호르몬

질병관리청이 지난달 29일 발표한 ‘2022 심뇌혈관질환 발생 통계’에 따르면 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)의 2022년 발생 건수는 11만 574건이다. 남자 6만 1988건, 여자 4만 8586건이다. 뇌의 혈관이 막혀 뇌세포가 죽어가는 뇌졸중은 사망 위험이 높고 몸의 마비, 언어 문제 등 장애가 남는 매우 위험한 병이다. 경각심 차원에서…

전립선암 환자가 음경으로 암이 전이되어 음경 전체를 절단한 사례가 보고됐다. 이번 사례를 《비뇨기과 사례보고서(Urology Case Reports)》에 보고한 의료진은 “전립선암이 음경으로 전이되는 경우는 극히 드물다”고 말했다. 보고서에 따르면, 66세의 이 남성은 전립선암을 진단 받은 환자로 처음 암 진단 당시 척추 중간 부분에서 두 개의 전이성…

45세에 늦둥이 딸을 낳아 화제를 모았던 개그우먼 김효진이 출산 당시 자궁근종도 함께 제거한 사연을 공개했다. 최근 김효진은 채널A ‘절친 토큐멘터리 4인용식탁’에 출연해 출산 당시 자궁근종을 제거한 이야기를 했다. 김효진은 “결혼 전부터 자궁근종이 있었는데 둘째 임신을 하면서 자궁만큼 커졌다”며 “출산 예정일이 10일이나 지났는데 진통이 안…

건강했던 40대 여성이 음식 과민증과 과민성대장증후군으로 인한 증상이라는 의사의 말을 믿다 뒤늦게 췌장암 진단을 받고 사망한 사연이 소개됐다. 영국 더선에 의하면, 메이드스톤에 사는 엠마 킹은 달리기와 운동을 즐기던 건강한 여성이었다. 그러다 40세가 되던 2017년 소화불량 증상이 시작됐고, 오른쪽 배에서 지속적인 통증이 나타났다. 엠마의…

일본에서 돈을 내면 여성 직원이 고객을 안아주거나 눈을 응시하는 등의 서비스를 제공하는 ‘포옹 카페(Cuddle Cafes)’가 등장해 화제다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)의 보도에 따르면, 일본의 많은 젊은이들이 친밀한 관계를 꺼리는 경향이 늘면서 외로움에 시달리는 이들이 일명 포옹 카페를 찾고 있다. 해당 매체에 따르면, 일본에서는…

건강한 76세 남성이 치아 발치 후 전립선암에 걸렸음을 알게 된 사례가 보고됐다. 영국 매체 더선이 보도한 바에 따르면, 이 남성은 왼쪽 아래 어금니가 흔들려 치과를 찾았다. 치과의사는 통증을 막기 위해 치아를 완전히 발치하는 것이 최선이라고 판단해 발치를 진행했다. 하지만 발치 직후 해당 부위가 붓기 시작했고 이후 2개월 동안 부기는 계속 심해졌다.…

과학자들은 오랫동안 빛 노출을 건강 결과와 연결해 왔다. 해가 뜨고 지는 것은 신진대사, 호르몬 분비, 혈류의 기초가 되며, 심장마비와 뇌졸중은 밤보다 아침에 더 많이 발생한다. 여기에 더해 혈전에도 빛이 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 가시광선 노출의 변화가 혈소판 기능을 조절하고 혈전 형성을 조절한다는 것이다. 학술지 《혈전 및 지혈…

다이어트를 결심할 때 가장 먼저 하는 일은 집 안에 있는 간식 치우기이다. 다이어트를 하지 않아도 늦은 오후나 늦은 밤 간식을 먹을 때면 왠지 모르게 죄책감이 들기도 한다. 하지만 국제 학술지 《유럽 영양학 저널(European Journal of Nutrition)》에 발표된 연구에 따르면 간식을 제대로 먹으면 실제로 건강에 좋을 수 있는 것으로…

A,B,C,D,E,F,G,H,I,J,K,L,M,N,O,P..., 무려 P컵 크기의 가슴을 지닌 한 여성이 있다. 유방이 계속 커지는 매우 희귀한 질환 때문에 P컵에 이르게 된 여성의 사연을 영국 일간 미러가 소개했다. 호주 멜버른에 거주하는 29세 페이지 아멜리아는 유방 조직이 급격히 성장하는 질환 '거대유방증(Gigantomastia,)'을 갖고…

개그우먼 박나래가 새해맞이 다이어트를 시작했다. 최근 유튜브 채널 ‘매미킴TV’에는 ‘주짓수 처음 하는 사람들(WITH. 설인아, 박나래)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 작년 바디프로필 촬영을 위해 체중 감량에 성공한 박나래. 요요현상으로 다시 살이 찌자 올해도 다이어트를 결심한 그는 배우 설인아와 함께 격투기선수 출신 김동현을 만나 주짓수를…

