불안장애_불안증

임신기간 중에 해산물을 자주 섭취하는 여성은 전혀 먹지 않는 여성보다 불안 증상을 덜 겪는다는 연구결과가 나왔다. 영국 브리스톨 대학과 브라질 리우데자네이루 연합대학 연구팀은 9530명의 임산부의 임신 중 식단과 주당 고도불포화지방산 섭취량을 조사하고 32주 후 그들의 불안 증상을 진단한 결과를 온라인 학술지 ‘PLOS…

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘잠과 이불의 상관관계’라는 제목의 게시물이 올라와 네티즌들의 공감을 샀다. 다섯 컷짜리 만화로 구성된 이 게시물에는 이불을 덮고 있는 소녀의 모습이 담겼다. 만화 속 소녀는 이불을 다 덮으면 덥고, 걷으면 춥다고 느낀다. 소녀는 결국 한쪽 다리만 내놓고 만족해하지만 이내 누군가 다리를 끌어당길…

면역세포 적은 것과 연관 전염병이나 자기면역 이상 증상을 겪은 사람들은 나이 들어서 우울증 등 정신장애에 걸릴 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 덴마크의 연구팀이 300만 명이 넘는 사람들의 건강 관련 자료를 분석한 결과다. 이 연구는 덴마크에서 1945~1996년에 태어난 이들을 대상으로 조사한 것이다. 이 기간 중…

불안감·우울증 예방 도움 스스로 알아서 하는 운동이 아닌 누가 시켜서 억지로 하는 운동도 과연 효과가 있을까? 자발적으로 하던 강제로 하던 운동을 하면 그에 따른 정신적 효과는 거의 비슷한 것으로 밝혀졌다. 미국 콜로라도 대학의 연구팀이 생쥐를 상대로 관찰한 결과 이같이 나타났다. 연구를 이끈 벤자민 그린우드 교수는 고교나…

국립암센터 조사결과 암환자 보호자 80% 이상이 우울증상을 갖고 있으며, 이중 18%는 자살충동을 느끼는 등 정신건강에 심각한 문제가 있는 것으로 나타났다. 이는 국립암센터 국가암관리사업본부 박종혁(암정책지원과)·박보영(암검진사업과) 연구팀이 전국의 암환자 보호자 990쌍을 대상으로 설문조사한 결과다. 이에 따르면 조사대상자…

방송인 김예분이 거짓방송 논란으로 대인기피증을 겪었던 사연을 털어놨다. 미스코리아 출신 방송인 김예분은 최근 SBS '스타부부쇼 자기야' 녹화에서 지난 2008년 거짓 에피소드 토크 논란이 불거지면서 방송을 떠날 수밖에 없었던 사연을 들려준다. 1990년대 김예분은 쇼 프로그램 MC, 라디오 DJ 등 발랄한 진행으로 인기를 얻었지만,…

손이 차갑거나 손톱을 물때는… 여성의 신체는 오묘하다. 여성의 몸에 나타나는 그 미세한 변화를 살피면 여성의 마음, 심리적 상태를 읽을 수 있다. 1.눈동자=당신을 바라보는 여성의 눈동자가 커진다면 당신에게 마음이 끌린다는 얘기다. 여성의 몸은 상대방이 마음에 들면 그를 더 자세히 보기 위해 눈동자가 팽창하게 돼…

여성이 남성보다 불안증 더 심해 여성들이 남성보다 걱정이 더 많고 불안증도 더 느끼는 것으로 나타났다. 미국에서의 조사이긴 하지만 우리나라도 크게 다르지 않을 듯하다. 미국 질병 통제 및 예방 센터가 2010년과 2011년에 설문조사한 것을 종합 분석한 바에 따르면, 여성의 22%가 매일 혹은 일주일에 최소 한번은 불안증, 지나친 걱정,…

배우 이소정이 폐소공포증을 고백해 주목을 받았다. 이소정은 최근 OCN ‘더 바이러스’ 제작발표회에 참석, 자신이 폐소공포증을 앓고 있다고 밝혔다. 그는 “초등학교 때 엘리베이터에 3~4번 정도 갇히면서 폐소공포증을 겪게 됐다. 그 후로는 엘리베이터같은 좁은 공간을 피한다. 이번에 촬영할 때도 중국의 23층 빌딩에서…

노화현상 초래 여성들은 모든 연령대에서 자신에 대해 나이가 들었다고 생각하는 것으로 나타났다. 이렇게 자신을 늙었다, 나이 들었다고 생각하고 자신의 신체에 대해 부정적인 이미지를 가지면 실제로 몸에 병이 찾아온다는 것이다. 즉 식생활의 이상, 불안증, 우울증, 그 밖의 신체적· 정신적 건강상의 문제들이 초래된다는 것이다.…

