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흡연
[리버스 에이징 시대가 온다 #1] 노화와 싸우는 사람들
시간 거스르는 '역노화'… "고령화 시대 또 다른 대안"
2023년에 출생한 아이들 중 100살이상 사는 아이는 얼마나 될까? 일부 전문가는 미국 기준으로 그 비율은 50%가 될 것으로 내다보고 있다. 전체 인구의 절반이 백세인생을 누리는 셈이다.
노인 인구가 급격히 늘면서 '노화' 연구에 돈이 몰리고 있다. 생명공학정책연구센터는 지난 4월 '2023년 글로벌 항노화 치료제 시장 전망' 보고서를 통해…
외로움 점수 1점이면 11%, 2점이면 26% 높이는 걸로 조사돼
외로움, 당뇨병 환자 심장까지 위협 (연구)
당뇨병 환자에게 외로움은 심장에 사무치는 독이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 외로움이 심하면 심장마비와 뇌졸중 위험을 훨씬 더 높인다는 것.《유럽심장저널(European Heart Journal)》에 발표된 미국 툴레인대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 6일(현지시간) 보도한 내용이다.
툴레인대 공중보건·열대의학부의 루 치…
에어컨 바람도? 안면신경마비 원인과 예방법
대한안면신경학회(회장 장학, 서울대병원 성형외과 교수)가 7월 7일을 ‘안면신경의 날’로 선포했다. 제7번 뇌 신경인 안면신경의 좌우 대칭적 활동이 안면 근육의 움직임과 표정에 무엇보다 중요하기에 이를 상징하는 7월 7일을 안면신경의 날로 지정했다고 학회는 설명했다. 전날인 6일 저녁 서울대병원 의학연구혁신센터에서 열린 ‘제1회 대한안면신경학회 안면신경의…
심폐체력 좋으면 대장암 발병위험 37% 낮고, 전립선암 및 폐암 사망위험 71%, 59% 낮아
남성 3대 암 위험 낮추는 운동법은?
심폐체력(cardiorespiratory fitness‧CRF)이 좋은 남성은 남성에게 가장 흔한 3대암(대장암, 페암, 전립선암)에 걸리거나 그로 인해 사망할 위험이 현저히 낮다는 연구결과가 나왔다. 《미국의학협회 네트워크 오픈(JAMA Network Open)》에 발표된 스웨덴 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 3일(현지시간) 보도한…
알약 복용이 하부식도괄약근 약화, 에스트로겐은 위산 생산 증가
호르몬대체요법, 역류성 식도염 위험 높여
갱년기 증상 치료를 위한 호르몬대체요법(HRT)의 부작용으로 위식도역류질환(GERD) 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 북미폐경학회(NAMS) 학술지인 《폐경(Menopause)》에 발표된 미국과 아랍에미리트 연구진의 연구 리뷰를 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 3일(현지시간) 보도한 내용이다.
미국 존스홉킨스대 블룸버그공중보건대의 와파…
파킨슨병, 척추관협착증, 허리디스크, 뇌졸중까지
걸음걸이로 알아보는 노년기 건강 적신호
한해가 다르게 변해가는 노년기에는 작은 변화에도 건강에 적신호를 감지할 수 있다. 특히 걸음걸이만 잘 관찰해도 생각보다 많은 건강 이상 징후를 발견할 수 있는데, 이와 관련해 서울삼성병원이 전하는 ‘걸음걸이로 알아보는 건강’에 대해 소개한다.
종종걸음으로 걷는다면? 파킨슨병 의심
나이가 들면 퇴행증상이 자주 나타나지 만, 뇌도 예외일 수 없다. …
난임 겪는 부부 10~15%... 원인은 여성 55%, 남성 35%
고환은 차게? 난임 원인 남성이 35%, 가장 큰 이유?
정자의 운동 능력-모양, 정액의 양, 발기력 모두 살펴야
성대 후두 변화, 흡연 음주 약물 등 목소리 변화 요인으로 작용
나이 들면서 목소리가 확 바뀌는 이유는?
팬들의 사랑을 한 몸에 받는 인기 가수들의 목소리도 나이 들면서 참 많이 바뀐다. 불후의 명곡을 많이 부른 한국의 대형 가수 패티김(85), ‘블루라이트 요코하마’를 멋드러지게 부른 일본 여가수 이시다 아유미(75), 영국 인기 가수 엘튼 존(76) 등 지구촌 원로가수들의 노래를 시대별로 주욱 들어보면 금방 알 수 있다. 그들의 목소리엔 세월이 묻어 있다.…
위암, 매년 2만 6천여 명 신규환자... 절반이 50~60대 중년
중년 가수의 위암, “위 60% 절제”.. 예방에 좋은 음식은?
위암 위험 요인은?… 헬리코박터균, 짠 음식, 탄 음식, 흡연 등
건강한 아이 출산, 가장 이상적인 나이는?
건강한 아이를 출산하기에 가장 이상적인 나이가 23~32세라는 연구 결과가 나왔다. 이 시기가 선천성결함을 가진 아이를 출산할 위험이 가장 낮은 때라는 설명이다.
