일주일에 술을 2잔 정도 마시는 사람의 정신건강이 가장 좋은 것으로 나타났다.
술을 아예 입에 대지 않는 사람, 술을 많이 마시는 사람보다 조금씩 마시는 사람이
우울 증상이 가장 적었기 때문이다.
노르웨이대학 아인스타인 스토르달 교수 팀은 노르웨이인 3만8390명을 대상으로
진행된 건강 연구
여자는 흔히 남자보다 조심스럽고 투자, 직업선택에서도 이런 조심성이 드러난다고
알려져 있지만 테스토스테론 호르몬 수치가 높은 여자는 그렇지 않은 것으로 나타났다.
테스토스테론은 남자에서 여자보다 10배 이상 높게 나타나는 호르몬이다.
미국 시카고 대학 파올라 사피엔자 교수 팀은 시카고대학 경영대
‘~같아요’ ‘그럴걸?’ ‘잘 몰라’처럼 자신없어 하는 말투는 흔히 여성들이
많이 쓰는 것으로 생각한다. 그러나 실제로 측정해 보니 말하는 주제에 따라, 그리고
말하는 상대에 따라 남자도 마찬가지로 자신없는 말투를 여자만큼 많이 쓰는 것으로
나타났다.
미국 캘리포니아대학 데이비스 캠퍼스의 니
젊은이의 꿈을 꺾는 데는 냉혹한 현실을 보여 주는 것이 최고라는 연구 결과가
나왔다. “네 능력으로는 안 돼” 정도 말해 주는 것으로는 젊은이의 꿈이 잘 안
꺾이지만, “그 직종에 들어가 봐야 넌 성공할 수 없고 월급도 조금밖에 못 받을
거야”라고 알려 주면 쉽게 꿈이 접힌다는 것이다.
미국
중년에 혈압이 높을수록 인지력이 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.
미국 앨러배마 대학 게오르글로스 치브굴리스 교수 팀은 45세 이상 중년 남녀
2만여 명을 대상으로 확장기 혈압(혈압 숫자 중 낮은 쪽)과 인지능력의 상관관계를
관찰했다. 그 결과 확장기 혈압이 10 올라갈 때마다 인지능력 문제가
임신 중에는 감기약도 먹어야 할지 말아야 할지 고민된다. 하지만 무조건 약을
먹으면 안 된다는 생각에 끙끙 앓는다면 증상이 악화돼 결과적으로 태아에게 안 좋은
영향을 줄 수 있다. 산모가 감기에 걸렸을 때 비스테로이드성인 아세트아미노펜과
같은 해열진통제를 3주 이상 장기적으로 복용하지 않는다
노출의
계절이라 단시간에 다리를 매끈하게 만들어준다는 종아리 성형수술이 관심을 모으고
있다. 종아리의 ‘알’을 형성하는 근육으로 연결되는 신경을 제거하는 종아리 근육
퇴축술이 바로 그것. 하지만 손쉽게 날씬한 각선미를 만들어보겠다고 함부로 종아리
성형을 받다가는 부작용으로 평생 고생할 수
평소 스트레스를 잘 받는 사람은 건강에 안 좋은 습관에 빠지기 쉬워 수명이 짧다는
연구 결과가 나왔다.
미국 퍼듀 대학의 대니얼 므로젝 교수 팀은 미국 재향군인 1788명의 1975~2005년
건강자료를 토대로 이들의 성격과 흡연 여부, 수명 등을 조사했다.
그 결과 걱정을 끊임없이 하고 쉽게 화
100m에 이어 200m에서도 세계신기록을 세우며 세계 육상계를 휩쓸고 있는 우사인
볼트(23, 키 196cm, 자메이카)에 대해 “그를 이기려면 그보다 키가 더 큰 거한이
나와야 한다”는 분석이 나왔다. 그의 큰 몸집에서 뿜어져 나오는 파워를 이기려면
몸집부터 커야 한다는 것이다.
이러한
