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친근하게 오고가는 대화, 두뇌의 힘 높인다

중요한 일 앞서 떨릴 땐 가벼운 대화가 약?

중요한 일을 앞두고 긴장이 심할 때는 주변 사람과 가볍게 친근한 대화를 나누는 것이 두뇌의 힘을 높이고 마음을 가라앉힌다는 연구결과가 나왔다. 대학수학능력시험이나 취업을 위한 면접 발표를 앞두고 떨릴 경우 주변에 있는 사람과 가벼운 대화를 하는 것이 도움이 된다는 말. 미국 미시간대학교 사회조사협회 심리학자 오스카 이바라 박사팀은 192명의…

DRD4 유전자 있으면 진보주의 성향 보여

정치 성향 정해질 때 유전자도 참견한다

사람들의 정치 성향은 보통 부모, 교육, 민족, 문화, 성별, 직업, 소득과 같은 사회 요인이 결정하는 것으로 이해돼 왔다. 하지만 유전자도 정치 성향을 결정하는데 한 부분으로 역할한다는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대학교 샌디에이고 캠퍼스(UCSD) 제임스 포울러 교수팀과 하버드대학교 공동연구팀은 2000가지의 주제에 따른 유전자 정보와…

영국 남학생들, 친밀감 표현으로 늘어

남자들 가벼운 입맞춤, 동성애 표시 아니다?

영국의 프로축구인 잉글리시 프리미어 리그(EPL)에서는 누군가 골을 넣으면 동료들이 달려가 얼싸안으면서 볼이나 머리 등에 입을 맞추는 장면이 자주 나온다. 남자들끼리의 입맞춤은 흔한 광경이 아니지만 이들의 이런 골 세리모니를 이상하게 보는 사람은 많지 않다. 영국에서는 남학생들 사이에 가볍게 입맞춤하는 행위가 흔해졌지만 이것이 동성애 행위는…

캐나다 심리학자, ‘소비자심리학’지에 발표

행복한 삶을 위해 돈 쓰는 법 5가지

비틀스는 “돈은 내게 사랑은 못 사줘(Money Can't Buy Me Love)”라고 노래했지만, 영화 ‘프리티 우먼(Pretty Woman)’에서 리처드 기어는 줄리아 로버츠의 사랑을 샀다. 돈을 어떻게 쓰느냐에 따라 사랑을 살 수도 있다는 말. 그렇다면 돈으로 행복을 살 수는 있을까?심리학자들은 행복에 있어서도 마찬가지라도 말한다. 어떻게…

체질량지수보다 쉽게 위험한 지방 집중 식별

심장병 위험, 허리둘레로 쉽게 알 수 있다

어린이가 앞으로 당뇨병이나 심장병을 겪을 수 있다는 위험예고는 통상 사용되는 체질량지수(BMI)보다 허리둘레가 더 정확하다는 연구결과가 나왔다. 미국 조지아대학교 마이클 슈미트 교수팀은 7~15세 어린이 2188명의 건강 기록 자료를 20년 동안 추적조사 했다. 그 결과 허리둘레가 긴 상위 25%의 어린이는 허리둘레가 짧은 하위 25%의…

당연하게 솟아나는 성욕 당당하게 말해야

미혼 장애인, 자기를 사랑해야 연애도 한다

영화 ‘오아시스’(감독 이창동)의 주인공 공주(문소리 분)는 중증뇌성마비장애인이다. 혼자서는 제 몸도 가누기 힘들어 거의 집 밖에 나가지 못한다. 그는 가족에게 짐이 되는 존재다. 하지만 우연히 만난 종두(설경구 분)를 통해 교감하고 데이트를 하고 사랑을 하게 된다. 그들이 사랑을 나누려는 순간 갑자기 들이닥친 공주의 오빠는 종두를 강간범으로…

뇌에 도파민 활성화 되면 통증 실제 줄어

사랑하는 마음, 고통도 저 멀리 잊게 한다

누군가를 열렬하게 사랑하고 있으면 강한 진통제를 먹은 것처럼 아픔을 잊는다는 연구결과가 나왔다. 미국 스탠포드대학교 션 맥키 박사는 15명의 학생을 실험에 참여시켰다. 맥키 박사는 학생들의 손바닥에 통증이 느껴질 정도의 열을 가한 뒤 그들의 여자 친구 또는 남자 친구의 사진을 보여줬다. 그리고 이들의 뇌를 영상 촬영했다. 실험 결과 사랑하는…