헝가리 세멜바이스대 연구진은 1980년에서 2009년 사이 공식 헝가리 데이터베이스에 기록된 자료에서 비염색체 선천성결함(non-chromosomal birth defects)이 확인된 3만…
우유, 뼈 건강 외에 대장암 예방 효과도?
우유는 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방과 함께 칼슘, 비타민 B군, 비타민 D, 셀레늄 등 영양소가 풍부한 완전식품이다. 수많은 연구에서 우유는 면역 강화, 체지방 조절, 혈당 건강 등의 효능이 있는 것으로 나타났다. 특히 우유의 칼슘은 뼈 건강에 이로울 뿐만 아니라 대장암을 예방한다는 연구 결과도 있다. 우유가 부족한 식단이 대장암 발병과 관계있을…
中 연구진 연관성 발견... “인과관계는 없어” 반론도
무심코 마신 ‘이것’, 탈모 부를 수도 있다고?
아직 인간이 정복하지 못한 많은 질병 중 가장 '짜증 나는' 병은 탈모일 것이다. 머리카락은 단순히 피부나 두개골을 보호하는 것 외에도 미용적 역할이 크기 때문이다. 탈모가 생기면 신체는 물론 정신적으로도 큰 스트레스를 겪게 되지만, 전문가들은 탈모 치료의 의학적인 근거를 찾아내지 못했다.
이와 관련해 중국 칭화대 연구팀은 ‘음료수 섭취’가 남성…
비 내리는 날에도... 알레르기 악화시키는 11가지
알레르기는 삶의 질을 떨어뜨리는 성가신 질환 중 하나다. 코막힘, 재채기, 가려움 등 여러 증상이 나타나도 스스로 알레르기가 있는지 없는지 모르는 경우도 많다. 특정한 원인이나 계기로 인해 줄곧 재채기를 하거나 콧물이 흐르고 가렵고 부어오르는 등의 증상을 겪는다면 그에 대한 알레르기가 있는지 진단을 받아야 한다.
일단 알레르기가 있다면 이런 증상을 더…
방광암에 가장 위험한 것은 흡연... 흡연자 소변 속 아민 화합물 농도 30배
방광 위해 ‘이 음식’ 많이 먹었더니, 살도 빠진 이유는?
푸른 잎 채소-브로콜리 등 십자화과 채소... 방광암 위험 절반 낮춘다
기분 좋을 때 술 마실 확률 최대 28%, 폭음 확률 최대 23% 더 높아
술, 언제 더 마시나? 기분 좋을 때 vs. 나쁠 때
기분이 나쁘고, 슬프고, 우울할 때 술을 마실 가능성이 더 크다는 통념이 있다. 그러나 실제로는 기분이 좋고, 즐거울 때 술을 마실 확률이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.
영국 맨체스터대·볼튼대 공동 연구팀은 미국·캐나다·호주·프랑스 등 연구 69건(설문조사 참가자 1만2394명)의 데이터를 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.
연구 결과에…
맥박 불규칙한 女, 인지기능 저하 속도 빨라 (연구)
불규칙한 맥박을 가진 여성은 동일 남성보다 인지 손상과 치매로의 진행속도가 더 빠르다는 연구 결과가 나왔다.
심방세동은 심방에서 발생하는 빠른맥의 형태로, 불규칙한 맥박을 일으키는 부정맥 질환이다. 이 질환을 가진 사람은 뇌졸중 위험이 높아지며, 여성은 남성보다 심방세동 증상을 더 많이 보이며 예후도 더 좋지 않다.
미국 에모리대 캐스린 우드…
나이 들어도 괜찮아....신체 곳곳 노화에 대처하는 법
의과학발전이 아무리 발전해도 누구도 피해갈 수 없는 것이 있다면 바로 노화일 것이다. 노화는 시간의 흐름에 따라 외부 자극에 대한 반응이 저하되고 항상성을 유지할 수 있는 능력이 감퇴되는 현상이다. 외부 스트레스에 취약해지면서 점점 질병에 걸릴 위험이 증가된다. 갈수록 피부는 처지고 잠은 달아나고 쑤시는 곳은 많아지는 등 신체 곳곳에 노화의 흔적들이 남게…
피부 탄력, 노화 지연, 항암 효과... 몸속 노폐물 배출
복숭아 골라서 먹기.. 피부·노화·항암에 좋은 것은?
복숭아(41)는 사과(36) 토마토(30)와 함께 혈당을 천천히 올리는 음식에 속한다. 다만 당 함량이 높은 편이기 때문에 1개 정도만 먹고 과식은 피해야 한다. 복숭아 알레르기가 있는 사람은 조심해야 한다.
여름에도 뇌졸중 많은 이유... 혈전 생성, 혈관 팽창에 피의 흐름에 문제
무더위에 혈전 위험.. ‘이 음식’ 덜 먹는 이유가?
뇌졸중 증상을 더위 후유증으로 착각?... 몸의 한쪽 부분 힘 없고 어지러운 경우, 심한 두통 등