날씨

오전 기온은 20~23도, 오후는 23~28도. 추석 당일인 오늘은 전국적으로 비소식이 있다. 성묫길에 오를 시 안전에 각별히 유의해야겠다. 요란스레 내리는 비는 늦은 오후부터 잦아들어 저녁 7시께는 보름달을 볼 수 있을 것으로 전망된다. ☞ 오늘의 건강= 추석 음식을 만들 때 많이 사용하는 식재료 중 일부는 위해성분을 포함하고 있다. 이런 식재료로…

태풍 '찬투'의 영향으로 서울과 인천 등 수도권 일부를 제외한 전국에서 비가 내리다 낮부터 그치겠다. 아침 최저기온은 15∼22도, 낮 최고기온은 20∼28도로 예보됐다. ☞오늘의 건강= 추석이 되면 가정에서 뭇국에 토란을 넣은 토란국을 끓여 먹곤 한다. 토란은 국뿐만 아니라 탕, 조림 등 다양하게 활용이 가능하며, 토란대는 겉껍질을 벗겨서 말린 후…

오전 기온은 17~24도, 오후는 23~28도. 태풍 '찬투'의 간접 영향으로, 남부지방은 오늘도 비가 내리겠다. 특히 제주도는 오늘까지 300mm 이상의 비가 예상된 다. 현재 북상 중인 찬투는 금요일께 제주 해상에 접근해 이후 남해안을 거쳐 지나갈 전망이다. ☞ 오늘의 건강= 시력을 교정하는데 쓰는 의료기기인 콘택트렌즈는 편의성과 미용 면에서…

오전 기온은 18~24도, 오후는 24~30도. 태풍 '찬투'가 북상하면서 남부지방은 태풍의 간접 영향권에 안에 들며 비가 내릴 전망이다. 찬투의 이동으로 강수에 변동성이 크니 우산을 미리 준비하는 것이 좋겠다. ☞ 오늘의 건강= 추석 연휴가 되면 건강기능식품 수요가 늘어난다. 그 중 특히 홍삼으로 만든 건기식이 인기가 많다. 국민 4명 중 1명이…

전국이 흐리고 가끔 구름이 많다가 오후부터 차차 맑아지겠다. 아침 최저 기온은 전국이 18∼22도, 낮 최고 기온은 27∼30도로 예보됐다. 낮과 밤의 기온차가 10도 이상 벌어지므로 환절기 건강관리에 유의해야겠다. ☞오늘의 건강= 아삭아삭 시원하고 달콤한 배가 제철을 맞았다. 배는 기침, 천식, 기관지염 등 호흡기 질환을 예방하고 개선하는 데…

오전 기온은 17~22도, 오후는 25~29도. 전국적으로 맑고 선선한 가운데, 아침에는 짙은 안개가 끼는 곳이 있어 운전에 주의가 필요하겠다. 차간 거리를 유지하며 추돌 사고가 발생하지 않도록 해야 한다. ☞ 오늘의 건강= 다이어트를 위해 '키토제닉 식단(케톤식)'을 유지하는 사람들이 있다. 그런데 사실 키토제닉은 약물로 치료되지 않는 신경계 질환…

오전 기온은 19~23도, 오후는 23~29도. 오늘도 아침, 저녁으로 선선한 날씨가 이어지겠다. 강원 영동과 경상권에는 비가 내리는 곳이 있겠으나, 전국적으로 차츰 맑아지며 오후에는 대부분의 지역에서 비가 그치겠다. ☞ 오늘의 건강= 틀니(의치)는 세균이 번식하지 않도록 잘 닦고 관리하는 것이 중요하다. 이를 닦듯 치약을 이용해 닦는 사람들이…

오전 기온은 18~25도, 오후는 22~29도. 오늘도 전국적으로 150~250mm의 많은 비가 내리겠다. 호우피해가 발생하지 않도록 시설물 관리 및 운전 등에 주의가 필요하다. 강수의 영향으로 미세먼지는 전 권역에서 '좋음' 수준에 머물 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 칠판을 손톱으로 긁는 '끼이익'하는 소리, 볼펜을 연신 눌러대는 '딸깍딸깍'하는…

충청권 남부와 남부지방에 비가 오는 곳이 있겠다. 제주도에도 오후 한때 소나기가 오는 곳이 있다. 아침 예상 최저 기온은 19~25도, 낮 최고 24~31도로 선선한 하루가 되겠다. ☞오늘의 건강= 기상청은 이번 주말을 거쳐 다음 달 초까지 가을장마가 이어질 것이라고 전망했다. 요즘같이 연일 비가 내리고 습도가 높은 날씨는 곰팡이가 생기기 좋다.…

