잠잘 때 기도 막아...경각심 가져야
소아비만, 수면무호흡증 유발
소아 비만이 수면무호흡증의 원인이 된다는 연구 결과가 나왔다.
호주 애들레이드대 마크 콜러 연구팀은 나이와 상관없이 뚱뚱하고 코를 고는 어린이가
잠잘 때 상기도(上氣道) 폐색이 더 잘 일어난다는 연구 결과를 15일 발행된 ‘임상수면의학저널(Journal
of Clinical Sleep Medicine)’ 최신호에 발표했다. 상기도란 목에서 코,…
브라우징 태그
심장
혈관 단단해져 통증 덜 느껴
혈압 높으면 편두통 감소
혈압이 높은 사람이 낮은 사람보다 편두통으로 고생할 가능성이 적다는 연구결과가 나왔다. 노르웨이 트론드하임 대학병원 에링 트론비크 박사팀이 노르웨이인 20살 이상 남녀 5만 1353명을 대상으로 심장 수축, 이완 때의 혈압과 맥압률을 측정하고 두통의 빈도와 혈압약 복용 여부 등에 관해 설문조사를 한 결과, 최고혈압인 수축기
혈압이 높은 사람이 낮은…
야채 과일 섭취…뇌졸중도 예방
‘대시 다이어트’ 심장병 줄인다
고혈압 방지를 위해 육류보다 야채와 과일 등을 주로 먹는 ‘대시 다이어트’를
한 여성이 보통의 여성보다 심장병, 뇌졸중 발병 가능성이 낮은 것으로 밝혀졌다.
미국 보스턴 시몬스대의 데레사 펑 박사팀은 1980년부터 25년간 30대 중반~50대
후반 여성 8만8571명을 대상으로 음식섭취와 심장혈관질환 발병관계를 관찰한 결과를
14일…
Kids with Autism May Have Gene That Causes Muscle Weakness
자폐 유전자 근육약화와 연관
미국 조지아주립대 존 소프너 박사는 자폐 관련 유전자가 미토콘드리아 병을 유발할 수 있으며, 이로써 정확히 규명되지 않은 자폐 원인 발견의 새로운 경로가 될 것이라고 13일 시카고에서 열린 제60회 미국신경학회에서 발표했다.
연구진은 자폐아 37명을 대상으로 미토콘드리아병이 나타날 수 있는 유전자결함을 조사한 결과, 이들 중 24명의 어린이에게서…
EU 연구진, 심장병예방-抗노화 효과확인
"플라보노이드가 건강 해답!"
채소와 과일, 견과류를 먹는 것이 젊음을 유지하고 심장병과 암을 예방하는
데 좋다는, 한 걸음 나아간 연구결과가 나왔다. 이들 식품에 풍부한 플라보노이드(Flavonoid)라는 항산화물질이 건강을 보증한다는 것이다. 프랑스 조제프 푸리에 대학의 마리클레르 투푸크스티앙 교수팀은 쥐를 두 그룹으로 나눠 한 쪽에는 플라보노이드의 일종인 안토시아닌이 포함된…
신체활동 1주 20분만 해도 스트레스 줄여
“청소도 20분만 몰입해보세요”
영국 런던대학 마크 하머 교수팀은 일주일에 한 번, 20분 동안 쉬지 않고 열심히
집안청소만 해도 운동효과가 있어 스트레스가 줄어드는 등 정신건강에 좋은 영향을
미친다는 연구결과를 ‘영국 스포츠의학 저널(the British Journal of Sports Medicine)’
4월호 온라인판에 발표했다.
연구팀은
1995~2003년에…
한국인 14% 사회불안장애…치료 가능
남이‘수군’댈까 ‘두근두근’도 병
미국 불안장애학회 제릴린 로스 회장은 사회생활을 하면서 상대방에게 위압적,
지속적, 불합리한 두려움을 느끼고 인간관계를 발전시키지 못하는 사회불안장애(Social
Anxiety Disorder)에 시달리는 미국인이 약 1500만 명으로 추산된다고 9일 열린 ‘미국
불안장애학회 원격회의’에서 발표했다.
