피맛골 술집 시인통신이야기1
‘후퉁(胡同)은 몽골어의 우물이란 단어에서 파생된 말로, 골목이란 뜻을 갖고 있다. 북경의 후퉁은 큰 것만 따져도 삼천 곳이 넘고, 작은 것은 이루 헤아릴 수 없을 정도이다. 말하자면 북경의 어느 곳에서나 후퉁을 만날 수 있다는 것이다. 인력거꾼들이 관광객을 태우기 위해 항시 대기하고 있는 관광후퉁을 제외하더라도, 자금성을 둘러싼 골목들은 사실 어느 곳에나…
브라우징 태그
눈
스포츠맨십과 게임스맨십
쓰러지면서도
마지막까지 바벨을 놓지 않았던 이배영, 아무는 데 6개월이나 걸릴 부러진 갈비뼈를
부여안고 최선을 다한 왕기춘, 외팔과 외다리로 각각 선전한 폴란드의 나탈리아 파르티카와
남아프리카공화국의 나탈리 뒤 투아….
이번 베이징올림픽에서도 콧잔등을 시큰하게, 눈시울을 뜨겁게 하는 감동의 장면들이
잇따랐다.
우리 국민은 이번 올림픽에서…
삼성서울병원 구홍회 교수팀 “망막 보존, 안면변형도 막아”
소아 망막세포종 시력상실 막는 치료법 첫 개발
삼성서울병원 소아암센터 구홍회 교수팀이 그동안 시력을 상실할 수밖에 없다고
알려진 망막세포종 치료 후에도 시력 보존에 성공한 연구 결과를 세계 골수이식학술지
‘골수이식(Bone Marrow Transplantation)’ 최신호에 발표했다.
20일 삼성서울병원에 따르면 소아암의 5%를 차지하는 망막세포종은 치료할 때
망막을 보존하지 못해…
英연구팀 “균형 잡힌 몸의 대칭이 이성에게 어필”
키 작아도 S자 몸매라면 남성 눈길 쏠린다
마린보이 박태환 선수를 보면서 여성들은 눈을 반짝인다. 귀여운 얼굴에 흠잡을
데 없는 몸매를 가졌기 때문이다. 기량뿐 아니라 예쁜 용모까지 갖춘 배드민턴 금
스매싱의 주인공 이용대 선수의 윙크 한 방은 뭇 누나들을 자지러지게 했다.
올림픽 열기 속에 참가선수들의 멋진 몸매에 관심이 쏠리고 있는 가운데 적당한
길이의 팔, 다리 등 균형 잡힌…
빛 받아들이는 세포들이 밤낮 활동 결정
생체시계 뇌에 있다고? ‘눈 시계’가 우선
지금까지 아침에 일어나고 밤에 졸리는 생체시계는 뇌에 있는 것으로 알려져 있지만,
실제로 눈에도 생체시계가 있으며 뇌 생체시계에 못지않은 중요한 역할을 한다는
사실이 동물실험결과 밝혀졌다.
미국 버지니아대 수잔 도일 박사팀은 쥐 실험을 통해 눈에서 빛을 받아들이는
세포들이 뇌의 기본적 생체시계인 시상하부 교차상핵의 활동을 규제한다는 사실을…
자기 밖에 모르고 들쭉날쭉한 성격…혈액형관 무관
‘미저리’ 남의 일 아니다…B형 인격장애 증가
11일
국내 언론들은 서울발 사진으로 인해 ‘엽기녀’ 전력이 폭로된 한 여성의 이야기를
일제히 보도했다. 지난달 말 서울대와 알앤엘바이오를 통해 자신의 죽은 애완견을
복제한 버낸 매키니가 31년 전에 일어났던 ‘영국판 미저리’ 사건의 주인공임이
밝혀졌다는 것이다.
영화 ‘미저리’의 여주인공은 불안한 자아에 집착하는 인격장애의 전형적인 모습을…
양궁선수들 배짱 담력에 집중력 키우는 방법 뭐였나?
