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장염

소화불량, 혈당 조절 장애도 췌장암 신호

건강뉴스

“췌장암 여성 환자 왜 이리 많아”... 조기 발견 단서 숨어 있나?

2023년 12월 발표 보건복지부-중앙암등록본부 자료에 의하면 췌장암은 2021년에만 8872명의 신규환자가 나왔다. 국내 8위 암이다. 여자가 4280명으로 남자(4592명)와 큰 차이가 없다. 일반적으로 암은 술-담배를 즐기는 남자 환자가 더 많다. 그런데 췌장암은 남녀 성비가 비슷하다. 여기에 조기 발견의 힌트가 숨어 있을 수 있다.…

노 밀고 당기는 동작 반복하는 운동...상하체 근육 발달·체중 감량에 효과적

건강뉴스

"1년 만에 73kg 뺐다"...온몸 아팠던 비만인 30대男, 비결 봤더니

미국의 40대 남성이 1년 만에 약 73kg을 뺀 비결로 ‘로잉(rowing·노 젓기) 운동’을 꼽았다. 로잉 머신에 앉아 노 젓는 동작을 반복하는 로잉 운동은 '노젓기 운동'이라고도 불린다. 최근 미국 매체 뉴욕포스트 보도에 따르면 미국 코네티컷주에 사는 제이슨 엔리케스(44)는 아들에게서 깨달음을 얻고 다이어트를 시작했다. 제이슨이 37살이던…

냉장 보관해 두면 당분 많은 가공음료 멀리할 수 있어

건강뉴스

오이냉국·미역냉국·콩나물냉국... 요즘 눈길 끄는 냉국들, 몸에 변화가?

여름철 냉국은 다양한 건강 효과가 있다. 냉장고에 보관해 두면 갈증이 날 때 수시로 꺼내 먹으면 가공음료를 멀리할 수 있다. 식초는 청량감을 높이고 살균 작용을 한다. 식초의 유기산이 장 속의 나쁜 균들을 공략해서 장염, 설사 예방에 도움을 준다. 아미노산, 구연산 등 다양한 유기산이 피로를 줄여 지치고 무기력해지는 더운 날 활력을…

[셀럽헬스] 배우 이제훈 허헐성 대장염 수술

건강뉴스

이제훈, 갑자기 '이 수술'... "사망동의서 사인 때 삶 돌아봐"

배우 이제훈이 허혈성 대장염 수술 당시 심경을 털어놨다. 최근 JTBC ’뉴스룸‘ 초대석에 배우 이제훈이 출연했다. 이날 이제훈은 작년 10월 허혈성 대장염 수술을 받았던 상황을 회상하며 “그동안 건강 관리를 잘했다고 생각했는데 교통사고같은 일이 벌어졌다”고 말했다. 이어 “수술 직전 사망동의서에 사인해야 했는데 제 삶이 주마등처럼 스쳐가더라”며…

피로 해소, 설사·장염 예방, 노폐물 배출 효과 등

건강뉴스

냉면에도 김밥에도...여름철 식초 타 먹으면 좋은 이유

음식에 시큼한 맛을 더하는 식초는 요리에 향미를 더하는 조미료다. 또 음식의 변질을 막고 살균 작용을 하는 효과가 있기 때문에 여름철 조미료로 적격이다. 미국 건강·영양 매체 ‘잇디스낫댓(EatThis, NotThat)’에 따르면 식초는 음식 자체의 보존성을 높이기도 하지만 체내에 들어가 건강에 도움을 주기도 한다. 특히 식초에 들어있는…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

전북 남원 24개 학교서 1000명 이상 식중독 의심…급식에 나온 '이 음식' 때문?

충청권과 남부지방을 중심으로 돌풍과 천둥번개를 동반한 강하고 많은 비가 내리겠다. 경기 남부와 강원 남부 내륙·산지는 오후에 비가 대부분 그치겠다. 아침 최저기온은 21~27도, 낮 최고기온은 26~33도로 예보됐다. 오늘의 건강= 전북 남원지역 24개 학교에서 식중독 의심 환자가 1000명 넘게 발생한 가운데 이들 학교가 납품받은 김치에서…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

장마철엔 '이것' 득실...평소보다 음식 섭취 조심해야

오늘은 전국 장맛비가 오전 중 주춤하겠으나 수도권과 강원은 비가 내리는 곳이 있겠다. 습도도 높아 체감온도는 31도를 웃돌 것으로 전망된다. 기상청에 따르면 이날 예상 강수량은 서울 등 수도권 30~80㎜, 강원 30~80㎜, 강원 동해안 20~60㎜ 등이다. 오늘의 건강= 본격적인 장마가 시작했다. 온도를 비롯 습도까지 높은 이런 날씨에는 각별한…

전염성 높은 세균성 이질, 원인균 시겔라 환자나 보균자의 대변 통해 감염

건강뉴스

"16개월 전 케밥 먹고 '이것' 걸려"...아직도 아픈 70대男, 왜?

