[셀럽헬스] 배우 김희애 자기 관리법 공개
57세 김희애, 30대 같은 관리법...무조건 매일 '이것' 1시간씩, 뭘까?
배우 김희애가 자기 관리 비결을 공개했다.
최근 김희애는 한 인터뷰에서 자신만의 운동 루틴을 이야기했다. 그는 “매일 아침 1시간 자전거를 타고 스트레칭을 30분 한다”며 “이건 무조건 매일 한다”고 말했다.
이어 그는 식단 관리법에 대해 “떡볶이와 라면을 좋아하지만 자제하는 편이다”며 “뭐든 잃는 게 있으면 얻는 게 있는 법이다, 먹고 싶은 걸…