출산 후 불어난 몸을 곤약요리를 통해 19kg 감량한 비법전수자가 나타났다.
27일(금) 오전 9시 20분 MBC퀸에서 방송되는 건강비법 전수쇼! ‘탑시크릿’에서는 다이어트를 주제로 최고의 ‘체중감량 비법대결’이 펼쳐진다. 스튜디오에는 자신만의 방법으로 다이어트에 성공한 2명의 일반인이 출연하는데, 그중 한 명은 곤약으로 19kg을 감량한 배우 민송아다.
민송아는 변변한 운동도 하지 않고 배불리 먹으면서 산후 다이어트에 성공했다고 하는데 그 비법은 바로 ‘곤약요리’였다. 밥은 물론 국수, 곤약 샐러드, 떡볶이, 잡채에 이르기까지 모든 음식의 주 재료를 곤약으로 바꿔 칼로리를 대폭 낮춘 것이 다이어트의 성공비결이었던 것이다.
하지만 이 비법이 공개된 후, 전문가 패널의 반응은 엇갈렸다. “곤약은 칼로리가 낮고 포만감이 커 다이어트 음식으로 최고.”라며 호평을 한 전문의도 있었지만, “영양소를 골고루 섭취하지 못해 장기간 다이어트로는 적합하지 않다”고 우려의 의견을 낸 전문의등 그 어느 때보다 뜨거운 공방이 펼쳐졌다. <사진=MBC퀸 제공>
