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치매

특정 유전자 갖고 있으면 조기 폐경 위험 높아져

건강뉴스

조기 폐경 여성, 유방암·난소암 위험 6배 ↑

조기 폐경은 전반적으로 드물며, 단 5%의 여성만이 조기 폐경을 경험하는 것으로 알려졌다. 배우 나오미 왓츠는 36세에 가려움증, 민감한 피부와 같은 증상을 경험하며 조기 폐경을 겪은 가장 유명한 인물 중 한 명이다. 조기 폐경의 징후로는 수년에 걸쳐 불규칙한 월경 주기, 월경 주기 사이에 출혈, 질 출혈의 변화 등이 있다. 조기 폐경은 DNA 이상,…

동물실험서 인지능력 보존되고 간 폐 신장 피부 전두엽의 쇠퇴 지연되는 효과 확인

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당뇨병 치료제가 노화 늦춰준다?

비교적 저렴한 당뇨병 치료제인 메타포르민이 수컷 원숭이의 노화를 늦춰주고 특히 뇌에 미치는 영향을 지연시켜준다는 새로운 동물실험 연구결과가 나왔다. 12일(현지시간) 《셀》에 발표된 중국 연구진의 논문을 토대로 과학전문지 《네이처》가 보도한 내용이다. 매일 메트포르민을 투여한 원숭이는 그렇지 않은 원숭이보다 노화와 관련된 뇌 기능 저하가 더 느리게…

칼로리 높고, 당분, 트랜스 지방 많은 식품은 노화 촉진

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“많이 늙었네”...이런 소리 안 들으려면 줄여야 할 음식은?

누구도 나이 드는 것을 피해갈 수 없다. 그래도 최대한 젊음을 유지하기 위해서 많은 이들은 시간과 노력의 투자를 아끼지 않는다. 노화에 영향을 주는 주된 요소 중 하나가 식생활이다. 전문가들은 “노화 예방에 좋다는 약을 찾기보다 때 이른 노화를 부르는 식품을 멀리 하는 것이 우선”이라고 말한다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체…

만성염증 적신호, 뜻밖에 너무 많아...갑작스러운 어지럼증 피로감 안구건조증 등 몸이 보내는 각종 위험신호에 관심을 보여줘야

건강뉴스

근력 약해지고 설사하는 것도, 모두 ‘이것’ 탓?

염증이 일으키는 병과 증상은 매우 많다. 만성 염증이 보내는 적신호를 정확히 읽고, 서둘러 대처하는 게 좋다. 미국 건강포털 '웹엠디(WebMD)’에 따르면 만성 염증의 주요 적신호로는 어지럼증 및 몸의 균형감각 상실, 인슐린 저항성 증가, 근육 약화, 설사, 허리통증, 피로감, 팔다리 발진, 동맥경화, 혈액 응고, 안구건조증, 기억력∙사고력 저하 등을…

성모병원 연구진 논문 발표...헬리코박터 제균 치료 늦어지면 치매 위험 2배 ↑

건강뉴스

헬리코박터 감염 위궤양 환자, 치매 위험 3배 높아

위암을 유발하는 주요 원인 중 하나인 헬리코박터균 감염이 치매 발병 위험을 3개 가량 높인다는 연구 결과가 나왔다. 헬리코박터균 제거 치료를 제때 하지 않아도 치매 발병률이 2배나 높아져 적기 치료의 중요성도 재차 확인됐다. 13일 가톨릭중앙의료원에 따르면, 강동우 서울성모병원 정신건강의학과 교수와 임현국 여의도성모병원 뇌건강센터 교수팀은 최근 이같은…

쓰고 남은 활성 산소는 만병의 근원이자 노화 촉진하는 주범

건강뉴스

빨강도 좋고, 검정도 좋아...활성 산소 물리치는 5가지 색깔 식품

유해 산소로도 불리는 활성 산소는 쉽게 말하면 ‘찌꺼기 산소’다. 사람이 받아들인 산소의 대부분은 에너지를 만드는데 쓰인다. 이때 빠져나간 1~2% 정도의 활성 산소는 몸의 세포를 공격해 손상시킨다. 사람이 앓는 병 중 90%가 활성 산소와 관련이 있을 정도다. 특히 심혈관 질환, 치매, 관절염, 백내장 등 퇴행성 질환과 연관성이 높다. 활성…

[셀럽헬스] 김윤아·김형규 부부, 양압기 사용으로 각방

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김윤아 "남편과 각방쓴다"…김형규 '이것' 때문에?

