육아

  일주일에 2~3시간으로 충분해 취미생활을 즐기지 않는 이유가 뭐냐고 물으면 상당수 사람들이 “바빠서” 혹은 “시간이 없어서”라고 답한다. 분명 24시간이 모자랄 정도로 바쁜 생활을 하는 사람들이 있다. 생계형 자영업자, 초과근무를 반복하는 직장인, 일과 육아를 모두 담당하는 워킹맘 등이 그렇다. 하지만 상당수 사람들은 진짜 시간이 없기…

  남편과 가사 분담하고... 잠은 인간의 자연스러운 생리적 흐름이자 하루의 마지막 일과이며 반드시 필요한 휴식이다. 하지만 일을 하면서 아기까지 돌봐야 하는 워킹맘에게는 이 당연한 수면조차 쉬운 일이 아닐 때가 있다. 잠자는 시간이 부족한 것은 물론, 수면의 질까지 떨어지는 날도 제법 많다. 이처럼 양질의 수면을 취하지 못하면 다음날 업무에도…

  복지 시스템 중요 직장인들은 ‘높은 인센티브’를 근무 능률을 높이는 가장 효과적인 방법으로 꼽았다. 취업포털 커리어가 직장인 708명을 대상으로 ‘근무능률을 올리는데 가장 큰 영향을 미치는 요인’에 대해 설문조사한 결과, ‘높은 인센티브’(23.1%)가 가장 많았다. 인센티브는 어떤 행동을 하도록 사람을 부추기는 것을 목적으로 하는…

  정기적인 검진 계획 세워야 가정과 사회에서 중추적인 역할을 하는 3,40대 여성들의 건강에 적신호가 켜졌다. 한국건강관리협회 자료에 따르면, 우리나라 성인 2명 중 1명이 정기적으로 건강검진을 받고 있는데 비해 30대 여성들의 수진율이 가장 낮은 것으로 나타났다. 이는 과거에 비해 여성의 위상이 높아지고 활동이 많아졌지만 육아와 가사, 이와…

워킹맘(일을 하는 엄마를 지칭하는 용어)들은 남성처럼 행동하기를 원치 않아 직장을 그만둔다는 연구결과가 나왔다. 영국 레체스터대학 연구팀이 전문직 여성으로 일하다가 전업주부로 살아가는 런던의 여성 26명을 인터뷰한 뒤 얻어낸 결론이다. 즉 직장문화가 남성 위주로 짜여졌고 워킹맘들은 이에 적응하지 못해 직장을 떠난다는 것이다. 이번 인터뷰 대상…

  집안일·육아 등 꼽혀 미혼인 사람들은 결혼 후 일어날지도 모를 상황 중 어떤 것을 가장 두려워하고 있을까. 결혼정보회사 노블레스 수현이 미혼남녀 877명을 대상으로 ‘결혼 후 스트레스 1위’에 대한 설문 조사를 실시했다. 그 결과, 여성들은 ‘명절 및 집안행사 챙기기’를 1위로 꼽았다. 이어 ‘집안일’(21.6%),…

  40%는 결혼 후에도 필요 대학생 10명 중 7명은 결혼할 때 부모의 경제적 도움이 필요하며, 4명은 결혼 후에도 부모로부터 도움을 받을 생각인 것으로 나타났다. 아르바이트포털 귀족알바가 대학생 647명을 대상으로 실시한 설문조사에 따르면, 대학생의 71.4%가 ‘결혼 시 부모님의 경제적 도움을 받을 생각’이라고 답했다. 도움을 받고…

다이어트를 시도했던 여성이라면 누구나 한번쯤 ‘폭발하는 식욕’으로 실패한 경험이 있을 것이다. 특히 출산을 겪은 주부는 임신 때 찐 살을 빼기 위해 식사량도 줄이고 운동을 시작하지만 육아와 살림으로 인해 이내 포기하게 된다. 이럴 때 이들은 비교적 효과가 빨리 나타나는 ‘굶는 다이어트’를…

아이가 태어나면 엄마뿐만 아니라 아빠들도 성적인 흥미를 상당 부분 잃게 된다는 연구결과가 나왔다. 아이를 얻으면 남성들은 부인과 사랑을 나누는 횟수가 줄어들고 특히 좋은 아빠가 되기 위해 노력하면 할수록 성욕은 감퇴한다는 것이다. 미국 노틀담대학의 리 게틀러 교수가 필리핀의 젊은 남성 433명의 삶과 호르몬을 추적해 얻은 결론이다. 그는 이번…

  2명 있는 집 가장 행복 “나이 들수록 딸자식이 아들 보다 훨씬 낫다.” 이런 말을 하는 노인들이 많다. 왜 그럴까. 딸이 많은 집이 아들이 많은 집보다 훨씬 행복하며 그 이유는 딸이 많은 가정은 문제가 생겼을 때 딸들이 서로 대화를 하며 해결하려는 경향이 강한 반면, 아들이 많은 가정에서는 서로 말을 안 하고 문제를 숨기기 때문이라는…