지난해 2월 케밥을 먹고 세균성 이질에 걸린 남성이 16개월이 지난 지금도 증상에 시달리고 있는 사연이 소개됐다. 세균성 이질은 시겔라(Shigella) 균이 일으키는 질환으로, 우리나라에서는 2급감염병으로 분류돼 있다. 영국 일간 더선에 의하면, 존 잉글스비(76)에게 증상이 나타난 건 지난 해 2월 웨일스 남동부에 위치한 아버가베니의 한 케밥…

퓨처젠과 기술거래 이어 셀시우스 인수 발표

바이오·제약

애브비, 염증성 장질환 사업 확대...한달새 투자금 5000억 넘겨

다국적 제약사 애브비가 염증성 장질환 사업 확대를 위해 공격적인 기업 거래를 진행하고 있다. 최근 한 달 새 관련 표적 약물을 개발 중인 전문 바이오기업들과의 거래를 통해 총 5000억원이 넘는 대규모 투자금을 집행했다. 현재 애브비는 대표적 염증성 장질환으로 소장에 발생하는 크론병과 궤양성 대장염을 겨냥한 경구용 JAK 억제제 ‘린버크(성분명…

췌장암·간암 모두 식습관 관련성 증가

건강뉴스

“췌장암·간암 중년 여성 환자 너무 많아”... 최악의 식습관은?

2023년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 따르면 췌장암은 남녀 환자 수 차이가 거의 없다. 남자 4592명, 여자 4280명이다. 간암은 여자 3924명, 남자 1만 1207명이다. 술-담배가 연상되는 간암- 췌장암 환자 중 60대 여성 환자가 꽤 많다. 무슨 일이 생긴 것일까? 술-담배가 최대 위험 요인?... 주목되는 식습관…
건강뉴스

삼성바이오에피스, 국내 첫 스텔라라 바이오시밀러 출시...가격 40% 저렴

삼성바이오에피스가 자가면역질환 치료제 '스텔라라'의 국내 첫 바이오시밀러를 출시한다. 삼성바이오에피스는 '에피즈텍(성분명 우스테키누맙)'을 7월 국내 시장에 출시할 계획이라고 27일 밝혔다. 이 약은 자가면역질환 치료제 '스텔라라(Stelara)'의 바이오시밀러로, 지난 4월 식품의약품안전처의 품목 허가를 받았다. 글로벌 제약사 얀센 제품인…

온도와 습도 높은 여름, 식중독 예방위해 알아둬야 할 상하기 쉬운 음식들

건강뉴스

"샐러드도 위험하다?"...빨리 상하는 음식 7가지

여름철에는 온도와 습도가 높아 음식이 상하기 쉽다. 음식을 적절히 보관하고 신선하게 유지하는 것이 중요하며, 특정 음식들은 여름에 더 빠르게 변질될 수 있어 주의해야 한다. 국내외 자료를 바탕으로 여름에 더 빨리 상하기 쉬운 음식 7가지를 소개한다. 1. 생선과 해산물 생선과 해산물은 단백질이 풍부해 여름철 높은 온도에서 세균이 쉽게 번식할 수…

틱톡에서 피마자 오일 붐... 전문가들 "변비완화제 효과로 일시적인 노폐물 배출 효과는 있지만 체중 감량 효과는 글쎄"

건강뉴스

살빼준다고 난리난 '이 오일'...한 티스푼만 먹어도? 사실은

최근 틱톡엔 '피마자 오일' 붐이다. 피마자 오일을 복부나 배꼽에 문질러 복부 팽만감을 줄이거나 자기 전에 얼굴에 발라 촉촉한 피부로 잠에서 깨는 등 다양한 사용법이 쏟아져 나온다. 이 가운데 체중 감량을 위해 마시고 있다는 사람들도 늘고 있는 모양새다. 최근 영국 일간 미러는 피마자 오일 붐을 소개하면서 틱톡에서 이 오일을 이용한 다이어트 비법이…
부울경

예년보다 이른 무더위…급성장염 환자도 늘었다

예년보다 빨라진 더위로 인해 음식물이 쉽게 상해 세균성 장염과 식중독 환자들이 속출하고 있다. 더운 날씨에 음식을 잘 못 섭취했다가는 심각한 구토와 설사로 인한 탈수 증상과 함께 합병증이 발생할 수 있다. 건강보험심사평가원 ‘국민관심질병’ 통계를 보면 2022년 장염으로 의료기관을 찾은 환자는 579만 1,708명. 특히 6월(60만 7,089명)과…

무더위로 인해 설사 시달릴 수 있어...최대한 시원하게, 물 많이 마셔야

건강뉴스

"화장실만 몇 번째야?" 참을 수 없는 설사...이게 무더위 때문?