독일 영국 등 유럽 몇몇 국가에서는 많은 사람들이 1월을 ‘드라이 재뉴어리(Dry January)’라 부르며 금주 기간으로 삼는다. 술이 신체에 어떤 영향을 미치는지는 여전한 논란거리지만 폭음은 좋지 않다는 걸 모르는 사람이 없다. 한두 잔 정도 가볍게 마시는 술은 활력을 준다는 전문가들도 있다. 미국 매체 ‘허프포스트’(Huffpost)는 알코올이…

여간해서 살이 빠지지 않던 여성이 체중이 급격히 줄면서 생리가 불규칙해진다면 좋아해야 할까? 더위를 잘 참지 못하고 신경도 예민해진다면 갑상선 기능 항진증이 아닌지 의심해봐야 한다. 2020년 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 갑상선 기능 항진증 환자 중 약 70.6%가 여성이었다. 특히 40대와 50대 여성에게 흔하다. 미국 매체 ‘USA 투데이’는…

피로감과 무기력감은 흔히 겪을 수 있는 증상이다. 뚜렷한 병이나 이유가 없는 것 같은데도 최근 몇 달 동안 피곤하고 지친 적이 있다면, 필수영양소 부족이나 음주 후유증을 의심해 볼 수 있다. 호주 비영리매체 ‘더 컨버세이션(The Conversation)’에 따르면 미국 성인의 13.5%가 최근 3개월 동안 매일 또는 거의 매일 매우 피곤하거나 지친다고…

개그맨 박성광의 아내 이솔이가 다이어트 강박에 시달렸던 때를 고백했다. 최근 이솔이의 유튜브 채널에는 ‘(소식좌 아님/모태마름 절대 아님) N년째 42kg 유지하는 비결 총정리’라는 게시물이 올라왔다. 늘 다이어트를 신경쓰며 살았다는 그는 “다이어트가 제 일상과 같다”며 “찌면 44kg 정도, 빠지면 42kg 정도 된다”고 말했다. 이어 그는…

스트레스가 쌓이면 묘하게도 케이크나 과자 같은 달달한 식품이나 매운 음식, 또는 지방질이 가득한 고칼로리 음식을 먹고 싶어진다. 사실 먹는 행위 자체만으로도 스트레스 해소에 도움이 될 수 있지만 대체로 건강에 안 좋은 영향을 미치는 음식을 섭취한다는 점에서 부작용이 클 수 있다. 스트레스를 받으면 부신 피질 호르몬의 일종인 코르티솔의 분비가…

단백질은 우리가 꼭 섭취해야 하는 중요한 영양소 중 하나다. 단백질은 기관계 조절, 면역 및 신진대사, 호르몬과 신경전달물질의 적절한 기능 등에 관여하며 건강한 체중과 근육 및 뼈의 건강을 유지하는 데도 필요하다. 이처럼 중요한 단백질. 얼마나, 그리고 어떻게 섭취해야 할까. 새해를 맞아 식습관 교정을 위해 단백질 섭취에 신경 쓰는 사람이라면 하지…

관자놀이 두통을 겪은 40대 영국 여성이 양성 뇌종양에 걸린 뒤 뇌수막종을 진단받은 사연이 공개됐다. 영국 매체 더 미러에 따르면 니키 베넷(41)은 작년 6월 관자놀이 통증을 느꼈다. 평소 두통을 자주 호소했던 니키는 최근 직장을 그만두고 새로운 일을 시작한 탓이라 여겼다. 그는 “관자놀이에서 두통이 시작됐다”며 “이전에도 두통이 있었고 몇 달 동안…

아나운서 최은경이 운동 루틴을 공개했다. 10일 유튜브 채널 '최은경의 관리사무소'에는 ‘53세 최은경 새 몸 만들기, 싹 갈아엎었다’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 최은경은 “2024년 마지막 달에 건강검진을 했는데 갱년기에 스트레스 때문에 근육 2kg 빠지고, 지방 2kg 늘고, 콜레스롤 수치도 높아졌다. 그래서 하루에 두 번 운동하는…

배우 이준혁이 다이어트 식단을 공개했다. 이와 함께 체중 변화에 따라 성격이 달라진다며 다이어트로 인한 고충을 토로했다. 11일 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에 올라온 영상 ‘끼리끼리는 핑계고ㅣEP.65’에는 SBS 금토드라마 '나의 완벽한 비서'의 주연 한지민과 이준혁이 게스트로 출연했다. 영상에서 이준혁은 “이번 캐릭터가 외롭고 날렵한 느낌이 있어야…

커피를 마시는 것이 건강에 좋다는 연구결과들이 속속 나오고 있다. 하지만 이는 모닝커피에만 한한다는 새로운 연구결과가 나왔다. 8일(현지시간) 《유럽 심장 저널(European Heart Journal)》에 발표된 미국 툴레인대 연구진의 논문을 토대로 건강의학 포털 웹엠디(WebMD)가 보도한 내용이다. 연구 결과, 아침에만 커피를 마신 사람들은…