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모낭염

면도와 왁싱에 따른 장단점 달라

건강뉴스

"털 한번 잘못 밀었다가 염증이 확~"...면도할까? 왁싱할까?

매끄러운 다리, 깨끗한 겨드랑이, 잔털을 제거한 얼굴 등. 남녀노소 다양한 목적에 따라 제모를 한다. 사람마다 이유는 다양하겠지만 무엇보다 중요한 것은 안전하게 제모하는 법을 아는 것이다. 면도는 털을 단순히 자르는 반면, 왁싱은 모근까지 털을 뽑아내기 때문에 부위 별로 적절한 방법을 아는 것이 중요하다. 모든 요소를 고려했을 때 어떤 제모방법이 더…

[셀럽헬스] 혜리 피부 비결, 탄수화물 제한

건강뉴스

혜리 "내 생애 이런 피부 처음"...그 비결 ‘이것’ 끊어서?

가수 겸 배우 혜리가 탄수화물을 제한한 후 피부가 좋아졌다고 말했다. 20일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 ‘쉬는 날에도 멈출 수 없는...자기관리?! 브이로그’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 기상 후 세안에 나선 혜리는 “지금 세수도 안 한 상태다. 제 인생에 이렇게 피부가 좋은 적이 없었다”고 자랑했다. 그는 “지금 탄수화물 끊은 지 4개월…

코 자주 풀고 후비면 생기는 콧속 여드름...코안 청결 유지, 생활습관 중요

건강뉴스

"성가시네" 콧 속 여드름 왜?...코 후비다가 생긴다?

여드름은 얼굴이나 등에 생기는 것이라 생각하기 쉽지만 의외의 부위에 생겨나기도 한다. 대표적인 것이 바로 콧속으로 숨을 쉬는 기관인 코안에 생긴 여드름은 불편하고 심지어 고통스럽기도 해 골칫거리다. 콧속 여드름은 대체 왜 생기고 생겼다면 어떻게 대처하는 게 좋을까. 미국 건강·의료 매체 ‘프리벤션(Prevention)’과 함께 콧속 여드름에 대해 알아본다.…

지루성 피부염, 두피 건선, 모낭염 등

건강뉴스

"하얀 비듬이 뚝뚝"…그냥 놔뒀다간 탈모까지, 치명적일 때는?

비듬은 가장 흔한 두피 질환으로 인구의 50%가 일생 중 한 번은 겪는 것으로 알려져 있다. 그러나 여러 두피 질환들은 비듬으로 착각할 수 있는 형태로 나타나기도 한다. 만약 비듬이 발생 주기가 잦고, 양이 평소보다 많다면 자세히 관찰해야 한다. 치료가 늦어지면 탈모로도 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 영국일간 더선이 모발 전문가인(일명 모발 및…

변기보다 더러운 일상용품들...특히 스마트폰에 대장균 득실, 피부 접촉 시 모낭염 유발

건강뉴스

"변기 또 의문의 승리"...변기보다 수배 더러운 용품들 무엇?

우리가 일상에서 '더러운 것'이라고 인식해 접촉을 피하거나 최소화 하려는 것들이 있다. 대표적으로 △변기 시트 △쓰레기통 △화장실 손잡이 등이 있다. 그러나 일상생활에서 매일 만지지만, 우리가 잘 모르는 이보다 더 더러운 것들이 있다. '알고보면 변기가 제일 깨끗하네' 우스개 소리가 그냥 나온 것이 아니다. 휴대폰(스마트폰) = 미국의 커리어 플랫폼…

브래지어 적절 세탁법.. 2~4회 착용하면 세탁 권장

건강뉴스

매일 입는 '女 브래지어'... 얼마나 자주 빨아야 할까?

