고 왔다. 주말이 지났는데도 회복이 덜 돼 나를 위한 힐링타임을 갖기위해