고혈압 예방, 노화 방지에 도움 되는 과일

"50대 접어들면 힘 확~ 떨어져"...몸 보신 되는 과일은?

섬유질 섭취 늘리고, 포화 지방은 줄여야

"먹기 까다로워"...당뇨식 잘 먹으려면 '이 7가지'만 기억하라

몸통 비틀거나 한쪽 다리로 서 있기 하면 뇌 혈류 크게 증가

"손씻기 처럼 가벼운 동작만 해도"...아이들 뇌기능 올라간다

공공 데이터에 묻혀 있던 바이러스를 빠르게 식별해 내

"혹독한 환경에서 살아남아"...새 바이러스 16만 개, AI가 발견

완벽주의, 타인에게 집중 등… 탈출이 시급한 착한 여자 콤플렉스

"나쁘게 보일까 조마조마"...남들 판단 의식 심한 女 '이 콤플렉스'?"

성별에 따라 자신에게 맞는 적절한 영양 섭취하는 법

"남편 것, 아내 것 달라야"...男女 영양제 용량, 왜 다르게 먹어야 하나

영양소 극대화하고 싶다면 채소 종류에 따라 익힘 정도 달리해야

[건강먹방] 안성재가 ‘채소의 익힘 정도’, 그토록 강조한 까닭은?

특수침대 내 사이클링 요법 받으면…중환자 입원 기간 평균 1.5일 ↓

"중환자도 할 수 있어"...입원기간 줄이는 운동법?

O형 혈액형 코로나19로 인해 심장병 등 질병 걸린 비율 가장 낮아

"코로나에 '이 혈액형' 가장 강해"...심장질환 위험 낮았다는데, 뭘까?

청소년기 발생하는 폐포성 연부조직육종, 뇌·뼈 등으로 전이 쉬워

10대 소녀 가슴에 이물감…2차성징이라 놔두다 ‘이 병’, 뭐길래?

탄수화물 크게 줄이면 두뇌 및 신경, 기력에 문제

아침에 먹는 빵, 밥... 혈당 조절하고 살 덜 찌는 식습관은?

눈밑 지방 제거 수술 받고 아래 눈꺼풀 심각하게 처져

"눈가 처져 흰자 다 드러나"...50대 맞이해 '이 시술' 받았다가, 무슨 사연?

호주 전체 인구의 41%, ‘무릎 연골연화증’으로 무릎 삐걱…“통증까지 있다면, 서둘러 진료 받아야”

무릎 구부리면 '삐걱'거려?…관절염 아니라 ‘이것', 자신도 모르고 있다

두뇌지구력훈련(BET), 고령자 인지력·신체능력 향상 효과

엘리트 운동선수가 받는 ‘이 훈련’, 노인에게도 도움이?

청력 상실, 이명, 귀 감염 등 당뇨병의 숨겨진 신호

"요즘 소리가 잘 안 들리네?" ‘이 병’ 의심해봐야

[셀럽헬스] 카라 니콜 스트레스 해소법

카라 니콜 "스트레스 '이렇게‘ 푼다고?“…자칫하다간 건강이

한해 52만명이 뇌경색으로 병원 찾아... 50~60대 환자 증가

뇌혈관에 혈전 생긴 사람 너무 많아... 뇌세포 망가뜨리는 최악 생활 습관은?

각종 영양소는 보충제보다 음식을 통해 섭취하는 것이 더 좋아

음식이 종합 비타민제?...철분, 구리까지 품고 있는 8가지 식품

"치매 환자는 교차로 등에서 더 자주 멈춰"

길안내 앱 확인하면 치매 걸렸는지 알 수 있다고?

“불러라, 불러라 노래 불러라”...폐활량 늘리는 데 좋은 방법은?