“이제는 마음에 투자하세요!”

10일 WHO '정신건강의 날' 맞아 부산시, 10~20일 마음건강 캠페인

입력 2023.10.06 09:12 입력 2023.10.06 09:12 조회수 111

윤성철 기자

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10일은 세계보건기구(WHO)가 정한 ‘세계 정신건강의 날’. 우리나라도 2017년부터 법정 기념일로 기념한다. 정신건강의 소중함을 알리고 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위해서다.

마음건강증진을 위한 3가지 단계(▲내 마음 살피기 ▲힘들다고 말하기 ▲전문가 찾아가기)와 24시간 상담전화(▲정신건강 1577-0199 ▲자살예방 1393), 그리고 정신건강복지센터 등 도움기관을 소개한다.

또한, 우울․불안․불면 등 정신질환 예방, 생애주기별 정신건강, 자살예방 실천 메시지, 괜찮니? 캠페인 등에 대한 정보도 제공한다.

10일부터 20일까지 온라인 캠페인‘10․10 챌린지’도 벌인다.

걸음수 측정이 가능한 앱을 활용해 1만보 이상을 걸은 다음, 인증 사진을 소셜미디어(SNS)에 해시태그(▲#1010세계정신건강의날 ▲#정신건강의날 ▲#부산광역정신건강복지센터 ▲#부산인마음...)와 함께 게시하면 되는 시민 참여형 캠페인. 부산시민으로 선착순 참가자 100명에겐 경품도 증정한다.

윤성철 기자

syoon@kormedi.com

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