코로나19

알레르기 환자, 당뇨병 위험↑ (연구)

아토피 피부염과 천식, 꽃가루 알레르기 등 알레르기 질환을 앓고 있는 경우 당뇨병 발병 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 면역글로불린 E(Immunoglobulin E, IgE)는 알레르기성 질환 면역에 관여하는 항체로 알려져 있다. 알레르기 천식, 꽃가루 알레르기, 기생충 감염 등에서 혈중 Ig E 함량이 상승한다. 아토피 피부염, 천식…

살찌고 우울하고! 호르몬 이상 징후 9

호르몬 수치가 급격하게 변하면 사춘기나 폐경, 어느 특정한 날과 연관시키기 쉽다. 호르몬 불균형은 남녀 모두에게 커다란 지장을 준다. 에스트로겐이나 프로게스테론 수치는 여성에게 테스토스테론은 남성에게 영향을 미친다. 호르몬은 나이와 운동 습관, 먹는 음식에 따라 변동한다. 하지만 불균형은 건강에 심각한 결과를 초래한다. '치트시트닷컴'이…

불 켜 놓고 자면 당뇨병 생긴다 (연구)

불을 켜 놓은 채 잠을 자면 인슐린 생산을 막아 제2형 당뇨병을 유발할 수 있는 것으로 나타났다. 미국 노스웨스턴 대학교 연구팀은 18~40세의 건강한 남녀 20명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들을 세 그룹으로 나눠 △칠흑같이 어둡게 한 방 △어두운 방 △희미한 불빛이 있는 방에서 8시간씩 자게 했다. 연구팀은 2일 동안 밤마다…

얼굴 표정은 감정 표현? 사실은 '사교 도구' (연구)

친구와 볼링 시합을 하면서 멋지게 스트라이크를 쳤다. 곧바로 신나고 밝게 웃는가? 아니면 친구의 표정을 살피며 멋쩍은 미소를 짓는가? 전자는 얼굴 표정으로 자신의 감정을 드러낸 것이고, 후자는 표정을 사회적인 도구로 활용한 케이스다. 최근 영국과 미국 공동 연구팀이 연구한 바에 따르면 얼굴 표정은 두 가지 가운데 '사회적인 도구'로서의 기능을…

뜨거운 현충일... 우리가 몰랐던 것

현충일이자 보리를 베고 모내기를 한다는 망종(芒種), 다시 수은주 올라서 후끈한 날씨. 아침 최저 14~20도, 낮 최고 24~32도로 예보됐지만 또 낮 더위 기록 세울지도!   구름 없고 햇볕 강하게 내리쬐므로 자외선 조심하세요. 오늘 같은 날에는 외출 20~30분 전에 반드시 자외선 차단제 바르고 선글라스 써야 합니다. 오후엔 오존 지수도 높으니…

후추 뿌리기...바비큐 건강하게 먹는 법 3

야외에서 바비큐를 즐기기에 제격인 여름이다. 고기를 불에 직접 구워 먹으면 해롭다는 것은 이제 상식이지만, 그렇다고 ‘인생의 낙’을 포기할 수는 없지 않은가. 미국의 시사 주간지 타임이 ‘바비큐, 건강하게 먹는 세 가지 방법’을 소개했다. 1. 다양하게 구워라 고기를 300도 이상 고온에서…

119 부르면 살 수 있을까?

감사원, '응급 의료 센터 구축 및 운영 실태' 공개 응급 의료 기관을 찾는 환자 수가 매년 1000만 명을 초과하고 있다. 더욱이 우리나라는 경제협력개발기구(OECD) 1위에 달하는 높은 교통사고 발생률 등으로 응급 의료 수요가 계속해서 증가하고 있다. 감사원이 '응급 의료 센터 구축 및 운영 실태'를 공개하며 응급 의료에 대한 우려를…

귓속돌 '이석증' 자연 치유되지만...재발률 높아

구토와 구역질을 동반하는 어지럼증은 큰 병이라고 걱정하기 쉽지만, 약이나 수술이 필요 없는 이석증일지도 모른다. 귓속의 돌이 떨어져나가 어지럼증이 발생하는 이석증에 대해 알아보자. 귓속의 돌의 정체는 칼슘 이석은 일종의 칼슘 부스러기다. 전정기관 중 난형낭이라는 곳에 있는데, 떨어져 나와 몸의 회전을 느끼는 세반고리관으로 들어가면…

'불통' 페이스북의 사과에서 빠진 것은?

지난 2일 서울 역삼동 페이스북코리아 사옥 앞. 여성 시민단체 '불꽃페미액션' 회원들이 웃옷을 벗어던졌다. "내 몸은 음란물이 아니다"라는 외침과 함께. 이날 시위는 지난달 26일 '월경페스티벌'에서 회원들이 상의 탈의를 하고 찍은 사진을 페이스북이 삭제하고 1개월 계정 정지를 내린 것에 대해 항의하는 것이었다. 이들은 상반신 노출에 대해 남녀 각각…

목-어깨 통증 '동시' 발생 원인은?

목과 어깨에 동시에 통증이 발생하는 경우는 흔하다. 이럴 때 목뼈(경추) 주변 조직의 손상, 흔히 말하는 목 디스크 질환이 원인인지, 어깨힘줄 손상에 따른 어깨 질환이 원인인지 감별하는 것이 중요하다. 우선 팔꿈치 아래쪽으로 저리는 증상이 있고 목을 뒤로 젖힐 때 목과 함께 통증이 동반된다면 경추 질환, 특히 목 디스크를 의심해 볼 수 있다.…