낙상 입은 어르신, 즉시 병원가야 하는 이유
넘어지거나 떨어져서 몸을 다치는 것을 낙상(落傷)이라고 한다. 높은 곳에서 떨어지는 추락과 걸려 넘어지거나 미끄러져 넘어지는 경우가 많다. 행락철을…
골절
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엎드려 잤을 뿐인데...새끼 손가락이 왜 저리지?
평소 팔배게를 하고 자거나, 엎드려 쪽잠 자는 습관이 의외의 질병을 불러올 수도 있다. 이런 자세들은 팔꿈치 신경이 눌려…
버스의자 확 눕힌 ‘민폐녀’ 소동…그렇게까지 젖히면 몸 영향은?
고속버스 좌석 등받이를 최대한 눕힌 젊은 여성의 민폐 태도가 온라인에서 뭇매를 맞고 있다. 최근 한 유튜브 계정에는 ‘고속버스…
딸 결혼에 맞춰 살 빼려다.. 중년의 무리한 운동은 독
헬스클럽에서 운동했다고 집에서 앉아 있는 시간이 길면 효율이 떨어진다. 일상에서 부지런히 몸을 움직여야 한다
눈 나빠지는 것도 서러운데...'황반변성' 노인, 골절 주의보
노화로 발생한 나이 관련 황반변성을 앓는 경우 골절 위험도 덩달아 높아진다는 연구결과가 나왔다. 나이관련 황반변성(황반변성)은 노화 과정에서 망막…
혈관 굳게하는 유전자 무더기 발견...치료길 열리나
관상동맥에 칼륨이 쌓여 석회화하는 데 관여하는 유전자를 무더기로 발견해 심근경색(심장마비), 협심증 등 관상동맥병 예방에 도움이 될 수 있다는…
[건강비서 AI] 캐물을수록 '유용'…AI 건강질문은 ‘이렇게’
앞서 코메디닷컴에서는 OpenAI 챗GPT, 마이크로소프트 빙(Bing), 구글의 바드(Bard), 네이버 클로바 X 등 4종의 생성형 AI에게 동일한 건강 질문을…
"전동마사지기로 턱뼈를 부숴라!"...갸름한 턱 원해서, 왜 이러나?
전동 마사지로 턱뼈를 부수고 있다!! 아무리 틱톡이라지만…, 이렇게까지 막 나가도 되는 것 일까. 얼굴형을 매력적으로 만들기 위해 전동 마사지기를…
중년 주부가 달걀-두부 꼭 먹었더니, 놀라운 변화가?
중년 여성은 단백질(근육), 칼슘(골다공증 예방) 등 중요 영양소 섭취에 더 신경 써야 한다.
허리도 늙어 간다.. 중년의 ‘이 운동’ 특히 조심해야
허리에 통증이 있는 사람이 윗몸 일으키기를 하면 찢어져 있을지도 모를 디스크에 강한 압박을 가해 더욱 큰 손상을 초래할 수 있다.