염증

머릿니가 여전히 우리 아이들을 노리고 있다. 가난했던 옛날만큼 많지는 않으나 어린이집, 유치원, 초등학교 등에서 집단생활을 하는 어린이들의 머릿니 감염 위험은 여전히 남아 있다. 특히 겨울철엔 머릿니가 기승을 부릴 수 있으니 조심해야 한다. 미국 텍사스대 의대는 최근 보도자료를 내고, 집단생활을 하는 어린이들이 머릿니에 감염되지 않도록 주의해야 한다고…

배우 이승연이 노로바이러스에 감염된 소식을 전했다. 최근 이승연은 자신의 소셜미디어에 야윈 듯한 모습을 공개했다. 굴을 먹고 장염에 걸렸다는 그는 “세상 무서운 순위. 1등 번아웃. 2등 노로바이러스”라며 “정말 굴 딱 한 점 먹었어요, 이틀동안 죽었다 지금 겨우 살아나고 있는 중”이라고 말했다. 이어 “구토, 설사, 탈진, 오한, 발열,…

식초는 음식에 시큼한 맛을 더하는 향신료다. 식초는 음식의 변질을 막고 살균 작용을 하는 효과가 있다. 식초는 음식 자체의 보존성을 높이기도 하지만 체내에 들어가 건강에 도움을 주기도 한다. 식초에 들어있는 아미노산, 구연산 등의 다양한 유기산은 피로를 풀어주기 때문에 쉽게 지치고 무기력해질 때 섭취하면 도움이 된다. 식초는 이뇨작용을 통해 몸속…

갑자기 배가 아프고 설사가 나면 많은 사람이 과민성대장증후군(IBS)이라고 생각한다. IBS는 누구나 한번쯤 겪는 흔한 증상이어서 대개 며칠 지나면 나을 것이라고 대수롭지 않게 대처한다. 이와 유사하지만 전혀 다른 병이 있다. 염증성 장질환(IBD)이다. 두 질환은 증상은 비슷하지만 발병 원인이 다르다. IBD는 면역 체계가 과도하게 활성화되는 염증…

정기적으로 충분한 수면을 취하지 않으면 25년 후 우리 몸은 영화 ‘반지의 제왕’에 나온 골륨처럼 변할 수 있다. 영국의 침구 및 매트리스 회사가 만들어낸 예상 모습이다. 미국 뉴욕포스트에 따르면 영국의 ‘벤슨스 포 베드즈(Bensons for Beds)’사는 수면 전문가인 소피 보스톡 박사의 도움을 받아 여성이 밤에 보통 6시간 정도만 잔다면…

치매는 예방이 가능할까. 막을 수 있다면 어떤 방법이 있을까. 깜빡깜빡 잘 잊는 가벼운 건망증은 나이가 들면서 피할 수 없는 노화 증상이다. 때로는 치매의 작은 신호로 여긴다. 하지만 이 증상만으로 장차 치매에 걸릴 수 있다고 단정 지을 수는 없다. 개개인이 치매를 예방하기 위해 할 수 있는 일이 적지 않다. 연구에 따르면 치매의 35%는…

방송인 최화정(63)이 다이어트에 좋은 식품을 추천했다. 최근 최화정의 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘최화정 집안 대대로 내려오는 초간단 집 반찬 5개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 최화정은 “오늘은 우리 집만의 반찬을 소개하겠다”며 “첫 번째로는 ‘목이버섯 조림’을 해볼 거다”라고 말했다. 그는 목이버섯을 꺼낸 후…

10kg 감량에 성공한 개그맨 정형돈이 여전히 다이어트 중인 모습을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘한작가’에는 ‘그가 하와이에 오는 진짜 이유! 이런 거 하고 싶어서 어떻게 참았어...?’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 정형돈은 아내 한유라와 쌍둥이 딸을 보기 위해 하와이를 찾았다. 식당에서는 다이어터답게 우롱차를 주문한 그는 아내가 마시는…

배우 장나라가 고등학생 때 일주일 만에 7kg이 쪘던 일화를 공개했다. 최근 유튜브 채널 '채정안TV'에 올라온 영상에는 장나라가 게스트로 출연해 채정안과 다양한 이야기를 나눴다. 장나라와 같은 고등학교 출신인 채정안이 "예일여고 매점 좋았지"라고 말하자 장나라는 공감하며 "그 매점 때문에 제가 망했다. 고등학교 입학할 때 몸무게가…

방송인 이경규가 곰장어집에서 쓰러졌던 일화를 공개했다. 15일 방송되는 SBS '이경규의 경이로운 습관'에서는 위암에 대한 이야기를 나눈다. 주제가 공개되자 이경규는 "우리나라는 K팝, K푸드 등 자랑할 게 얼마나 많은데 왜 하필 위암이 1위냐"라고 탄식했다. 과거 위에서 궤양과 헬리코박터 파일로리균이 발견된 적이 있다는 이경규는 위궤양으로…

