양상추, 시금치 등 잎채소 속 질산염이 나쁜 박테리아 줄여

건강뉴스

구강 청결제가 암 유발?…“걱정되면 00주스 마셔라”

최근 일부 구강 청결제가 암 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 그동안 구강 청결제와 구강암 발병 위험에 대한 문제가 꾸준히 제기됐던 가운데 식도암과 대장암에도 영향을 끼친다는 결과였다. ≪미생물 의학 저널(Journal of Medical Microbiology)≫에 실린 연구에 따르면 알코올이 들어간 가글로 매일 입을 헹구면…

‘신장이식 1300례’ 봉생기념병원 김중경 병원장, "신장 ‘보존치료’가 투석 시기 늦춘다"

부울경

“콩팥 병들었다구요?”…투석까지 가지 않으려면

“신장기능이 정상의 15%밖에 남지 않았다 할 땐 다른 대안이 없어요. 투석치료를 받든, 신장이식 수술을 받든…. 생명을 유지하려면 반드시 받아야 할 필수 사항인 거죠.” 최근 신장이식 수술 1300례를 돌파한 부산 봉생기념병원 김중경 병원장은 “그래서 그 전 단계까지의 관리가 정말 중요하다”고 했다. 하지만 막상 동네 병·의원들은 투석환자는…

[차 권하는 의사 유영현의 1+1 이야기] ④ 갈변(褐變)예찬

칼럼

“차(茶)의 갈변 vs. 지방(脂肪)의 갈변”

추억에 갈색을 입힌 노래 한 곡이 있다. ‘갈색 추억’. 가사에는 희미한 갈색 등불, 식어가는 커피잔, 떠난 사람, 지난날이 등장한다. 이 노래에서 갈색은 ‘지나버린’ 색이다. 갈색이 자연을 은유하면 가을이다. 여름날의 짙은 초록과 대비된다. 가을은 식물의 죽음 초입이다. 갈색은 식물의 죽음을 상징하는 색이 된다. 과일과 채소는 공기에 노출되면…

남성, 목젖이 커 종양 발견 더 어려워...목소리 자주 쉰다면 의심해야

건강뉴스

“목젖 커서 잘 못봐” 男갑상선암, 女 비해 3배 높아져…무슨 일?

남성 갑상선암 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 의하면 2018~2022년 국내 갑상선암 유병률이 11% 늘었다. 이 기간 남성환자는 6만3937명에서 27만8944명으로 23.4% 증가했다. 여성 환자는 29만0257명에서 31만4144명으로 8% 정도 늘어난 것에 비하면 남성 증가폭이 3배 가량 큰 것이다. 갑상선암은 환자의 약 80%가…

적당한 운동하는 근로자, 상대적으로 덜 지치고 업무 만족도 높아

건강뉴스

“운동하는 사람은 다르네”…회사에서도 ‘이것’ 높아

꾸준히 운동을 하는 습관이 건강을 유지하는 데 필수적이라는 사실은 누구나 잘 알고 있다. 하지만 운동의 효과는 이 뿐 만이 아니다. 적당히 몸을 움직이는 것은 일상에 활기를 더하고 직장 생활 만족도를 높이는 데도 도움이 된다. 미국 의학뉴스 포털 ‘뉴스메디컬라이프사이언스(News Medical Life Sciences)’는 최근 미국 미시간대 연구…
헬스스낵

벌써 따가운 햇볕… 초여름 자외선에서 ‘피부 보호’하는 식품 7

초여름에 접어들면서 벌써 따가운 햇볕 주의보가 내렸다. 외출 시에는 자외선 차단제를 바르고 챙이 넓은 모자를 준비하면 좋다. 자외선에 자주 노출되면, 피부 노화는 물론이고 피부암의 위험까지 커진다. 자외선은 피부에 염증과 산화 스트레스를 일으키고 DNA 손상을 유발한다. 일부 식품들은 이런 자외선으로 인한 피부 손상을 막는 데…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

여름 건강에 좋은 참외, 진가는 씨와 껍질에?

전국이 대체로 흐린 가운데 남부지방과 제주도를 중심으로 비가 내리겠다. 새벽부터 전라권과 제주도에 시작된 비는 오전에 충청권과 그 밖의 남부지방으로 확대되겠다. 아침 최저기온은 20~23도, 낮 최고기온은 24~30도로 예보됐다. 오늘의 건강= 아삭하고 향긋한 참외는 수분함량이 90%로 갈증 해소에 탁월하다. 참외에 함유된 비타민C는 멜라닌 생성을…
뉴스레터

男음경서도 ‘이것’ 발견…발기부전 위험 / 보톡스 맞았는데…평생 흉터 남아, 원인은? / ‘역대급 쾌속’ 에이프릴바이오, 상장 2년만에 흑자?

살빼준다고 난리난 ‘이 오일’…한 티스푼만 먹어도? 사실은자세히 보기“거기서 왜 나와!” 男음경서도 ‘이것’ 발견…발기부전 위험식품 포장재에 사용되는 미세플라스틱이 남성의 음경에서 검출됐다는 연구 결과가 나왔다.“상한 음식 먹고 여기저기 탈났네”…음식 안 상하게 하려면여름철 기온 상승과 야외활동 증가로 오염된 식품 섭취로 인한 식품매개감염병(식중독)에 대해…

저주파가 음경과 음핵의 신경세포인 크라우스소체 자극

건강뉴스

“발기 왜 안되나“ 150여 년 만에 男발기 비밀 풀렸다

음경과 음핵의 특정 신경 세포가 진동을 감지한 후 활성화돼 발기와 같은 성행위를 일으킨다는 사실이 생쥐를 대상으로 한 연구에서 밝혀졌다. 이 연구 결과는 발기 부전과 같은 질환이나 하반신 마비 환자의 성 기능 회복을 위한 새로운 치료법으로 이어질 수 있다. 19일(현지시간) 《네이처》에 발표된 미국 하버드대 연구진의 논문 내용을 토대로 과학전문지…

속눈썹 연장술 제대로 제거하지 않고 또 받다가 진드기나 기생충 감염...모낭염으로 이어져 눈 시야 흐리기도, 전문가들 "깨끗하게 제거 중요"

건강뉴스

“눈 퉁퉁 붓고 염증”….길게 붙인 속눈썹 ‘이 기생충’ 살기도?

수년간 속눈썹 연장술을 받아온 한 여성이 인조 속눈썹 알레르기 반응으로 눈에 염증이 생긴 사연이 공유됐다. 눈이 빨갛게 부어오르며 가려워지고 얼굴 전체가 부어오르는 증상을 겪은 것. 눈이 퉁퉁 부어 찾아간 병원에서 인조 속눈썹에 알레르기 진단을 받았고, 즉시 제거하지 않으면 눈에 더 심한 염증이 일어날 수 있다는 사실을 알게 됐다. 미국 오리건주의…