재활치료

헬스 센터에서도 항상 고민된다. 걸어야 하나, 달려야 하나? 달리기가 걷기보다 칼로리 소모도 많고 운동 효과도 크겠지만, 관절에 무리가 올까 봐 걱정된다. 옆에서 빨리 달리는 사람들을 보면, 왠지 따라서 달려야 될 것 같은데, 과연 내 몸에 맞는 운동은 무엇일까? 걷기와 달리기는 특별한 장비나 장소, 투자 없이 할 수 있는…

나이와 함께 가장 많이 약해지는 대표적인 관절이 바로 무릎 관절이다. 회사에서도 집안에서도 심지어 운동하면서도 하루 종일 무릎을 사용하기 때문이다. 운동이나 반복적인 사용으로 손상되기도 쉽고, 결국 관절염으로 이어지는 경우가 많다. 특히 무릎 골관절염은 무릎 뼈를 보호해주는 연골이 닳은 상태로 통증과 붓기를 동반하며 서서히 악화된다. 따라서…

재활이 필요한 환자가 병원에 방문하지 않고 집에서 가상현실(AR) 재활 프로그램을 이용한 치료의 효용성이 입증됐다. 경희대병원 재활의학과 심가양 교수는 어깨수술 환자를 대상으로 AR 기반의 재활과 일반적 재활 효과에 대해 대조 분석을 진행했다. 총 24주간 진행된 이번 연구는 회전근개(어깨 주변 근육) 봉합술을 시행한 230명을 대상으로 디지털…

암 환자의 ‘5년 생존율’이 크게 높아졌다. 10년 전 54.1%였지만 최근 5년 평균은 71.5%다. 암 환자는 수술이나 치료를 받으면서 일상으로 복귀해 삶의 질을 높이는 일에 관심을 가져야 한다. 순천향대 부천병원 재활의학과 이승열 교수에 따르면 암 진단을 받은 해에 재활 치료를 시작하는 환자는 100명에 6명 정도밖에 없다. 암 환자가 재활…

우리는 매일 앉고, 서고, 걷고 하면서 계속 무릎을 사용한다. 무릎은 평생 사용해야 하는 중요한 관절이지만, 동시에 체중을 지탱하기 때문에 무리가 가기도 쉽다. 나이가 들수록 약해지고, 운동이나 반복적인 사용으로 손상되기도 쉽고, 결국 관절염으로 이어지는 경우가 많다. 특히 무릎 골관절염은 관절 질환 중 흔한 질환으로 무릎…

신체 중 체중을 견디며 걷거나 뛰거나 움직임을 가능하게 하는 대표적인 부위가 바로 무릎이다. 이 무릎에 통증이 생기면 보행에 큰 어려움이 따른다. 신체 기능이 저하되고 대사증후군이나 심혈관 질환의 위험이 높은 60대 이상 노년에는 무릎 건강이 무엇보다 중요하다. 노년에 찾아올 수 있는 대표적인 무릎 질환이 바로 퇴행성…

매년 200만 명 이상이 어깨질환으로 병원을 찾고 있다. 특히 어깨질환 환자들은 코로나19 감염병이 시작된 지난 2020년 이후로 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원의 자료에 따르면 어깨질환으로 병원을 찾은 환자 수는 지난 2019년 대비 2021년에 약 13만 명이 증가한 것으로 나타났다. 반면, 대표적인 관절질환으로 꼽히는 퇴행성 관절염의…

어깨 질환으로 병원을 찾는 사람들이 많다. 특히 어깨 질환은 50대 환자들이 많은데, 실제로 건강보험심사평가원의 다빈도질병 통계를 살펴보면, 지난 2020년 50대의 경우 어깨질환으로 병원에 환자 수가 전체 질환 중 세 번째로 많았다. 어깨질환의 증상은 다양하지만, 통증을 제외한 가장 대표적인 증상은 어깨가 굳어 움직이기 힘들다는 것이다.…

안면비대칭으로 고민을 하는 사람들이 늘어나고 있다. 안면비대칭은 안면의 근육과 턱관절의 불균형으로 얼굴의 좌우가 달라지는 현상을 말한다. 눈높이가 서로 다르고 양쪽 턱 선의 모양이 다르거나, 입술 한 쪽이 올라가 있는 경우가 많다. 또한 얼굴의 중심선이 맞지 않고 웃을 때 얼굴이 비대칭이 되기도 한다. …