사회불안장애는 우울증을 비롯한 정신질환과…
10대 때 대사증후군 걸릴 위험 6배
운동 싫다는 어린이 심장병 조심
신체활동을 싫어하는 어린이는 활동적인 어린이에 비해 커서 심장질환에 걸릴
위험이 6배 이상 높다는 연구결과가 나왔다.
미국 노스캐롤라이나 대학의 로버트 맥머레이 교수팀은 어린이시절 신체활동과 운동량은
10대 때 걸릴 수 있는 대사증후군과 밀접한 관계가 있다는 연구결과를 온라인 의학전문
학술지 ‘다이나믹 메디슨(Dynamic Medicine)’에…
심장을 돌보지 않은 죄
분에
넘치게 사랑을 받아서 늘 그리운 마음이 있는 시아버님 산소에서 축 늘어진 어머님의
어깨를 바라볼 때나, 내 몸처럼 가까운 남편과 아이들이 아픈 것을 그저 바라볼 수밖에
없을 때마다 그 누구도 떠나는 것과 아픈 것을 대신 해줄 수 없다는 단순하지만 극명한
사실 앞에서 “사는 것의 외로움”을 뼈저리게 실감하게 된다.
며칠 전에도 그런…
조기 비만 남성의 자녀, 지방간 많아
뱃속 기름기도 유전?
일찍 비만이 시작된 남성의 자녀는 그렇지 않은 남성의 자녀보다 간 질환 환자가
많다는 연구결과가 나왔다.a
미국 프레이밍햄 심장연구소의 캐롤린 폭스 박사팀은 프레이밍햄 심장연구소와
국립 심장폐혈액연구원이 제공한 1732명의 건강 기록을 분석한 결과, 일찍부터 비만이
시작된 아버지를 둔 자녀는 간질환과 관련된 효소인…
걱정·불안 지나치면 진짜 피 마른다
걱정도 팔자라고? 적어도 요즘은 그렇지 않다. 깜짝깜짝 놀랄 일이 끊이지 않아
걱정과 불안 때문에 살 수 없다는 사람이 늘고 있다. 흉악범죄가 잇따르면서 학교에
간 자녀가 조금만 늦어도, 맞벌이하는 배우자와 밤에 전화연락이 끊겨도 걱정이다.
심지어 자녀가 걱정과 불안에 시달려 걱정이다.
최근 걱정과 불안이 ‘피를 말린다’는 사실이 의학적으로…
美심장학회, ‘가슴압박으로 충분’ 결론
“심장마비 소생 구강호흡 불필요”
심장마비로 응급상황에 처한 사람을 보았을 때 더럽게 생각되든지 감염이 우려되든지 구강호흡법을 잘 몰라 입으로 응급조치하는 것을 꺼렸다면 이제 기꺼이 손으로
한 생명을 살려줘도 된다. 심장이 멈춘 성인에게는 손으로만 가슴을 압박하는 심폐소생술부터
시행해야 하며 이것으로 충분하다는 연구결과가 나왔다. …
심장병 관상동맥우회로수술과 비교 3년 생존율 비슷
혈관 스텐트삽입술도 생존율 높아
심장혈관질환이 생긴 환자가 가슴을 여는 관상동맥우회로수술을 받거나, 1~2시간
걸리는 간단한 스텐트삽입시술을 받거나 장기 생존율이 비슷한 것으로 국내 연구진에
의해 밝혀졌다.
울산대 의대 서울아산병원 심장내과 박승정 교수팀이 2000~6년 국내 주요 심장병센터
12곳에서 수술 받았던 관상동맥우회로수술 환자 1138명과 스텐트삽입시술 환자…
체중조절 성공에 배우자 협조 필수
당신은 배우자 다이어트 훼방꾼?