밴드 자우림 보컬 김윤아가 남편 김형규와 각방을 사용하는 이유를 밝혔다. 9일 SBS ‘동상이몽 시즌2 - 너는 내 운명’에는 새로 합류한 김윤아·김형규 부부의 일상이 공개됐다. 이날 김윤아는 남편 김형규와 각방을 사용한다고 말하며 “아들이 초등학교 6학년일 때까지 세 식구가 한방에서 같이 잤다. 그쯤 내가 (김형규의) 수면 무호흡 문제를…

오메가-3 알파-리놀렌산(ALA)의 혈중 수치가 높을수록 뇌 포도당 더 잘 활용

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호두에 풍부한 ‘이 성분’…알츠하이머병 억제에 도움

호두는 식물성 오메가-3를 풍부하게 함유해 두뇌 건강에 좋다고 알려졌다. 최근 호두 등 식물성 식품에 든 오메가-3가 인지 기능에 이로운 영향을 준다는 연구 결과가 나왔다. 지난 7월 국제학술지 《알츠하이머와 치매: 진단, 평가 및 질병 모니터링(Alzheimer's and Dementia: Diagnosis, Assessment &…

특히 70대에 심해…‘금융착취 취약성 척도(PFVS)’ 조사 분석 및 '뇌측 두피질' 두께 확인 결과

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“금융사기 당하기 쉬운 사람, 뇌 ‘이 부위’ 얇아져”

금융사기를 당하기 쉬운 노인은 치매와 관련된 특정 뇌부위(뇌측 두피질)의 두께가 점차 얇아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 서던캘리포니아대(USC) 연구팀은 52~83세 97명의 뇌를 자기공명영상(MRI)으로 검사해, 초기 알츠하이머성 치매와 재정적 취약성 사이의 연관성을 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 금융 인식과 잘못된 결정에 대한…

백내장 수술만해도 치매 위험 3% 줄어

건강뉴스

'이것'만 좋아져도 노인 5명 중 1명 치매 피한다

나이가 들면서 가장 무서운 질병인 치매를 유발하는 요인은 여러 가지이다. 최근 연구는 14가지 위험 요소를 꼽으며 이 요소들을 해결하면 치매 사례의 45%를 예방하거나 지연시킬 수 있다고 제안했다. 그런데 《미국의학협회저널 안과학(JAMA Ophthalmology)》에 발표된 연구에 따르면 수술, 안경 또는 콘택트 렌즈로 시력 문제를 시력 문제를…
부울경

부산부민병원, 12일 '치매' 건강교실

부산부민병원(병원장 최창화)이 “걸리긴 쉽고 고칠 수 없는 치매, 조기 예방이 답이다!”를 주제로 건강교실을 연다. 12일 오후 2시, 병원 대강당(지하 2층). 초고령사회에 진입하면서 빠르게 늘고 있는 치매는 단순히 기억력 저하에 그치지 않고, 인지 기능 전반에 영향을 미쳐 일상생활 자체를 어렵게 만든다. 조기 발견과 예방, 그리고 진행 상황에 맞는…

밤 빛 공해, 65세 미만 연령대에서 알츠하이머병 조기 발생 위험 요인

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휘황찬란한 야간 불빛 치매 발생 높여...노인보다 젊은 층이 더 위험

밤에 불빛이 너무 밝은 지역에 사람 사람들은 알츠하이머병에 걸릴 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 65세 미만의 사람들은 그 위험도가 더 큰 것으로 나타났다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 미국 러시대 의료센터 연구팀에 따르면 야간에 조명으로 인한 빛 공해는 알코올 남용, 신장(콩팥) 질환,…

美연구진 분석...주방보관용기 등에 쓰이는 폴리에틸렌이 뇌 무게의 0.5% 차지

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뇌에 특히 많이 쌓이는 미세플라스틱...치매·파킨슨병 위험 ↑

사람 몸으로 들어온 미세플라스틱이 다른 장기보다도 뇌에 최대 30배 더 많이 쌓인다는 연구 결과가 나왔다. 미세플라스틱이 뇌에서 신경독성 물질로 작용할 수 있는 만큼 의료계는 장기 축적 땐 치매·파킨슨병 등 퇴행성 신경질환으로 이어질 수 있다고 지적했다. 미국 뉴멕시코대 매튜 캠펜 약학 교수 연구팀은 2016년부터 올해까지 약 9년간 뉴멕시코주…

