건강
“멋보다 건강”...밀랍초 방향제, 밖보다 심한 공기오염?
숲을 걸으면 상쾌하고 신선한 향으로 기분이 좋아진다. 그러나 인공 방향제 등 화학제품을 방안에서 너무 많이 쓰면 엄청난 양의…
건강
“병원에서, 새 병 걸릴라!”…‘이곳’에 위험한 병원균 득실
병을 고치러 병원에 갔다가 폐렴(병원 획득 폐렴)이나 패혈증에 걸려 숨지는 사례가 적지 않다. 하지만 환자에게 지나친 공포를 불필요하게…
건강
치매약 먹으면 ‘독립생활’ 얼마나 더 가능할까?
증상이 매우 가벼운 치매로 진단받은 뒤 미국식품의약품(FDA)에서 승인받은 치매약으로 치료받으면 환자의 독립생활을 최대 평균 10개월 더 연장할 수…
건강
살 쏙 빠진다는 간헐적 단식, ‘이 연령대’에는 해롭다?
간헐적 단식은 신진대사를 촉진하고. 체중 감량과 심장병 예방에 좋은 것으로 알려져 있다. 간헐적 단식은 하루 중 8~12시간 내에…
건강
주2회 요구르트 먹었더니…‘이 암’ 위험 20% 뚝 떨어졌네
유산균 발효유인 요구르트(요거트)는 건강식품에 속한다. 장 청소와 변비 예방, 면역력 증강에 좋고 피부 미용에 도움이 되는 등 효과를…
건강
숙면에 좋다는 ‘이것’...화장실 변기보다 20배 불결?
감기몸살이나 불면증에 시달리는 사람은 잠잘 때 양말을 신는 게 좋다. 잠을 푹 자는 데 도움이 된다는 숙면양말(수면양말)도 시중에…
건강
女, 말이 너무 많다?...‘이 나이대’에만 하루 3천단어 더 써
여성은 25~64세땐 남성보다 하루 평균 3000단어를 더 쓰지만, 다른 나잇대에는 별다른 차이를 보이지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 미국…
건강
“당뇨대란 시대…최소한 위험 1순위는 알고 대처해야”
제2형당뇨병은 전체 당뇨병 환자의 약 90%를 차지한다. 국내 당뇨병 환자는 600만명을 넘어섰고 당뇨병 전단계(전 당뇨병)도 1583만명(2021년, 질병관리청 대한당뇨병학회)으로…
건강
항생제 비웃는 '슈퍼박테리아'...자주 먹는 'OO'에 답 있었네
항생제를 써도 듣지 않는 ‘항생제 내성 박테리아’가 매년 숱한 사망자를 내고 있다. 폐렴으로 입원한 미국 여성이 26종 항생제에…
건강
4억명 겪는 ‘오줌보 터지는 고통’…곧 없앨 수 있다?
전 세계적으로 매년 4억명 이상이 요로감염(UTI)으로 고통받는다. 특히 여성과 노인, 척수 손상 환자는 방광이 터질 듯한 통증을 호소한다.…