나와 닮은 낯선 사람보다는 친구를 더 중시

뇌, 닮은 이보다 친구 만났을 때 더 활발

자기와 여러 모로 닮은 점이 많은 낯선 사람보다 전혀 닮지 않았어도 친한 친구를 만났을 때 뇌는 훨씬 활발하게 반응한다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학교 랜디 버크너 박사팀은 사적인 정보에 반응하는 뇌 영역을 확인하기 위해 32명의 실험 참여자에게 사람 성격을 나타내는 형용사 목록을 보여주고 자기에게 맞는 단어를 선택하도록 한 후 뇌…

영국 연구, 다른 사람과 소통에 장애

하루 2시간 넘는 컴퓨터, 어린이 심리불안 위험

하루 두 시간 이상 TV나 컴퓨터로 시간을 보내는 어린이는 활동과다, 주의산만, 친구관계 불안 등 심리적인 문제에 시달릴 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 영국 브리스톨대학교 운동과 영양건강과학 센터의 앤지 페이지 교수는 브리스톨 지역 23개 학교의 10~11세 사이 1000명 이상의 학생들에게 TV와 컴퓨터 사용시간과 심리 상태를 설문…

미 연구진 “종교 정치적 글 올리는 사람”

페이스북 친구 해지 이유 1위는 ‘수다’… 2위는?

페이스북과 같은 소셜네트워킹서비스(SNS)에서 시시콜콜한 신변잡기를 계속 올리는 사람은 온라인 친구 관계가 끊길 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다. 미국 콜로라도 대학교 경영대학원 크리스토퍼 시보나 교수가 페이스북 사용자 1500명을 대상으로 친구관계에 대해 조사했더니 사람들은 자신의 신변잡기에 대해 계속 글을 올리는 ‘수다쟁이’를 친구에서 가장…

시간 중시하면 인간관계 잘 챙기는 사람

“돈은 중요하지만 행복의 크기를 늘리진 않는다”

무슨 일을 계획할 때 시간을 먼저 생각 하는 사람은 사람과의 관계를, 돈을 먼저 생각하는 사람은 일을 더 중시하는 사람이라는 연구결과가 나왔다. 미국 펜실베니아주립대학교 캐시 모길너 교수팀은 미국 전역의 성인을 대상으로 온라인을 통한 설문조사를 실시했다. 연구진은 ‘시계(clock),’ ‘하루(day)’ 등 시간과 관계된 단어들과  …

도박중독 체크리스트와 정신과 전문의 조언

도박 위해 돈 빌린적 있으면 도박 중독

방송인 신정환 씨의 해외원정 도박설에 대한 보도를 계기로 도박중독에 빠져드는 이유는 물론 중독에서 빠져나오는 방법에 대해서도 관심이 모아지고 있다. 도박중독을 치료하기 위해서는 중독자자신의 노력뿐만 아니라 친구 친척 가족 등 주변 사람들과 사회 시스템이 뒷받침해 주어야 한다고 정신과 교수들은 강조했다. 무엇보다 도박 중독자 자신의 의지가 가장…

“소속감 느끼려 돈 쓰는 것 안 아까워해”

평소 외로움 느끼는 사람이 아이폰 더 좋아해?

소외감, 외로움을 느끼는 사람들은 자신이 속한 집단에서 소속감을 강화하고 친구를 만들기 위해 돈 쓰는 것을 아까워하지 않는다는 연구결과가 나왔다. 사람은 외로움을 느낄 때 불안해지고, 근원적 본능 때문에 소속감이나 유대감을 강화해주는 물건을 구매하는 데 돈을 쓰게 된다는 설명이다. 이에 따르면 애플의 소비자가 아이폰이나 아이패드 등을 사면서…