다이어트에 성공하려면 배우자를 비롯한 가족의 이해가 절실하다는 조사결과가
나왔다.
캐나다 라이어슨 대학 영양학과의 주디 파이슬리 박사팀은 부부 20쌍과 부녀 1쌍을
대상으로 다이어트 때 같이 식사하는 사람이 어떤 영향을 주는지에 대해 조사해 ‘영양교육과
행동 저널(The Journal of Nutrition Education and…
여성 허리둘레 89cm넘으면 즉시 체중 감량해야
‘배둘레햄’ 女35 이상 치매위험
지금까지 연구에서는 복부지방이 많으면 당뇨병, 심장질환, 뇌졸중에 걸릴 위험이
높아지는 것으로 알려져 왔으나 치매에 걸릴 위험 역시 증가한다는 새로운 연구 결과가
나왔다.
미국 카이저퍼머넌트 연구소 레이첼 위트머 박사팀은 1964~1973년 카이저퍼머넌트
보험회사에 등록된 40~45세 남녀 6583명을 연구대상으로 그들의 건강진료기록에서…
식약청 오남용 방지 대책 마련
ADHD약 공부잘하는약 아니다
식품의약품안전청은 주의력결핍과잉행동장애(ADHD.Attention Deficit Hyperactivity
Disorder) 치료제 염산메칠페니데이트(methylphenidate HCl)가 일부 학원가 등에서
‘공부 잘 하는 약’으로 오용, 남용되고 있다며 앞으로 ADHD치료제 허가사항을 강화하겠다고
27일 밝혔다.
염산메칠페니데이트는 어린이의…
독일 연구진, 의학적으로 입증
“무서우면 피가 얼어붙는다고?”
‘기부 천사’ 가수 김장훈이 앓은 공황장애가 최악의 경우 환자를 삶의 외통수로
몰아갈 수도 있다는 연구결과가 나왔다. 극심한 공포가 밀려오면 혈액 속에서 피떡(혈전.血栓)이
증가해 뻑뻑해지고 담배, 비만 등의 다른 위험요인과 상승작용을 일으키면 심장동맥을
막을 수도 있다는 것이다.
독일 본 대학 연구진은 최근 공황장애 및…
美 연구진 "체지방 태우면 간 기름 빠져"
"운동, 비알코올성 지방간 예방"
미국 캘리포니아대 조안 크레스노프 박사팀은 비알콜성지방간질환(NAFLD.Nonalcoholic
Fatty Liver Disease) 환자 37명을 대상으로 연구한 결과, NAFLD의 중증도가 심장혈관
건강상태, 근력, 체성분, 운동 상태와 관련 깊었다고 미국간질환연구학회지 ‘헤파톨로지(Hepatology)’
4월호에 발표했다.…
자연치아아끼기운동本 서영수 상임대표
“임플란트는 마지막 선택일 뿐”
“내 몸의 일부분이 썩어 가는데 왜 병원에 가지 않죠? 내 몸의 조직이 만성 염증으로
파괴되고 있는데도 방치하는 수많은 강심장을 보면 억장이 무너집니다. 치아 역시
신체의 일부입니다. 뽑으면 된다는 생각으로 충치나 잇몸병을 방치해서는 안 됩니다.”
‘자연치아아끼기운동본부’의 서영수(61.서울시 강북구 미아동 서영수치과의원장)
상임대표는…
앙숙부부-독신자보다 심장병 위험 낮아
행복한 부부, 혈압도 안정
행복한 결혼은 혈압 건강에 긍정적인 영향을 준다고 ‘워싱턴 포스트’ ‘로이터’
‘AP통신’ 등 인터넷판이 20일 보도했다.
보도에 따르면 미국 유타주 브리검영 대학 심리학과 줄리안 런스타드 교수팀은
부부 204명, 독신자 99명을 대상으로 혈압측정과 결혼생활에 관한 설문조사를 실시해
비교, 분석한 결과 결혼의 만족도가 높은 사람은 그렇지 않은…