뇌 전전두엽 피질 가장 최근 진화해 가장 빨리 늙어...사람은 의사결정·자기통제, 침팬지는 습관행동·보상행동의 뇌영역 부피가 확 줄어

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"가장 빠르게 진화한 뇌 '이 부위'...제일 빨리 늙는다"

인간과 침팬지의 유전적 차이는 약 1.2%밖에 안 된다. 인간이 침팬지에 비해 훨씬 더 빠르게 진화·성장한 뇌 영역은 ‘전전두엽 피질’이다. 대뇌 피질(회백질)의 일부인 전전두엽 피질은 전두엽의 앞부분을 덮고 있다. 이 뇌 영역은 의사결정·문제해결·자기통제 등과 관련이 있다. 영장류인 인간의 전전두엽 피질은 침팬지 등 다른 영장류의 전전두엽 피질에…

[셀럽헬스] 배우 오미연 9kg 감량 비결

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70세 오미연 “62kg에서 53kg로 감량”… '이 운동'이 비결?

올해 70세가 된 배우 오미연(70)이 9kg 감량에 성공했다. 최근 오미연은 한 방송에 출연해 다이어트에 성공한 사실을 고백했다. 오미연은 “체중을 62kg에서 53kg까지 9kg 감량했다”고 말했다. 그의 다이어트 성공 비결은 승마. 오미연은 “처음에는 천천히 타기 시작해 시간이 지날수록 근육이 풀리면서 점차 속도를 올릴 수 있었다”고 말했다.…

윤인영 분당서울대병원 교수 "장기간 꾸준한 복용 문제 없다"

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"렘수면행동장애 치료제 오래 복용해도 인지기능 끄떡없어"

렘수면행동장애를 개선하는 치료제를 오래 복용해도 인지 기능이 저하되지 않는 것으로 나타났다. 이에 따라 병이 의심된다면 조기에 진단 받아 꾸준히 복용할 것을 권장하고 있다. 윤인영 분당서울대병원 정신건강의학과 교수 연구팀은 특발성 렘수면행동장애 치료제인 클로나제팜을 장기간 복용해도 인지기능 저하와 관련이 없다는 연구 결과를 29일 발표했다.…

대상포진 예방 ‘재조합’ 백신, 여성의 치매 발생률 22% 줄여

건강뉴스

“여성 치매 22% 낮아졌다”...뇌 건강 지키는 전략은?

가장 가혹한 병으로 꼽히는 치매... 예방은 불가능한 것인가? 그렇지는 않다. 치매 종류 중 혈관성 치매는 뇌혈관병(뇌경색-뇌출혈)을 예방하고 잘 관리하면 충분히 막을 수 있다. 문제는 치매 중 가장 많은 알츠하이머 치매다. 중년부터 외국어 공부, 일기 쓰기 등을 통해 예방에 노력하는 사람들이 많다. 치매 예방을 위한 전략에 대해 다시…

혈당 수치에 문제가 전혀 없는 사람에 비해 당뇨병 환자는 2년4개월, 당뇨병 전증인 사람은 6개월 더 뇌 노화가 빠른 것으로 밝혀져

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혈당에 문제 있으면...또래보다 뇌 4년 더 늙는다?

당뇨병 환자는 혈당 수치에 전혀 문제가 없는 또래의 일반인에 비해 뇌가 2년 4개월 더 늙는다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카연구소는 40~70세 남녀 약 3만1000명의 뇌 MRI(자기공명영상) 스캔을 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구 결과에 따르면 혈당 수치에 전혀 문제가 없는 같은 또래의 사람에 비해 제2형당뇨병 환자는 뇌가…

심한 폐경기 증상 경험하면 경도인지장애 위험 높아져

건강뉴스

女 갱년기 증상 심할수록... 뇌 인지 장애 위험 높아져

안면홍조나 수면 및 기분 장애와 같은 폐경기 증상이 심각할수록 경도인지장애 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 에콰도르 센트럴대 안드레스 칼레 박사팀은 라틴아메리카 9개국에 거주하는 폐경 후 여성 약 1300명을 대상으로 폐경 증상이 인지 저하에 어떤 영향을 미치는지 조사했다. 참가자의 평균 연령은 55세였으며, 폐경이 시작될 당시 평균 연령은 약…