여성이 차이 더 커…남자는 날씬女 좋아해

“이상형과 진짜짝은 외형부터 다르다” 입증

백마 탄 왕자님을 기다리고 있는 친구를 보면 “이상형과 현실은 다르다”고 냉소적인 조언을 던진다. 실제로 평소 이상형으로 생각하는 이성과 실제 짝으로 맺어지는 이성과는 다르다는 연구결과가 나왔다. 키, 체중, 체질량지수(BMI)에서 큰 차이가 난다는 것. 영국 셰필드대학교 알렉산드레 콜티올 교수팀은 100쌍을 대상으로 컴퓨터 스크린에서 쉽게…

신정환 사건 계기로 찾아본 단도박 모임

[르뽀] “도박하느라 아버지 임종도 못지켜봤어요"

“추석 연휴에는 회사 일을 핑계대고 고향에 내려가지 못했습니다. 빚 독촉으로 가족까지 피해를 보는 마당에 차마 얼굴을 내밀 용기가 없었습니다. 계속 거짓말을 해야 하는 제 자신이 너무 힘듭니다” “도박에 미쳐 돌아가신 아버지의 임종을 지키지 못했습니다. 장례 마지막 날에 겨우 나타나 장례를 치르긴 했습니다. 좀 정신을 차리는 줄 알았는데 장례…

이대 윤하나 교수, “성적자극 남녀 반응 다르다”

남자친구의 막무가내 스킨십이 싫은 이유?

데이트 할 때, 막무가내로 스킨십을 원하는 남자친구가 정말 싫은 것은 여자가 남자보다 분위기를 더 중시하기 때문이라고 한다. ‘남자와 여자가 각각 좋아하는 성적자극이 다르다’는 일반적인 통념을 상기시키는 연구결과가 나왔다. 이대목동병원 비뇨기과 윤하나(사진) 교수팀은 정신적, 신체적으로 건강한 20~39세 성인남녀 각각 10명에게 각각 △이야기…

주말에 아큐스컬프 시술도 생각해 볼 만

부모님과 함께 해보는 주름방지 마사지

서울에서 직장을 다니는 회사원 박모씨(30세)는 이번 추석에 고향에 내려갔다가 주름이 자글자글한 어머니의 얼굴을 보고 마음이 아팠다. 앞으로는 주말에 짬을 내어 어머니와 찜질방, 영화관을 돌며 친구가 되어 드려야겠다는 마음을 다졌다. 특히 인터넷을 검색하다 모녀가 함께 할 수 있는 천연팩이 눈에 띄었다. 아침저녁으로 선선해지기는 했지만 여전히…

여자는 관계중시-남자는 약해보일까 주저도

“미안해” 여자가 남자보다 더 자주 하는 이유?

“미안합니다”라는 사과의 말은 남자보다 여자가 훨씬 많이 하며 이는 여자들이 조화로운 관계를 중시하기 때문이라는 연구결과가 나왔다. 그렇다고 남자들이 잘못을 인정하지 않고 사과하길 거부하는 것은 아니라는 전제조건이 붙었다. 캐나다 워털루대학 카리나 슈만 교수팀은 남녀가 얼마나 자주 사과하는지, 서로 얼마나 다른지에 대해 2가지 실험을 했다. 우선…

미 연구, 치매진단 위한 8가지 질문 개발

치매초기 진단, 2분만에 할 수 있다

병원에서 인지력 검사를 통해 치매를 판별하는 것보다 가까운 가족과 친구가 몇 가지 질문만 던지면 치매 조기 신호를 더 잘 구별해낼 수 있는 진단법이 개발됐다. 미국 워싱턴대학 의대 존 모리스 교수팀은 2분 동안 8가지 질문을 던져서 응답을 통해 치매를 조기에 판별하는 ‘치매 확인(Ascertain Dementia 8, AD8)’ 방법을…

좋아하는 음악에 오디오 북까지 미리 준비

교통체증 왕짜증 안 내려면, “당연하다” 여겨야

두 아이를 둔 38세의 가장 문모씨는 지난 설에 아내와 아이들과 함께 고향에 가다 남부끄러운 경험을 했다. 밀리는 고속도로에서 앞서 가던 운전자가 아예 시동을 끄고 차에서 잠깐 내리자 이 정체가 단단히 오래갈 거라는 생각에 순간 ‘울컥’했다. 그는 클랙슨을 몇 차례 내려치듯 누르고 말았다. 뒷 자리의 아이들은 “울 아빠 이상해”라며 겁에…