코로나19

소비자원 "다이어트 의료서비스 피해 1년새 50% 증가"

'다이어트 한약' 먹고 구토·복통...한의원은 환불 거부

A씨는 한 한의원에서 한약과 영양·체중 관리 등으로 구성된 다이어트 9개월 패키지 치료를 진행하기로 하고 350만원을 결제했다. 한약을 처음 먹고 A씨는 구토와 복통, 설사 증세가 나타나자 한의원에 부작용을 알리고 환불을 요구했다. 하지만 한의원은 단순 변심이라며 환불을 거부했다. 다이어트를 위해 의료서비스를 이용한 소비자의 피해 사례가 최근 크게…

하루 1~2개비 건강 위험 16%↑ 신생아중환자실 입원 위험 13%↑

"임신 女, 담배 1개비는 괜찮다?"...아기 중환자실 입원 높인다

임신 중 하루에 담배 한 개비도 아기에게 해를 끼칠 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 국제 학술지 《역학 및 지역사회 보건 저널(Journal of Epidemiology & Community Health)》에 발표된 중국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 21일(현지시간) 보도한 내용이다. 임신 전 엄마가 하루에…

혈관 노화의 가장 큰 변화... 이물질-지방 쌓인다

“혈관도 나이 든다, 가장 위험한 변화는?”... 노화 늦추는 식습관은?

피부 주름을 막으려고 안간힘을 쓰는 사람이 있다. 나이듦의 상징이기 때문이다. 그런데 생명까지 위협하는 위험한 노화는 방치하기 쉽다. 바로 혈관의 노화다. 얼굴 피부처럼 보이지 않으니 신경을 쓰지 못하는 경우가 많다. 그런 사이 혈전이 생기고 혈관이 꽉 막혀 생명까지 위태로워진다. 몸의 마비 등 큰 장애도 남을 수 있다. 혈관의 노화를…

마누카꿀 유방암 세포 성장 84% 감소…암 치료 위한 천연 보충제 개발 가능성 시사

"암 세포 84%까지 뚝 떨어져"... '이 꿀' 유방암 억제한다고?

마누카꿀이 유방암 치료와 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 마누카꿀에 유방암의 종양 성장을 크게 줄일 수 있는 화합물이 들어있다고 밝혔다. 마누카꿀은 뉴질랜드와 호주 일부 지역에서 자생하는 마누카라는 야생 관목의 꽃에서 채집되는 꿀이다. 미국 UCLA 데이비드 게펜 의대 연구진은 마누카꿀이 에스트로겐 수용체를 차단함으로써…

[셀럽헬스] 배우 차승원 체중 유지 비결

차승원 “1년 반 동안 72kg 유지”...하루에 ‘O끼’만 먹는다고?

배우 차승원이 1년 반 동안 몸무게를 유지하는 비결을 공개했다. 최근 차승원은 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에 출연해 작품을 위해 1년 반 넘게 몸무게를 유지하고 있다고 말했다. 키 189cm에 체중 72.2kg이라는 그의 비결은 바로 1일 1식. 그는 “스무살 이후로 지금이 최저 몸무게다”라며 “11시 반에서 12시 사이에 풍족하게 아침 겸…

소화 효소 풍부한 발효식품 자주 먹고, 물도 충분히 마셔야

"화장실 변 보는게 오래 걸린다?"...변비 전문가 추천하는 5가지

소화가 잘돼야 배가 편하고, 배가 편해야 몸도 마음도 편해진다. 그런데 소화 건강에 이상이 있을 때는 복부 팽만감이나 변비, 속 쓰림, 설사 등의 이상 징후가 발생한다. 이를 방치하면 소화 기관의 기능이 떨어져 노폐물을 쌓이게 하고 이는 체중 증가로 이어질 수 있다. 소화력을 높여 음식을 잘 먹고, 잘 배출시키는 게 날씬한 몸매를 위해서 뿐만 아니라…

저 염증 식단은 관절 통증 완화에 큰 역할

쿡쿡 쑤시는 관절염...‘이런 음식’ 줄여야 통증 줄어

관절염은 뼈와 뼈가 만나는 부위인 관절에 여러 가지 원인에 의해 손상 또는 염증이 발생한 질병이다. 관절염은 여러 가지 원인에 의해 관절에 염증이 생긴 것으로, 이로 인해 나타나는 대표적인 증상은 관절의 통증이다. 그러나 관절에 통증이 있다고 해서 모두 관절염이라고 할 수는 없으며, 붓거나 열감이 동반되어야 관절염이라고 할 수 있다. 전문가들은…

[셀럽헬스] 배우 인교진 다이어트 라면

인교진, 라면으로 다이어트를?...면발 절반 대신 '이것' 넣어

인교진표 다이어트 라면이 공개됐다. 최근 유튜브 채널 ‘소이현 인교진 OFFICIAL’에는 다이어트 짬뽕 라면 레시피를 다룬 영상이 올라왔다. 영상 속 인교진은 “다이어트 라면은 별 게 없다”며 마늘, 양파, 콩나물, 두부면 등 라면 재료를 소개했다. 양파와 마늘을 썬 인교진은 냄비에 마늘과 기름을 넣은 일명 마늘기름을 낸 뒤 양파, 고춧가루,…

내분비기관 부신에 15cm 종양...제거했지만 다른 장기로 암 퍼져 결국 시한부 선고 받은 10대 소녀의 사연

“쇠약해진 10대, 의사는 우울증 처방"...종양 15cm자라 결국 시한부, 무슨 일?

아직 10대인데 부신암 말기 판정을 받은 영국 소녀 사연이 공개됐다. 소녀는 15cm 종양을 제거했음에도 암이 몸 곳곳에 퍼져 결국 시한부 선고까지 받았다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국 스태퍼드에 사는 매디 포스터는 부신에 생긴 암이 전이돼 시한부 선고를 받았다. 암 진단 전인 약 3년 전, 17살이었던 매디는 숨을 쉬기 어렵고 기운이…

하루 1500 칼로리 제한하고 단백질과 섬유질 늘리는 방법...지속 가능한 체중 감량 가능하게 해

"계속 살 잘 빠져"...하루 1500kcal 제한, '이 두가지'를 늘려라

칼로리 제한에 더해 단백질과 섬유질을 늘리는 게 체중 감량에 매우 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 25개월 동안 체중 감량에 큰 성공을 거둔 참가자들은 단백질과 섬유질을 더 많이 섭취한 것으로 나타났다. 개인에 맞춘 식단과 유연함 또한 시간이 지나도 지킬 수 있는 계획을 세우는 데 핵심적인 역할을 했다. 이번 연구 참가자들은 데이터…