여성들의 브래지어는 세탁 시 항상 고민되는 속옷이다. 매일 입는 속옷인데 팬티처럼 매번 빨아 갈아 입어야 하는지가 최대의 고민사. 자주 빤다면 얼마 주기로 세탁하는 것이 적절한지 모르는 경우도 많다. 와이어가 있는 브래지어는 팬티처럼 자주 빨지 않아도 된다는 것이 전문가들의 의견이다. 한번 입고 빠는 것을 반복하면 브래지어는 금방 모양이 흐트러져…
건강뉴스

여름이면 꼭 이렇더라...피부를 괴롭히는 10가지

여름이 되면 야외에서 보내는 시간이 늘어나고 햇빛이나 벌레 등에 노출될 가능성도 높아진다. 밖에 나갔다 돌아오면 피부 발진이 생기기도 하고 가려움에 한동안 긁적긁적거리기 일쑤다. 이맘때면 꼭 찾아오는 피부 불청객들, 올 여름도 피해갈 수 없다. 여름에 흔하게 경험하는 피부 문제에 어떤 것들이 있는지, 미국 건강정보 매체 웹엠디(WebMD)에 소개된…
헬스스낵

셀프 뷰티케어시 주의할 점은?

집에서 혼자 자신을 가꾸는 셀프뷰티족이 늘고 있다. 증가하고 있다. 셀프뷰티는 시간과 경비를 덜어주는 장점이 있는 반면 자칫하면 피부 트러불을 일으킬 위험도 있다. 잘못된 제품 사용이나  부적절한 재료 등으로 인해 부작용이  있을 수 있어 주의가 필요하다. 셀프 뷰티케어 시 주의해야 할 사항과 건강관리법을 알아본다. …
건강뉴스

거기에 뾰루지가...엉덩이 괴롭히는 4가지

엉덩이와 그 주변 부위가 가렵거나 통증이 생기면 당황스럽다. 손이나 발처럼 직접 보고 확인하기 쉽지 않은 은밀한 부위기 때문이다. 엉덩이 부위에서 일어나기 쉬운 증상과 관련 질환을 소개한다. 가렵고 딱지가 생긴다 = 헤르페스에 의한 단순포진이 나타날 때 생긴다. 헤르페스 바이러스에 감염돼 물집이 생기는 질환이다. 입술에 감염을 일으키는 헤르페스…

천연성분 클렌저로 청결하게 유지해야

건강뉴스

내 엉덩이에 여드름?...어떻게 하지

엉덩이에 여드름이 나면 여간 귀찮은 게 아니다. 의자에 앉을 때 그 부위가 눌리면 아프다. 다른 사람에게 말하기도 쑥스러운 병이다. 의사를 찾아가는 게 치료하는 빠른 길이지만 평소 엉덩이의 피부를 잘 관리해줘야 한다. 미국 건강매체 ‘웰앤굿(wellandgood)과 뉴질랜드 잡지 ’페넥(Fennec)’이 최근 이에 대해 소개했다. 엉덩이 여드름은…
헬스스낵

울긋불긋, 간질간질… 왁싱 부작용 피하려면?

몸에 난 털을 제거하는 왁싱의 범위가 넓어졌다. 겨드랑이, 팔, 다리는 기본이고, 성기 주변의 털까지 정리하는 브라질리언 왁싱이 유행 중이다. 이렇게 왁싱하는 사람이 늘면서 부작용을 경험하는 사례도 증가하고 있다. 왁싱이란 열을 가해 녹인 왁스를 피부에 도포하고 나서 털을 뽑아내는 방식의 제모를 말한다. 왁스가 굳었을…
헬스스낵

머리가 자꾸 근질근질… 두피 가려움증 원인 7

손톱이나 볼펜 끝으로 머리를 자꾸 긁적이는 사람이 있다. 문제가 잘 안 풀릴거나 지루할 때 무의식적으로 하는 행동이기도 하지만 참을 수 없는 가려움이 원인일 때도 있다. 괴로울 정도로 불편을 주는 두피 가려움증의 원인은 무엇일까. ◆ 두피 건선 건선은 건조한 피부 표면이 갈라지고 좀 더 심하면 피가 나는 증상이…
헬스스낵

