여학생들은 피임약 먹어 생리 겹치지 않게
[수능 D-30]수면 리듬 최고로 조절하는 법
오는 11월 10일은 2011 대입수능시험을 치르는 날이다. 이제 한 달 남짓 남았다.
수능에 대비한 건강관리로는 충분한 수면을 취하는 것이 가장 좋고, 여학생들은 생리기간에
신경을 써야 한다.
대입 수능시험은 오전 8시 40분 시작된다. 시험을 잘 치르기 위해서는 고도의
집중력을 발휘해야 한다. 뇌는 아침에 일어난 뒤 2~3시간 지나야…