  적당하게 깎는 요령 필요 손톱 관리는 비교적 신경을 쓰면서도 양말이나 신발로 덮여있는 발톱에는 무신경한 경우가 많다. 하지만 발톱은 단지 외관상 보기 좋기 위해서 관리하는 것이 아니라 위생과 건강을 위해서도 관리가 필요하다. 여름에는 발톱이 드러나는 신발을 많이 신기 때문에 어느 정도 관리가 이뤄지는 편이지만 겨울에는 발을 외부로 드러내지…

배지수의 병원 경영   우리는 무엇을 파는가? (Business Definition) 우리나라 맥주가 세계에서 제일 맛 없다는 사실이 이코노미스트 기자에 의해 신랄하게 비판 받은 일이 있습니다. 더 치욕적인 사실은 북한의 “대동강 맥주”보다도 맛없다고 평가받았다는 점입니다. 실제로 대동강 맥주를 마셔본 분들 말로는 대동강 맥주가 북한맥주라고 얕볼만한…

  고려대 루돌프 교수 연구 근로시간이 짧으면 건강에 좋을 것으로 생각하기 쉽다. 그러나 연구결과 실은 그 반대일 가능성이 높은 것으로 나타났다. 집에서 보내는 시간이 그만큼 많아지면 가사나 아이들 돌보기 등의 부담이 늘어나기 때문에 오히려 스트레스를 받는 등 건강에 좋지 않을 수 있다는 것이다. 고려대학교의 로버트 루돌프 교수가 한국의 도시…

5월 21일은 ‘부부의 날’이다. 21일이라는 날짜는 둘(2)이 하나(1)가 된다는 의미를 담고 있다 . 민간단체인 '부부의 날 위원회'가 ‘건강한 부부와 행복한 가정은 밝고 희망찬 사회를 만드는 디딤돌’이라는 표어를 내걸고 행사를 개최한 것이 계기가 됐다. 그러나 최근 황혼이혼이 급격히 늘면서 부부의 날의…

가수 한선화가 최근 MBC '우리 결혼했어요' 녹화에서 주부우울증 모습을 보였다. 광희와 부부로 나오는 한선화는 삼형제를 돌보며 쿠키도 만드는 고된 일상 끝에 얼이 빠진 모습으로 손으로 달걀 프라이를 집어먹는 행동을 보였다. 이런 한선화의 모습에 광희는 “주부우울증이 왔다”며 당혹감을 감추지 못했다고 한다. 집에서 육아와 가사를…

조윤선 여성가족부 장관이 손자·손녀를 돌보는 친할머니·외할머니에게 정부 예산으로 월 수당 40만원을 주는 '손주 돌보미 사업'을 이르면 올 하반기부터 도입하는 방안을 적극 검토하고 있다고 조선일보가 19일 보도했다. 조윤선 장관은 이 신문과의 인터뷰를 통해 “수당은 우선 두 자녀 이상인 맞벌이 가구의…

일반 교통사고율 비해 3배 아기 엄마들은 운전대를 잡으면 아기의 안전을 생각해 더 조심스러워질 것이라고 생각하기 쉽다. 그러나 사실은 이들이 ‘위험한 운전자’가 되기 쉽다는 조사결과가 나왔다. ‘아메리칸 베이비(American Baby)’라는 잡지가 온라인 조사를 실시한 결과를 분석한 결과다. 생후 2년…

임신, 출산, 육아 전문 케이블 방송 육아방송이 2013년 프로그램 개편을 앞두고 시청자의 다양한 목소리를 듣고자 시청소감 공모 이벤트를 진행한다. <응답하라 육아방송>이란 제목의 이번 공모 이벤트를 통해 수렴된 시청자들의 의견은 향후 육아방송 프로그램의 제작과 편성에 적극 반영할 예정이다. 현재 육아방송에서 방송중인 프로그램 1편 이상을…

뇌세포 회춘, 학습능력 회복…동물실험서 확인 "나이 들어서 젊은이들이 하는 일을 하면 노화를 되돌릴 수 있다" 미국 애리조나 주립대학의 연구팀이 꿀벌을 대상으로 한 노화 관련 실험을 통해 이 같은 결론을 얻었다고 밝혔다. 이 연구가 주목되는 것은 꿀벌이 인간과 같은 종류의 뇌세포를 가지고 있기 때문이다. 연구팀은…

따뜻함과 자율 보장하는 아버지 역할 중요 아이가 성장하는데 부모의 역할은 중요하다. 부모의 행동 하나 하나가 아이에게 영향을 미치기 때문이다. 그 중에서도 특히 아버지의 역할을 강조하는 연구 결과가 나왔다. 브리검영 대학 연구팀은 청소년 자녀가 끈기를 배우는데 아버지의 영향력이 강하게 작용한다는 사실을 발견했다. 로라 파디야-워커, 랜달 데이…