꾸준하게 하는 운동은 면역력을 높이고 건강을 증진시킨다. 따라서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 위축됐더라도 운동 계획을 다시 세울 필요가 있다. 그렇다면 어떤 운동부터 시작하는 게 좋을까. 수많은 운동 중에서도 걷기와 달리기는 특별한 운동 장비나 시설, 경제적인 투자 없이 할 수 있는…

스트레스가 많아지고 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 요가와 필라테스를 배우려는 사람들이 많아지고 있다. 어느 쪽이 나에게 적합할까? 영국 일간지 가디언이 전문가의 의견을 들었다. 역사가 5000년이 넘는 요가는 21세기에 들어서 서구에 급속도로 전파되는 중이다. 미국에서 요가를 하는 사람들은 …

암은 일찍 발견하면 수술과 항암요법을 병행해서 완치할 수 있다. 문제는 너무 늦게 발견해서 수술로 암 조직을 제거하기 어렵거나 암이 다른 장기나 조직으로 번졌을 때다. 완치가 힘들기 때문에 ‘말기 암’으로도 불리는 ‘진행성 암’이다. 이런 진행성 암환자에게 더 이상의 병원 치료가 의미가 있을까? 암 재활치료가 환자를 더…

암은 일찍 발견하면 수술과 항암요법을 병행해서 완치할 수 있다. 문제는 너무 늦게 발견해서 수술로 암 조직을 제거하기 어렵거나 암이 다른 장기나 조직으로 번졌을 때다. 완치가 힘들기 때문에 ‘말기 암’으로도 불리는 ‘진행성 암’이다. 이런 진행성 암환자에게 더 이상의 병원 치료가 의미가 있을까? 암 재활치료가 환자를 더 고통스럽게 만드는 것은 아닐까?…

뇌졸중은 초기에 집중적으로 재활치료를 실시하는 것이 중요한 것으로 나타났다. 고령화가 가속화되면서 뇌졸중 환자가 늘고 있다. 의료기술의 발달로 사망률은 줄었으나, 후유장애는 오히려 증가하는 추세. 이로 인해 환자의 삶을 향상시키는 재활치료가 중요해졌다. 이와 관련, 초기에 집중재활치료를 실시하면 장애를 줄이고 재발을 방지하며 삶의 질도 높일 수…

근로복지공단(이사장 심경우)은 11일 롯데호텔에서 열린 '제6회 이데일리 글로벌 헬스케어 대상 시상식'에서 국회 보건복지위원장상을 수상했다. 근로복지공단 병원은 각 지역 내 공공의료기관으로서 성실한 역할을 수행하고, 재활 치료의 수준과 장비가 민간병원보다 우수하다는 평을 받았다. 근로복지공단 병원은 1977년 태백병원을 시작으로 총 10개…

산재 노동자의 재활 접근성을 높이고 빠른 직업 복귀를 돕기 위한 '근로복지공단 서울의원'이 개소식을 개최했다. 서울 영등포구에 위치한 서울의원은 독일, 미국 등 선진국 사례를 벤치마킹한 국내 최초의 선진국형 산재병원 외래재활센터 모델이다. 공단 산하 전국 10개 소속병원은 전문적인 재활 서비스를 제공하지만 일부 지역에서 접근이 어렵다는 한계가 있었다.…

근로복지공단(이사장 심경우)은 산재 노동자의 재활수요와 접근성을 고려해 4월 22일 '근로복지공단 서울의원'을 개원한다. 대도시에 선진국형 외래재활센터 설립을 추진하고 있는 공단은 그 첫 번째 외래재활센터로, 영등포에 근로복지공단 서울의원을 개원했다. 사회 복귀를 앞둔 산재 노동자 맞춤형 재활프로그램을 서비스할 예정이다. 산재 노동자는…

중앙대학교병원이 재활 로봇을 이용한 치료 시스템을 구축해 보행 훈련이 어려운 중증 환자 치료에 나섰다. 중앙대학교병원은 1일 "최근 재활의학과에 지능형 하지 재활 보행 보조 로봇 '슈바(SUBAR)'를 도입해 보행 치료가 필요한 환자들에게 적극적인 재활 치료를 하고 있다"고 밝혔다. 우리나라가 빠른 속도로 고령화 사회에 진입함에 따라 뇌졸중,…