'엉덩이 여드름'에 대한 3가지 정보

여드름은 얼굴에만 생기는 게 아니다. 목, 가슴, 등에도 생기고, 엉덩이에도 난다. 특히 엉덩이에 여드름이 생기면 앉아있을 때 불편하고, 손으로 건드리기에 민망한 부위라는 점에서 성가시게 된다. 그렇다면 왜 엉덩이에 여드름이 생기는 걸까? 또, 어떻게 관리해야 할까? 미국 피부과…
헬스스낵

항문이 가려운 뜻밖의 이유 5

항문이 가렵다. 불편하고 걱정도 되지만 누굴 잡고 의논하긴 부끄럽다. 그렇다고 병원에 가자니, 그렇게까지 할 일인가 싶어 망설여진다. 도대체 왜 가려운 걸까? 그럴 땐 어떻게 해야 할까? 미국 '헬스닷컴'이 전문가의 조언을 소개했다. ◆ 뒤처리 우선 점검할…
헬스스낵

겨울철 여성 건강을 위한 ‘Y존’ 관리법 5

질염은 ‘여성의 감기’라고 불릴 만큼 흔한 여성 질환이다. 분비물의 증가와 냄새, 가려움증, 통증 등이 나타나 일상에서 불편함을 초래한다. 특히 옷을 겹겹이 껴입는 겨울에는 아랫도리 위생에 문제가 생기기 쉽다. 주의를 기울이면 쉽게 나을 수도 있지만 이를 부끄럽게 여겨 방치하거나, 민간요법 등에 의존해 제대로 치료하지…
헬스스낵

피부 손상을 줄이는 ‘올바른’ 면도 법

하루 한 번은 꼭 하게 되는 면도. 평소 잠에서 덜 깬 채 면도기를 들고 바로 거울을 찾는 것은 피부에 좋지 않다. 피부과 전문의가 면도 전 가벼운 세안이 꼭 필요하다며 올바른 면도 습관을 조언했다. 면도 전 세안은 중요…
헬스스낵

민망하지만 알아야 할 엉덩이 피부 질환 4

엉덩이와 그 주변 부위가 가렵거나 통증이 생기면 당황스러울 수 있다. 손이나 발처럼 눈을 가까이대고 확인하기 어려운데다가 은밀한 부위라 상담하기도 쉽지 않기 때문이다. '프리벤션닷컴'이 엉덩이 부위에서 일어나기 쉬운 증상과 관련 질환을 소개했다. 1. 붉고 가렵고…
헬스스낵

생각보다 흔한 ‘엉덩이’ 피부 증상 4가지

엉덩이와 그 주변 부위가 가렵거나 통증이 생기면 당황스러울 수 있다. 손이나 발처럼 눈을 가까이대고 확인하기 어려운데다가 주변 사람들에게 자신의 상태에 대해 상담하기도 쉽지 않은 은밀한 부위이기 때문이다. 이에 미국 건강지 프리벤션이 엉덩이 부위에서 일어나기 쉬운 증상과 관련 질환을 소개했다.…
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다리털 안전하게 미는 요령 5

평소 게으름을 피우던 이들도 여름에는 다리털을 미는 경우가 많다. 짧은 치마나 바지, 그리고 수영복을 입을 일이 생기기 때문이다. 매끈하게 다리털을 밀려면 어떤 점에 주의를 기울여야 할까? 영국의 라이프스타일 잡지 '우먼앤홈'이 전문가의 조언을 소개했다. ◆ 면도날 = 제일 중요한 건 깨끗한 날을 쓰는 것. 미국 피부과학 아카데미는 5~7회 쓰고…

[날씨와 건강] 제모 전 면도기 소독하고 족집게 사용은 삼가야

건강뉴스

여름철 ‘셀프 제모’…주의해야 할 점

전국에 구름이 많은 가운데 낮부터 밤사이 중부 지방과 전라권 내륙, 경북 북부 내륙, 경남 서부 내륙에 소나기가 오는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 전국이 17∼21도, 낮 최고 기온은 23∼30도로 예보됐다. ☞오늘의 건강= 무더워진 날씨에 거리의 옷차림이 가벼워지고 있다. 하지만 민소매나 반팔, 반바지 착용을 망설이는 이들도 있다. 바로 팔 다리에…