미국 유타대학교 연구진 산책 환경이 미치는 영향 연구
망가진 집중력 되찾고 싶다면?...지금 당장 공원으로
콘크리트로 뒤덮인 도시보다는 숲이나 강변 등 자연과 가까운 공간에서의 산책이 주의집중력 향상에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다.
미국 유타 대학교 심리학과 연구진은 두피에 전극을 부착하여 뇌의 자발적인 전기적 활동을 기록하는 뇌전도(EEG) 검사를 통해 자연 속 산책이 뇌에 미치는 영향을 관찰했다.
2022년 4월부터 10월까지 실시되었으며,…