美메이요클리닉, 심장병 위험도 낮아져
어르신, “자원봉사하시면 오래 사세요”
나이가 들어도 자원봉사를 하며 남을 돕는 사람은 그렇지 않은 사람보다 심장병
위험이 낮고, 더 오래 산다는 주장이 발표됐다.
미국 메이요클리닉에 따르면 자원봉사는 정신건강을 강화하고, 다른 사람들과의
상호 유대관계를 이뤄 스트레스를 완화시키고, 개인적으로 힘든 일을 풀어 나갈 수
있게 한다는 것.
자원봉사는 그래서 나이를 먹으면서 외로움을…