코로나19

크리스마스 장식품 세균 범벅 조사 결과...변기 세균보다 높은 수준

건강뉴스

"트리 만들다 '병' 걸리겠네"...'이런 세균' 변기보다 많다고?

크리스마스 트리가 반짝이는 연말연시다. 가족들이 모여 트리에 여러 장식을 하는 것만으로 즐거운 시간. 하지만 크리스마스 장식품을 만질 때 주의해야겠다. 이들 장식품에 예상치 못한 세균의 온상이 될 수 있다는 분석 결과가 나왔다. 영국 위생환경서비스 기업의 연구진이 가정 5곳에서 크리스마스 장식품 25개를 대상으로 세균 검사를 진행했다. 분석 결과,…

발 통증 느낀 후 말초동맥질환 진단, 결국 절단

건강뉴스

“발이 까맣게 변해”...동맥 꽉 막혀 두다리 절단한 50대女, 무슨 일?

말초동맥질환으로 두 다리를 절단한 50대 영국 여성 사연이 공개됐다. 영국 매체 더 미러에 따르면 영국 노스웨스트 레스터셔주 콜빌에 사는 사만다 와일즈(59)는 동맥이 막히는 병에 걸린 뒤 두 다리를 모두 잃었다. 2년 전 사만다는 발 통증을 처음 느꼈다. 가벼운 증상이라 여겼으나 시간이 지날수록 발 밑쪽이 검게 변하기 시작했다. 그는 “발에 통증이…

[셀럽헬스] 배우 신애라 피부 관리법

건강뉴스

신애라 동안비결? "피부 화장 최소"…대신 '이것’ 듬뿍 발라, 뭐?

배우 신애라가 동안 피부 비결을 밝혔다. 18일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에 올라온 영상에는 신애라가 게스트로 출연해 장연란과 다양한 이야기를 나눴다. 영상에서 장영란은 신애라에게 “언니는 화면이 담지 못한다니까, 비법 있어?”라며 동안 피부를 유지하는 방법을 물었다. 이에 신애라는 “화장을 안 해서 그래도 조금 피부가 유지가 돼”라고 입을…

[셀럽헬스] 방송인 이하정 다이어트

건강뉴스

49kg 이하정, 남편 말 때문에 6kg 빼…‘이 음식’ 꾹 참았다고?

방송인 이하정이 남편 정준호 말 때문에 다이어트를 하게 됐다고 고백했다. 18일 방송된 TV CHOSUN '퍼펙트 라이프'에서는 이하정이 다이어트를 하게 된 계기와 비법을 밝혔다. 9개월간 6kg을 감량했다는 이하정은 현재 49kg라며 체중계 위에 올라 몸무게를 인증해보였다. 이를 본 현영은 “너무 부럽다. 내 목표였는데”라고 부러움을 드러내며…

플라스틱 화학 물질 70% 가량은 검증조차 되지 않아

건강뉴스

플라스틱 때문에 수명 줄고 병걸려 ...'이 3가지' 독성 때문, 뭐길래?

플라스틱에 있는 3가지 독성물질 때문에 조기 사망, 만성질환, IQ 저하 등 건강 피해액이 연간 1조 5000억 달러에 달하는 것으로 추정됐다. 이 물질은 비스페놀 A(BPA), 디(2-에틸헥실) 프탈레이트(DEHP), 폴리브롬화 디페닐 에테르(PBDE) 등이다. 이는 미국 매사추세츠대 애머스트 캠퍼스 경제학자가 공동으로 미국국립과학원 회보에 발표한…

지속적인 기침·호흡 곤란 겪은 뒤 말기 폐섬유증 진단, 이후 아들 낳아

건강뉴스

"숨가쁘고 기침" 폐 딱딱해져 시한부된 42세女...아들도 낳았는데, 무슨 일?

말기 폐섬유증에 걸린 40대 영국 여성이 두 살배기 아들 덕분에 삶의 희망을 찾은 사연이 공개됐다. 영국 매체 더 미러에 따르면 영국 체셔주에 사는 피오나 힌튼(42)은 2017년부터 마른 기침과 숨 가쁨 증상을 경험하기 시작했다. 계단 오르기 등 가벼운 활동을 할 때도 호흡이 어려웠고 기침이 나왔다. 그는 평소 운동을 하지 않아 체력이 약한 탓이라…

[셀럽헬스] 배우 황신혜 동안 화장법 공개

건강뉴스

61세 황신혜 "나이 덜 들어보이려면"...화장 '이렇게' 한다고?

배우 황신혜(61)가 동안 화장법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘황신혜의cine style’에는 '미국 여행 시작!ㅣ미국 사는 친구들 만나러 삼만리ㅣ시네스타일 화장 비법 공개'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에는 미국 여행 중인 황신혜가 외출 전 화장하는 모습이 담겼다. 세럼, 크림으로 기초 화장을 마친 그는 “선크림만 바르면 끝”이라며…

50대 여성 “난 외로워” 19.1%

가을 비만

50~64세 중년들 “움직이기 싫어”... 40%가 선택한 '이 습관'은?

통계청이 19일 발표한 ‘한국의 사회동향 2024’에 따르면 50~64세 중년층이 지난해 가장 많이 참여했다고 1순위로 꼽은 여가활동은 TV 시청(40.0%)이 압도적이었다. 이어 산책 및 걷기(10.3%)였다. 3~5위는 비활동적 여가로 나타났다. 산책 및 걷기(10.3%) 외엔 몸을 크게 움직이지 않는 생활이었다. 어떤 문제가 생길까?…

2분 안에 잠들 수 있는 ‘군대 수면법’, 6주 연습하면 가능?

건강뉴스

"6주간 매일 밤 '이렇게 ' 하라"...2분만에 잠든다, 군대 수면법 뭐길래?

잠을 잘 이루지 못하는 사람이라면 2분 만에 잠들 수 있다는 수면법에 주목해 보자. 캐나다의 피트니스 전문가 저스틴 어거스틴은 최근 1100만의 조회수를 기록한 영상에서 시도한 사람의 90%가 효과를 본다는 수면법을 소개했다고 영국 데일리메일은 전했다. 이 방법은 군인, 특히 전투기 조종사들이 시끄럽고 스트레스가 많은 상황에서도 빠르게 잠들 수 있도록…
건강뉴스

유산소vs근력 운동, 중장년층이라면 ‘이것’부터 시작해야

건강한 삶을 유지하려면 꾸준히 운동을 해야 합니다. 유산소 운동과 근력 운동도 적절히 병행해야 하죠. 규칙적인 운동을 실천하는 것은 좀처럼 쉽지 않지만, 운동하기로 결심했다면 어떤 것부터 해야 할지 한 번쯤 의문이 들곤 합니다. 유산소 운동과 근력 운동, 무엇부터 우선적으로 해야 할까요? 유산소vs근력...그나마 한 가지 골라야 한다면?…