오전 기온은 22~24도, 오후는 26~33도. 오늘은 장맛비가 잠시 주춤하겠다. 수도권 북부와 강원 영서 북부는 비가 내리는 곳이 있으니, 우산을 준비하도록 한다. 비는 내일 다시 전국적으로 내리기 시작해 다음 주 중반까지 이어질 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 아직 무더위가 채 끝나지 않은 늦여름, 연일 내리는 비로 꿉꿉한 날씨가 이어지고 있다.…

오전 기온은 21~25도, 오후는 27~30도. 오늘도 전국이 흐린 가운데, 대부분의 지역에 비가 오겠다. 해안 지역은 바람이 강하게 부는 곳이 있겠으니, 안전관리에 주의가 당부된다. 이번 주는 장마전선의 영향으로 비소식이 잦겠다. ☞ 오늘의 건강= 기저귀는 아직 대소변을 가리지 못하는 영유아부터 요실금 환자, 노인까지 착용 연령층이 다양하다.…

오전 기온은 21~26도, 오후는 25~30도. 12호 태풍 '오마이스'와 서해안에서 오는 저기압의 영향으로 전국적으로 많은 양의 비가 내리겠다. 중부지방은 내일 새벽까지 비가 이어지겠다. 미세먼지는 전 권역에서 '좋음' 수준에 머물겠다. ☞ 오늘의 건강= 요로결석은 오줌 성분이 굳어 생긴 돌이 소변의 흐름을 방해해 격심한 통증을 일으키는 질환이다.…

전국 곳곳에 강한 비가 예상된다. 이번 비는 오늘 새벽 대부분 그치겠으나 강원동해안을 제외한 중부지방과 전라, 제주에는 낮까지 이어지는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 전국이 21~25도, 낮 최고기온 27~32도로 예보됐다. ☞오늘의 건강= 매년 8월 22일은 에너지의 중요성과 친환경적인 신재생에너지 개발 및 확대보급의 절실함을 널리 홍보하기 위해…

제주도와 남해안을 중심으로 전국에 가을장마가 내리겠다. 아침 최저기온은 전국이 20~24도, 낮 최고기온은 25~29도로 예보됐다. 한낮 기온은 20일보다 2~4도 낮아져 다소 선선하겠다. ☞오늘의 건강= 감자는 에너지를 올리고, 건강을 지키는 데 효과적인 채소다. 6~10월이 제철인 감자는 지금이 영양가가 가장 풍부할 때이기도 하다. 감자의 건강…

오전 기온은 20~23도, 오후는 25~31도. 영남 지역은 오전까지, 영동 지역은 저녁까지 비가 내릴 예정이다. 오늘 그친 비는 내일까지 국지적으로 내리겠으며, 주말부터는 전국적으로 확산돼 내릴 예정이다. ☞ 오늘의 건강= 지난해 초에는 코로나 이슈가 그 해의 문제로 끝날 것이라고 생각했다. 또 지난 연말에는 올 여름쯤이면 적어도 마스크를 벗고…

오전 기온은 19~23도. 오후는 25~31도. 전국적으로 비소식이 있다. 국지적으로 강한 비가 오는 곳도 있으니, 외출 시에는 반드시 우산을 챙기도록 한다. 한낮에는 서울이 31도까지 오르는 등 덥겠다. ☞ 오늘의 건강= 최근 김밥 프랜차이즈 음식점과 관련한 식중독 발생으로, 식품 안전 관리와 식중독 예방을 위한 노력이 요구되고 있다. 더운 여름철과…

오후 6시부터는 제주도에 비가 오겠다. 강원영동과 경상권동해안에도 가끔 비가 오는 곳이 있겠다. 아침최저기온은 18~23도, 낮최고기온은 30~33도로 예상된다. ☞오늘의 건강= ‘바다의 보양식’ 혹은 ‘조개류의 황제’로 불리는 전복이 제철을 맞았다. 전복은 비타민, 칼륨, 칼슘, 인 등 각종 무기질과 단백질이 풍부하며 타우린, 베타인, 아르기닌 등이…

오전 기온은 21~25도, 오후는 26~31도. 한낮에는 무덥겠으나, 늦은 오후부터는 흐린 날씨로 선선한 기온을 보이는 곳도 있겠다. 폭염특보가 일시 해제되는 곳도 있을 전망이다. 미세먼지 농도는 '좋음'에서 '보통'에 머물 것으로 예상된다. 대기의 불안정으로 예측치 못한 비가 내릴 수 있으니 외출 시엔 우산을 챙기도록 한다. ☞ 오늘의 건강= 최근…

오전 기온은 22~25도, 오후는 27~33도. 강원 산간과 남부 내륙, 제주 등에는 비소식이 있다. 제주 산간은 150mm 이상의 많은 비가 내리겠다. 그 밖의 지역은 어제와 낮 기온이 비슷하며 덥겠다. ☞ 오늘의 건강= 유독 땀이 많이 나는 사람들이 있다. 땀과다증이라고 불리는 다한증 환자들이다. 이들은 열 자극이나 감정적 자극으로 체온 조절이…