노화된 세포를 제거해 수명을 연장하는 것은 매력적으로 비치지만 위험할 수 있다. 노화된 염증 세포 중 일부는 신체에서 중요한 역할을 하기 때문이다. 노화세포 중 유익한 세포와 그렇지 않은 세포를 구별할 필요가 있음을 보여주는 새로운 연구결과가 나왔다. 13일(현지시간) 《네이처 노화(Nature Aging)》에 발표된 미국 코네티컷대(UConn) 연구진의…

코코아는 카카오나무 열매의 씨를 빻아 만든 가루나 이 가루를 끊인 물에 타서 마시는 차를 말한다. 코코아는 고대 남아메리카에서 처음 생산됐다. 탐험의 시대 동안 스페인 정복자들은 코코아를 유럽에 소개했다. 1850년대에는 증기 동력 기계를 통해 코코아를 대량으로 만들어냈다. 오늘날 전 세계적으로 매면 450만 톤 이상의 코코아가 소비되고 있다.…

간병인의 부주의로 발생한 사고로 인해 한 노인이 사망하는 사고가 발생했다. 영국 일간 더선에 따르면, 77세였던 글로리아 린튼은 가정방문 간병 서비스 업체 직원이 원래 사용해야 할 적절한 기구를 사용하지 않아 이동식 변기에 끼이는 사고를 당했다. 글로리아는 평소 거동이 불편해 변기 겸용 의자(commode)를 사용했고 간병 서비스를 받고 있었다.…

배우 진선규가 대상포진 투병 중인 근황을 전했다. 12일 진선규는 자신의 SNS에 "대상포진과 함께한지 벌써 한 달"이라는 글과 함께 헬스장에서 운동중인 모습이 담긴 사진을 올렸다. 약 한 달 전에도 그는 "대상포진 사라질 때까지 슬로우 슬로우"라며 걷기 운동 중인 영상을 게재한 바 있다. 대상포진의 경우 보통 2주가 지나면 회복하는 것으로…

콧물이 나면 시원하게 코를 푼다고 필요 이상으로 세게 푸는 사람들이 있다. 하지만 전문가들은 너무 세게 코를 풀었다가 귀에 염증이 생기거나 코피가 날 수 있다고 지적한다. 코 세게 풀면 중이염 위험 높아지고 고막 파열 위험 있어 영국 일간 데일리메일는 미국 시카고의 소아 알레르기 전문의 재커리 루빈 박사가 소개한 코를 너무 세게 풀 때 생길 수…

방송인 박수홍(54)이 대사증후군 판정을 받았다. 최근 KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에는 박수홍, 김다혜 부부의 일상이 공개됐다. 이날 홀로 보건소를 찾은 박수홍은 “다예씨를 케어하려면 저도 좀 관리해야겠다는 생각에 대사증후군 검사를 하러 왔다”고 말했다. 각종 검사를 마친 그는 허리둘레와 혈압, 공복혈당이 기준치를 벗어나 대사증후군이라는…

아프리카 콩고민주공화국(DRC)에서 발생한 괴질에 걸린 환자 중 10명의 환자가 말라리아 양성 판정을 받았다. 하지만 말라리아 외에 홍역과 폐렴 등 다른 질병이 복합 작용했을 수 있다는 지적이 나왔다. 세계보건기구(WHO)의 발표를 토대로 CNN과 가디언이 10일(이하 현지시간) 보도한 내용이다. WHO 대변인은 이날 “수집된 12개의 초기 샘플 중…

아나운서 김소영이 선크림을 바른 후 고통을 호소했다. 김소영은 최근 자신의 SNS를 통해 누리꾼들과 소통하는 시간을 가졌다. 그는 "선크림 바르고 나왔는데 30분째 눈물 펑펑 흘리는 중"이라고 자신의 현재 상황을 알렸다. 이에 한 누리꾼이 "선크림 아무거나 바르면 안 된다"라고 했고, 김소영은 "진짜 난리 났다"며 "사무실에서 세수를 했는데도…

만성 스트레스는 알츠하이머병, 심혈관 문제, 2형 당뇨병을 포함한 다양한 노화 관련 질병의 위험을 증가시킬 수 있다. 이런 스트레스가 생물학적 노화를 가속화하는 메커니즘은 알려지지 않았는데 《네이처 노화(Nature Aging)》에 게재된 연구에 따르면 만성적인 사회적 스트레스가 주요 뇌 영역의 뉴런에 노화 징후를 보이게 하는 것으로 나타났다.…

배우 김성령이 체중 5kg 찐 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘동안+초미녀 김성령! 처음 밝히는 미모 유지 비결 (절친토크, 만두빚기)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김성령은 2021년 한 방송을 언급하면서 “그때보다 5kg이 쪘다”고 고백했다. 이에 장영란이 “언니는 365일 운동하지 않느냐”고 물었다. 김성령은…