식약청, 급식용 도시락 업소 점검
가톨릭대학교 강남성모병원은 7월 9일(수) 오후 4시30부터 단지내 가톨릭의과학연구원 1002호에서 “CRPS(복합부위통증증후군) 제대로
알고 치료하자” 무료건강강좌를 개최한다. 한국복합부위통증증후군환우회와 함께하는 이번 강좌에는 마취통증의학과 문동언 교수의 적절한 치료법에 대한
강의와 서상수 변호사의 법적인 문제와 대응법(보험문제 등)에 대한 강의…
복합부위통증증후군 무료건강강좌
가톨릭대학교 강남성모병원은 7월 9일(수) 오후 4시30부터 단지내 가톨릭의과학연구원 1002호에서 “CRPS(복합부위통증증후군) 제대로 알고
치료하자” 무료건강강좌를 개최한다. 한국복합부위통증증후군환우회와 함께하는 이번 강좌에는 마취통증의학과 문동언 교수의 적절한 치료법에 대한 강의와
서상수 변호사의 법적인 문제와 대응법(보험문제 등)에 대한 강의…
항암효과 등 몸에 좋지만 잘 안먹는 것들
몸에 좋지만 푸대접받는 알짜 음식재료 11가지
보석을 거들떠보지도 않는 꼴이라 할까. 여러 가지 영양분이 풍부하게 들어 있는데도
사람들이 진가를 몰라보고 잘 먹지 않는 건강 식재료들이 많이 있다.
‘지구상의 150가지 건강 음식’이라는 책의 저자이자 미국 식품영양학자인 조니
보든 박사는 “슈퍼마켓에 가서 먹을 걸 고를 때 사람들은 자기가 좋아하는 것부터
카트 안에 넣기 때문에 자기 취향이…
항암효과 등 몸에 좋지만 잘 안먹는 것들
진흙속 진주 같은 11가지 음식
보석을 거들떠보지도 않는 꼴이라 할까. 여러 가지 영양분이 풍부하게 들어 있는데도
사람들이 진가를 몰라보고 잘 먹지 않는 건강 식재료들이 많이 있다.
‘지구상의 150가지 건강 음식’이라는 책의 저자이자 미국 식품영양학자인 조니
보든 박사는 “슈퍼마켓에 가서 먹을 걸 고를 때 사람들은 자기가 좋아하는 것부터
카트 안에 넣기 때문에 자기 취향이…
7, 8월 집중… 야외 물놀이때 특히 조심
"작년 익사 757명, 야외 물놀이때 집중"
질병관리본부는 2일 연중 익사사고가 7~8월에 집중돼 있다며 여름철 무더위에
발생하기 쉬운 익사 사고를 예방하기 위한 10대 수칙을 대한응급의학회와 공동으로
제정, 발표했다.
통계청의 사망원인통계에 따르면 지난해 익사 사망자 757명 중 329명이 7~8월에
사고를 당했다. 성별로는 남성이 592명으로 대다수를 차지했다. 익사사고 발생 장소는…
질병관리본부, 폭염관련 대처법 발표
푹푹 찌는 여름, 더위 잡수실라
본격적인 바캉스 시즌이 다가왔다. 한여름 대낮엔 푹푹 삶는 듯한 무더위가
기승을 부릴 것이다. 쨍쨍 내려쬐는 땡볕에 오래 있다보면 어지간한 장사가 아니라면
큰 탈을 겪을 수 있다.
다음은 여름질병관리본부가 2일 대한응급의학회와 공동으로 발표한 여름철 폭염 관련 응급질환의 증상과 대처방법이다.
△ 일사병
일사병은 열에 의한 스트레스로…
장기흡연자일수록 허리통증 위험 높아
담배 오래 피울수록 만성요통↑ "개비 줄여도 소용없다"
담배 피우는 사람들은 흡연의 양과 빈도와는 상관없이 흡연 기간이 길수록 만성요통을
더 겪는 것으로 나타났다.
미국 과학논문 소개사이트 유레칼러트, 과학웹진 사이언스데일리 등의 1일 보도에
따르면, 담배를 피운 기간을 1~10년, 이후는 5년 주기로 나눠 흡연 기간과 만성 요통
위험도를 분석했다.
금연 여부와 상관없이 16년 이상 담배를 피운…
질병관리본부, 행동요령 등 발표
폭염 건강피해 9대 예방수칙
질병관리본부는 2일 대한응급의학회와 공동으로 여름철을 맞아 폭염에 과다 노출됐을
때의 건강피해를 막을 수 있는 9대 예방수칙을 발표했다.
1. 식사는 가볍게 하고, 충분한 양의 물을 섭취하기
- 뜨거운 음식과 과식을 피하고, 갈증이 나지 않더라도 규칙적으로
물을 섭취하기
- 더운 날씨에 운동을 할…
카페인 성분이 글루코겐 더 빨리 공급 근육강화
운동 후엔 닭가슴살에 커피 마셔라?
노출의 계절 여름. 탄탄한 몸매를 자랑하기 위해 평소 복근강화운동, 근육운동을
하고 있다면 운동한 다음 무조건 굶거나 뻑뻑한 닭가슴살만 먹을 것이 아니라 커피나
초콜릿도 함께 먹으면 근육강화에 훨씬 좋다는 연구 결과가 나왔다.
호주 가르반 의학연구소의 존 A. 헐레이 박사팀은 운동 후 탄수화물과 카페인을
함께 섭취하면 탄수화물만 먹었을 때보다…
지난해 건강기능식품 판매 홍삼 1위, 알로에 2위
한국인 건강식품 '홍삼' 가장 선호… 전체 매출액 45%
한국인들이 가장 많이 찾는 건강식품은 홍삼인 것으로 조사됐다.
식품의약품안전청이 2일 발표한 ‘2007년도 건강기능식품 생산실적’에 따르면
지난해 홍삼이 3270억여 원어치가 팔려나가 건강기능식품 전체 매출액의 45%를 차지했다.
2위는 797억여 원의 매출을 올린 알로에 제품이다.
그 다음으로 비타민, 칼슘 등이 들어 있는…