더운 날씨로 인해 생길 수 있는 증상에는 여러 가지가 있지만 의외로 생기기 쉬운 것 중 하나가 바로 '설사'다. 높은 기온 자체가 설사를 일으킨다고 할 수는 없지만 높은 기온으로 인해 생길 수 있는 여러 요인이 설사를 유발할 수 있다. 세균, 탈수, 예민한 장 등이 원인 여름철 설사의 대표적인 원인 중 하나가 바로 세균성 위장염이다. 더운…

소화액-인슐린 분비하는 췌장의 과로... 각종 질병 위험

건강뉴스

“췌장이 쉬게 해주세요”... 췌장에 좋은 음식 먹었더니 살도 빠진 이유?

‘췌장’을 말하면 ‘췌장암’이 떠오른다. 두려운 암으로 인식되어 있기 때문이다. 췌장은 무슨 일을 하는 장기일까? 복부 위쪽 간 부근에 위치한 췌장의 무게는 80g다. 복부 깊숙한 곳에 있어 병이 생겨도 증상이 잘 드러나지 않는다. 췌장은 음식물의 소화흡수를 담당하는 췌액 분비와 혈당 조절을 하는 인슐린을 생산한다. 췌장과 당뇨병, 비만의…

혈당 조절, 중성지방 억제, 장염 예방, 체중 감량에 기여

건강뉴스

오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니... 체중에 변화가?

더위가 기승을 부리면서 시원한 냉국이 생각나는 계절이다. 오이냉국이나 미역냉국, 콩나물냉국이 대표적이다. 미역, 오이에 식초를 넣은 냉국은 최고의 건강식 중 하나다. 염증 예방, 노폐물 배출 등 뛰어난 건강 효과 뿐만 아니라 시큼한 맛이 일품이다. 냉국은 식초가 핵심... 혈당 조절, 장염 예방, 체중 감량에 기여 식초도 ‘자연'이 살아 있는…

단 음식, 가공 식품, 포화지방 많은 음식 주의해야

건강뉴스

“왜 집밥을 싫어할까”... 염증 위험 낮추는 식단은?

자연 그대로의 음식이 몸에 좋은 것을 알지만 오늘도 달콤한 가공 음식에 손이 간다. 배달 음식도 포화지방이 많은 기름진 음식 일색이다. 배달 음식을 자주 시키다 보니 메뉴가 매번 비슷하다. 과거 할머니가 해주시던 집밥이 생각난다. 자연에서 멀어진 식단... 예전엔 드물었던 염증이 많아진 이유일까? 내장 지방 크게 늘리고... 염증의…

담석증 위험 여성이 남성보다 1.5배 더 높아

건강뉴스

“쓸개에 왜 돌이 생길까?”...담석증 막는 최선의 방법

담낭(쓸개)은 작은 주머니 형태의 구조물로 복부의 우측 위쪽, 간 밑에 위치하고 있다. 담석증은 담낭에 저장된 액체가 돌조각 같은 물질로 단단히 굳어져서 결석이 형성되는 질병이다. 담즙이라고 불리는 액체는 지방의 소화를 돕는데 필요한 것으로, 간에서 생성이 된 후 담낭 안에 저장된다. 식사를 할 때 담낭은 수축되면서 총담관이라고 불리는 관으로…

7가지 장과 관련한 이상증세 있다면 주의

건강뉴스

"손톱 잘 부러지고 피부 칙칙"...암 의심되는 장 이상 신호?

전세계적으로 과거에 비해 50세 이하에서 발생하는 암이 급증하고 있다. 암 발생이 장 건강과 밀접한 관련이 있다는 연구도 지속적으로 나오고 있다. 건강하지 않은 생활습관, 비만 유행, 그리고 장 건강 악화가 조기 발병 암의 원인이 될 수 있다는 경고다. 이와 관련해 영국 일간 더선이 소개하는 암을 의심해 볼 수 있는 7가지 장 이상증후에 대해 알아본다.…