나도 한번 배워볼까? 신궁들의 ‘마인드 컨트롤’
양궁 국가대표팀이 베이징 올림픽 남녀 단체전에서 금메달을, 남녀 개인전에서는
모두 은메달을 땄다. 개인전 결선에서 남녀 모두 1점 차로 져 아쉽기는 했다. 그러나
선전했다. 양궁이나 사격은 고도의 집중력과 평정심이 필요한 운동이다. 극한의 경쟁과
피 말리는 긴장 상태에서 안정된 마음을 유지하는 능력이 승리의 관건이다.
한국 남녀 궁사들은 아무리…
운동할 시간 따로 없다면, 팔굽혀펴기 등 꾸준히 해볼만
“틈날 때마다 잠깐씩” 자투리 운동으로 몸짱 돼볼까
탄탄한 근육질 몸매, 날렵한 몸놀림, 곧은 자세…. 베이징 올림픽 경기를 응원할
때 저절로 눈에 들어오는 선수들의 모습이다. 불룩 나온 배, 옆구리살, 무거워지는
몸, 구부정한 자세인 내 모습과 비교하면 순간 참담해진다.
올림픽과 더불어 다시 몸짱 바람이 불고 있다. 하지만 직장인들은 대부분 시간이
없다는 이유로 운동은 뒷전이다. 자신에게…
부모 노릇 바르게 하기
여름방학이
시작되어 이곳 저곳에서 봉사하는 한인 청소년들과 이야기할 기회가 많아졌는데,
그 중 우리 모두 잠시 생각해볼 만한 부분이 있어서 몇 자 적어본다.
“부모님들은 성적에는 많은 신경을 쓰지만, 남자아이들이 담배를 피우는 것에
대해서는 좀 관대한 편이세요. 아시면서도 눈감아 주시곤 하지요.”
“부모님은 저희 앞에서는 다른 인종들을…
英연구팀, ‘비어고글’ 실험했더니 음주후 점수 더 매겨
술 마시면 이성 얼굴 10%쯤 더 예뻐보인다?
어젯밤 술을 함께 마실 때는 예쁘고 멋지게 보였던 이성이 오늘 아침에 보니 전혀
매력적이지 않게 보인 경험이 있는지?
술을 마시면 안 예쁘던 여자도 예뻐보이고, 못생겼던 남자도 멋있어 보이는 것을
‘비어고글(beer goggle)’ 효과라고 한다. 고글은 눈을 보호하기 위해 사용하는
스포츠 안경. 파란색 고글을 착용하면 풍경이 파란색으로…
캐나다 연구팀 “진화 과정서 배운 생존기술의 표현”
경기이긴 선수, 왜 가슴 펴고 두 팔 벌려 환호하나
올림픽 경기에서 승리하거나 금메달을 딴 선수가 고개를 뒤로 젖히고 가슴을 펴며
두 팔을 쫙 벌리는 모습을 흔히 볼 수 있다. 이런 행동은 본능적으로 타고난 생존기술이
표현된 것이라는 연구결과가 나왔다.
캐나다 브리티시컬럼비아대 제시카 트레이시 박사팀은 2004년 아테네 올림픽 직후
같은 장소에서 열린 장애인올림픽인 패럴림픽 기간 중에 있었던…
울음은 감정의 극단적 표현… 눈물 참으면 소화기질환 등 유발
"올림픽 금메달 목에 걸고 울음 펑펑, 왜 그럴까?"
베이징 올림픽 첫날인 지난 9일 유도 60kg급의 최민호 선수는 다섯번을 연거푸
한판으로 이겨 금메달을 확인한 순간 울음을 터트렸다. 최 선수는 이날 결승에서
‘딱지치기’ 기술로 상대를 들어 메친 뒤부터 시상대에 올라서까지 흐르는 눈물을
주체하지 못한 울보였다. 11일 저녁 유도 73Kg급의 왕기춘 선수도 결승전에서 그동안
벼른 실력을…
한강 다리 위, 원당 종마목장, 난지도공원…운치와 멋 가득
의사들이 추천하는 당일치기 건강피서지 10곳
“등잔 밑이 어두웠네요. 주변에 이런 좋은 피서지가 있다니….”