덴마크 부부 20만쌍 연구 자신보다 소득이 더 많은 여성과 결혼한 남성은 성기능에 이상이 생길 가능성이 높다는 연구결과 나왔다. 미국 워싱턴 대학과 덴마크 알보르그 대학 공동연구팀이 1997~2006년 사이에 결혼 상태인 덴마크의 부부 20만 쌍을 상대로 관련 자료를 분석 종합한 결과다. ‘질환과 부: 결혼에 있어서의…

영화 ‘이보다 더 좋을 순 없다’(As Good As It Gets)에서 잭 니콜슨은 보도블록의 틈을 밟지 않기 위해 땅만 보고 걷는다. 식당에 가면 언제나 똑같은 테이블에 앉고, 가지고 온 플라스틱 나이프와 포크로 식사를 한다. 뒤틀리고 냉소적인 성격의 강박증 환자를 연기한 잭 니콜슨은 1998년 아카데미상 수상식에서…

애정 보다는 비판적 태도 보여… 부모의 불안장애는 자녀에게 전염된다는 연구결과가 나왔다. 미국 존스 홉킨스 어린이센터는 부모가 사회적 불안장애를 갖고 있으면 그 자녀들도 불안장애를 갖게 되기 쉽다는 것을 밝혀냈다. 사회적 불안장애는 불안장애 중에서 가장 흔한 질환이다. 연구팀은 불안증세가 있는 부모와 자녀 66쌍을 상대로 이들의 상호 반응을…

문제 스트레스, 고통 초래 수학에 대한 두려움을 갖고 있는 사람들이 많을 것이다. 그런데 실제로 수학에 대한 두려움이 육체적 고통으로까지 이어진다는 연구결과가 나왔다. 미국 시카고 대학의 연구팀 ‘수학 불안증’이 신체적 고통과 연결된 뇌의 특정 부위를 활성화한다는 것을 발견했다. 연구팀의 이안 리용 교수는 “수학 과제를 접하면 사람들은 일단…

건선환자 정신적 고통 심각 건선 환자 10명 중 1명꼴로 자살을 생각한 적이 있는 것으로 나타났다. 대한건선학회(회장 이주흥 삼성서울병원 교수)는 217명의 건선 환자를 대상으로 전반적인 삶의 질을 조사한 결과 9.7%가 자살에 대해 생각한 적이 있었으며, 실제 급성 자살 충동으로 이어진 경우도 5.5%에 달했다고 29일 밝혔다. 이는 건선으로…

불면증은 적극 치료해야 지난 17일 서울 강남 술집에서 흉기를 휘둘러 가수 전 부인 강모(36·여)씨를 숨지게 한 혐의를 받고 있는 J씨(38)는 시비 끝에 격분해 범행했다고 경찰에 진술했다. 경찰에 따르면 J씨는 17일 오전 2시 경 강남구 신사동 지하주점에서 혼자 술을 마시던 중 옆에 있던 강 씨 일행 중 한 명이 종업원에게 반말로 ‘물수건을…

스웨덴 연구소, 120만 명 대상 연구 정신질환자들 가운데 창의성이 뛰어난 사람이 많다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 연구소가 정신과 진료를 받은 경험이 있는 이들과 그들의 친척 120만 명을 대상으로 한 방대한 연구결과 밝혀낸 것이다. 연구팀은 창의성이 특히 많이 필요한 예술가들과 과학자들의 집안에서는 우울증, 불안증세, 알코올 중독,…

보건 당국의 관리 하에 처방, 투여해야 하는 프로포폴이 오남용되고 있는 것으로 나타났다. 일명 ‘우유주사’로 알려진 프로포폴은 정맥 주사제, 마취제로 많이 쓰이는 향정신성 의약품이다. 하지만 프로포폴을 한해 59회나 처방받은 사람이 있는 등 무분별하게 처방되고 있는 것으로 드러났다. 국회 보건복지위원회 신의진(새누리당) 의원은 일부 의료기관에서…

대표적인 선행 연예인인 그가 왜 공황장애에 시달리나 가수 김장훈(45)은 대표적인 선행 연예인이다. 지금까지 기부한 금액이 150억원을 넘었다. 지난달 미국 정부로부터 ‘대통령 자원봉사상’도 받았다. 자신은 빚에 쪼들리면서 기부를 위해 하루 5~6곳의 밤무대도 마다하지 않았다. 그는 ‘독도…

다른 질병보다 항우울제 복용률 크게 높여 남편이나 아내가 아프면 그 배우자 역시 고통을 받는다. 그런데 특히 심근경색을 겪은 환자의 배우자는 우울증과 불안증 등으로 정신건강을 해칠 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐 대학의 연구팀은 25만명의 데이터를 분석한 결과 이 같은 사실을 밝혀냈다. 25만명 가운데는 1997~2008년…