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[셀럽헬스] 배우 이혜영, 담석증으로 입원

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이혜영, '이 질환'으로 응급실 행...2주 입원 "진짜 고통스러웠다"

배우 이혜영(52)이 최근 담석증으로 인해 건강 이상을 겪었다고 밝혔다. 이혜영은 22일 자신의 소셜미디어에 “2주 동안 담석증으로 응급실, 입원, 시술. 진짜 고통스러운 병이더라구요. 그래서 드디어 쉬러 옴”이라는 글과 함께 반려견들과 함께하는 모습을 공개했다. 이혜영의 소식을 접한 배우 손태영은 “언니 푹 쉬어요”라고 댓글을 남겼고, 가수…

의미 있는 관계는 만들어가는 것…호의로 맞아주고 장점 알아봐 주기 등

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얕디 얕은 인간관계...좀더 의미있게 만들어 갈려면?

어릴 때는 친구들과 함께 시간을 보내며 우정을 쌓는 일이 자연스럽게 이루어지지만, 나이가 들면서 의미 있는 관계를 맺고 유지하는 일은 점점 더 어려워진다. 하지만 우리는 언제나 새로운 관계를 맺는 상황에 놓인다. 관계란 시간이 지난다고 깊어지는 게 아니라 우리가 적극적으로 노력해 만들어가야 한다. 어떻게 해야 사람들과 조금 더 의미 있는 관계를 맺을…

수변 공간이 가장 좋고, 캠핑, 농사, 정원가꾸기가 가장 유익

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'이곳'에 10분만 있어도...정신 질환 좋아진다

자연에서 시간을 보내는 것이 정신질환을 가진 사람들의 증상 개선에 도움이 될 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 최근 《생태심리학(Ecopsychology)》에 발표된 미국 연구진의 리뷰를 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 22일(현지시간) 보도한 내용이다. 도시 공원에서 10분만 시간을 보내도 증상을 개선할 수 있다는 것을 연구진은 발견했다.…

김광일·최정연 분당서울대병원 노인병내과 교수 연구

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"일어날 때 혈압 오르는 노인, 더 노쇠해"

누워있다가 일어날 시 혈압이 올라가는 '기립성 고혈압'이 있는 노인은 그렇지 않은 노인보다 더 노쇠하다는 연구 결과가 나왔다. 노쇠란 신체 항상성을 유지하는 생리적 기능이 감소해 다양한 병이 생기면서 입원 가능성, 사망 위험이 높아진 상태를 말한다. 나이가 들면서 불가피하게 생기는 증상들을 일컫는 노화와는 다른 개념이다. 김광일·최정연…
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"빠진 모발 다시 난다!"....몸속 '이 물질', 탈모 치료한다고?

인체에 자연적으로 존재하는 한 단당류가 탈모 치료의 열쇠가 될 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 과학자들은 이 '달콤한 해결책'으로 쥐의 모발 성장을 촉진하는 데 성공했다. 이로써 전 세계 남성의 절반까지 영향을 미치는 남성형 탈모증, 즉 안드로겐성 탈모증 치료법을 찾을 수 있을 것으로 기대하고 있다. 달콤한 해결책으로 불린 이 단당류는 몸속에서…

[셀럽헬스] 배우 고현정 민낯 공개

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53세 고현정 “민낯에도 백옥 피부”...매일 ‘이것’ 넣은 물 마신다?

배우 고현정이 화장기 없는 모습으로 레몬물을 마시는 일상을 공개했다. 최근 고현정은 자신의 인스타그램에 영상으로 근황을 전했다. 영상 속 고현정은 긴 머리를 푼채 민낯이지만 백옥처럼 맑은 피부를 뽐냈다. 레몬물을 마시고 있는 그는 “레몬물 마시며 여름을 견디다보면 가을이 오겠죠?”라며 “그리워요 가을 겨울이”라고 했다. 생수에 레몬 넣은…

단백질 함유량 많아 영양성 탁월

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주변에 흔한 콩 꾸준히 먹었더니... 근육-혈관에 변화가?

“통곡물, 콩, 채소, 베리류, 견과류, 가금류(닭고기), 생선, 올리브오일 등을 적극 활용해 식사 후 혈당을 천천히 완만하게 올리세요. 단순당과 정제곡물은 피하세요” 노인의학 전문가로 ‘저속노화’를 강조하는 정희원 서울아산병원 노년내과 교수가 19일 코메디닷컴과 휴롬이 함께 개최한 ‘정희원의 저속노화 닥터콘서트’에서 강조한 말이다.…

채종희 서울대병원 교수팀, 유전체 변이 식별 기법 구축

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10년간 진단 못한 '이 병'...최신 분석법으로 실마리

국내 연구진이 희귀 신경퇴행성 질환의 유전자 변이를 식별하는 분석 기법을 구축했다. 이를 통해 10여 년간 미진단 상태로 살아온 청소년 환자의 병명을 성공적으로 찾아낼 수 있었다. 해당 환자는 19세 남성 A군으로, 9살 때부터 운동기능이 퇴행하면서 보행장애와 균형을 잡지 못하는 실조증 등 신경 증상을 앓았다. 자기공명영상(MRI)에서 백질뇌병증과…

[셀럽헬스] 방송인 서정희 자이로토닉

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"60대 맞아?" 서정희, 나잇살 제로 몸매...이 운동이 비결?

방송인 서정희(61)가 날씬한 몸매를 유지하는 비결을 공개했다. 22일 서정희는 자신의 소셜미디어를 통해 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 타이트한 운동복을 입고 기구를 이용해 운동을 하고 있는 서정희의 모습이 담겨있다. 서정희는 “제가 다니는 학원은 자이로토닉을 주로 해요. 자이로토닉은 루마니아 국립 발레단의 수석 무용수이면서 수영…

[김용의 헬스앤]

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“대장암 왜 이리 많아졌나?”... 너무 많이 변한 우리 식생활은?

“30년 전 제가 대학병원 소화기내과에서 대장 분야를 선택할 때만 해도 우리나라에선 대장암 환자가 거의 없었어요. 당시 미국에선 대장암이 폭발적으로 늘고 있을 때입니다.” 대장암 거의 없던 시절... 의사는 진로를 걱정했다 1990년 초입 우리나라에서 대장 내시경 전문의는 매우 드물었다. 대장암 환자가 워낙 적어 내시경에…