최근 직장인 절반이 올 여름휴가 기간에 집에 머물며 부근에서 피서하는 ‘스테이케이션(Staycation)’을
선택했다는 여론조사 결과가 발표됐다. 고유가나 경제 사정 때문에 ‘방콕’을 선택한
사람이나 이미 휴가를 다녀왔어도 뭔가 아쉬운 사람은 도시의 당일치기 피서지에서
더위를…
양치질 못지 않게 중요한 칫솔 보관법 6가지
“칫솔, 욕실에서 보관하나요? 잇몸병 걸릴텐데…”
서울
은평구 녹번동에 사는 김현미(33)씨는 최근 며칠 계속된 치통으로 고생하다 치과에
들렀다 의외의 말을 들었다. 치과의사로부터 잘못된 칫솔 보관 때문에 치주염이 생긴
것 같다는 설명을 들은 것.
“하루 세 번 이상 구석구석 이만 닦으면 치주염 걱정은 안 해도 된다고 생각했어요.
그런데 칫솔을 잘 못 보관해도 치주염이 생긴다니….”…
웃음임상치료사 서울대병원 이임선 간호사
“웃음은 나를 치유하는 힘, 암세포도 웃다 죽어요”
매주 금요일 오후 5시, 서울시 종로구 연건동 서울대병원 암센터에는 왁자지껄한
웃음이 터져 나온다. 어떤 환자는 혀를 내밀며 웃고, 다른 환자는 손뼉을 치며 웃는다.
병동이 들썩일 만큼 웃고 나면 암세포에 짓눌려 무거웠던 환자들의 마음이 한결 가벼워진다.
옆에서 함께 웃던 환자는 어느새 친구가 된다. 암 환자의 얼어붙은 마음을 웃음으로
녹이는…
날씬한 몸매, 멋진 근육 만드는 10가지 방법
올림픽 선수 몸이 부럽다고? 이렇게 운동해보세요!
2008 베이징 올림픽에 참가한 운동선수들의 몸을 보는 것도 올림픽의 또 하나의
재미다. 우리도 올림픽 선수들처럼 멋진 몸을 가질 수는 없을까.
미국 건강포털 웹엠디, 시사주간지 유에스 뉴스 앤드 월드리포트 온라인판 등은
9일 사이클 코칭스쿨 매니저이자 운동 생리학자인 샘 칼란의 도움으로 ‘올림픽 신체를
위한 10가지 방법’을 정리해…
수면주기 지키고… TV시청때 과잉흥분 흡연 음주 야식 자제
올림픽 경기 건강하게 관전하는 5가지 방법
베이징 올림픽이 8일 화려한 막을 올렸다. 총 17일간의 경기 일정이 시작되자
스포츠 마니아뿐만 아니라 온 국민이 한마음으로 ‘대~한민국’을 응원하며 올림픽
경기를 즐긴다. 베이징과 한국은 시차가 1시간밖에 나지 않아 늦은 밤까지 생중계를
보는 어려움은 없을 것으로 보인다.
그러나 낮에 미처 보지 못한 경기를 이동 중에 DMB 휴대폰,…
“비만의 주범인양 몰리지만… 인체 건강 지키는 자연치유제”
탄수화물을 사랑할 수밖에 없는 이유 6가지
사람들은 흔히 살이 찌면 “탄수화물을 너무 많이 섭취한 탓”이라고 말한다.
탄수화물이 들으면 억울할 소리다. 탄수화물이 가장 영양가가 많고, 가장 맛이 좋으며,
우리 몸을 가장 날씬하게 해줄 수 있는 영양소란 사실을 잊어선 안 된다.
인체는 탄수화물을 포도당으로 전환시켜 힘을 얻는 데 필요한 에너지원으로 사용한다.
나머지는 나중에 쓰기 위해…