스트레스는 '만병의 근원'이다. 변화에 대해 우리 몸이 적응할 때 나타나는 신체적, 정신적 반응을 의미하는 스트레스는 우리의 건강에 큰 영향을 미친다. 스트레스가 제 때 해소되지 않고 장기간 비만이나 우울증 등이 생기기 쉽다.
◆ 잇몸 피나고 자주 붓는다면...스트레스 쌓였단 증거
스트레스는
21일은 낮과 밤의 길이가 같아 일교차가 큰 춘분(春分)이다. 일교차가 심한 날씨에는 갑작스러운 심장혈관 질환을 호소하는 이들이 많다. 급격한 기온 변화에 자율신경계 균형이 깨져 혈관이 갑자기 수축하기 때문이다.
이대서울병원 흉부외과 류상완 교수는 "심혈관 질환 환자들은 일교차가 큰 3월 중순 시기
치아가 시리거나 잇몸이 붓는 것은 흔한 치과 질환이다. 이런 증상을 별 것 아닌 것처럼 생각해 방치하면 당뇨, 심혈관질환 등 전신 건강에도 악영향을 줄 수 있다.
박관수 인제대 상계백병원 치과구강악안면외과 교수는 “잇몸 질환에 의해 발생하는 염증 물질이 혈액을 타고 이동해 전신 건강에 영향을 준다는
저녁을 먹었는데도 치킨, 피자 등이 떠오른다면 야식증후군을 의심해야 한다. 저녁 식사 이후의 섭취량이 하루의 25% 이상을 차지하고, 잠에 드는 시간이 불규칙하고 아침에 배가 고프지 않는 경우 등일 때 야식증후군이라 할 수 있다.
야식의 즐거움에 빠져 습관으로 굳어지면 비만의 위험성을 높여 당뇨,
오늘(15일)은 전국에 구름이 많지만 기온이 20도 안팎으로 오르면서 포근하겠다. 아침 최저기온은 -1~12도, 낮 최고기온은 10~22도로 예보됐다.
남부 내륙지방을 중심으로 기온이 20도 이상으로 오르겠다. 수도권과 강원 영서, 충남 북부, 경남권 남해안에는 0.1~0.5mm 가량 빗방울이 떨어
최근 기독교복음선교회(JMS) 정명석 총재의 성적 일탈이 공분을 일으켰다. 정신건강의학과 의사들은 대부분의 사이비교주는 자기애적 인격장애, 분열형 인격장애, 반사회적 인격장애 등이 겹쳤을 가능성이 크다고 설명한다.
사이비종교 교주나 일부 정치인들은 사람들을 자신의 욕구를 채우는 수단으로 인식하는 경
오늘(13일)은 전국이 맑지만 아침 기온이 급격히 떨어져 춥겠다. 아침 최저 기온은 -8~2도, 낮 최고 기온은 5~12도로 어제보다 아침 기온이 10도가량 낮겠다. 바람이 세게 불면서 체감 온도가 낮아 일부 지역에는 한파 특보가 발표될 것으로 보인다. 미세먼지는 원활한 대기 확산으로 전 권역이 '보
신장(콩팥)은 기능이 나빠지면 치료가 어려워 미리 관리하는 것이 중요하다. 우리 몸에서 각종 중요한 역할을 하는 신장은 노폐물을 제거하고 혈압을 조절한다. 비타민 D를 활성화해 체내 칼슘량에도 영향을 준다. 기능에 문제가 생겨도 쉽게 알아차리기 힘들어 간과 함께 '침묵의 장기'라 불리기도 한다.
신
팬데믹 기간 동안 비대면 진료를 받은 환자는 1379만 명으로 나타났다. 전체 국민의 4분의 1 수준이다. 특히 고령층과 고혈압, 기관지염 등 만성·경증질환 중심으로 높은 이용률을 보였다.
12일 보건복지부는 비대면 진료가 처음 허용된 2020년 2월 24일부터 3년여간 진행된 비대면 진료 현황을
매년 3월 둘째 주는 세계녹내장협회가 정한 '세계 녹내장 주간(World Glaucoma Week)'이다. 녹내장은 백내장과 이름이 비슷해 헷갈리기 쉽지만 전혀 다르다. 녹내장은 시신경이 손상되면서 시야가 좁아지는 질환이다. 시신경은 눈이 받아들인 시각 정보를 뇌로 전달하는 역할을 한다. 백내장은 사물을
