가수 미나가 폴댄스로 몸매를 관리하는 모습을 공개했다. 최근 미나는 자신의 인스타그램에 “오늘은 폴댄스! 전완근 탈탈 털려버렸다”는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상 속 미나는 복근이 드러나는 폴댄스 의상을 입고 봉에 매달려 다리를 찢는 등 동작을 선보이고 있다. 미나는 평소 헬스장에서 각종 근력 운동을 즐겨하는 것으로 전해졌다. 이런 운동과 달리…

담배도 피우고 전자담배도 피우는 사람은 담배만 피우는 사람에 비해 폐암에 걸릴 위험이 4배나 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오주립대 의대·보건대학원 연구팀은 폐암 환자 4975명(실험군)과 폐암이 없는 2만7294명(대조군)의 담배 흡연 및 전자담배 흡연(베이핑)을 비교 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구 참가자는 모두 오하이오주…

백내장은 수정체가 혼탁해지면서 시야가 흐릿해지는 질환이다. 전문가들에 의하면 60세 이상이 되면 10명 중 7명, 70세 이상이 되면 10명 중 9명이 백내장 증상을 경험한다. 백내장이 발생하면 독서, 운전은 물론 다른 활동이 힘들어질 수 있다. 백내장을 유발하는 일부 위험 요소는 통제할 수 없지만 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 생활 및…

가공육은 보통 가공한 붉은 고기(적색육)를 말한다. 햄, 베이커, 소시지 등이 대표적인 적색육 가공육이다. 그런데 이런 가공육을 많이 먹으면 치매에 걸릴 확률이 높아진다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대 부속 브리검여성병원 네트워크 의학 채닝 부서 연구팀에 따르면 가공육을 일주일에 2인분 먹는 사람은 한 달에 3인분 미만으로 섭취하는 사람에…

가수 겸 배우 채정안(46)이 군살없는 배를 자랑했다. 최근 채정안은 자신의 인스타그램에 “꼼짝마라 날씨”라는 글과 함께 사진을 올렸다. 사진 속 채정안은 검은색 민소매와 회색 바지를 입고 있다. 딱 붙는 상의를 입었음에도 납작한 복부와 얇은 허리를 뽐내고 있어 누리꾼들의 감탄을 자아냈다. 채정안의 몸매에 많은 사람들이 놀라워하는 데는 이유가…

8년 동안 제대로 소변을 볼 수 없던 31세의 젊은 여성이 방광을 제거하고 장루주머니를 차게 된 사연이 소개됐다. 영국 매체 데일리레코드는 파울러 증후군(Fowler's Syndrome)이라는 희귀 질환을 가진 여성의 사연을 보도했다. 스코틀랜드 페이즐리에 사는 티아 캐슬은 네 살때부터 항상 방광 감염, 신장 감염, 신장 역류을 달고 살았다.…

정치적으로 반대 성향을 가진 편을 비하하거나 불쾌하게 하는 내용을 공공연하게 내보이는 행동이 어둠의 3요소 특성 중 하나인 사이코패스적 성향과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 정치적 양극화와 이로 인한 외집단(타인 집단) 적대감이 전세계적으로 증가하고 있는 가운데 현재의 정치적 긴장에 어두운 성격 특성을 가진 개인이 어떤 역할을 하는지…

가수 강민경이 몸매 관리 비법을 공개했다. 최근 강민경의 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘맛있고 건강하게 관리하는 치트키 여름집밥’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 강민경은 “기초대사량이 올라가서 혹독하게 절식하고 단식하는 다이어트는 하지 않아도 된다”라며 “맛있게 영양을 관리하는 ‘맛있는 관리 집밥’ 브이로그를 찍겠다”라고 밝혔다.…

스웨덴에는 가본 적도 없는 영국 여성이 어느 날부터 스웨덴 억양으로 말하게 된 사연이 소개됐다. 영국 일간 더선의 보도에 의하면, 런던 서부 힐링던에 거주하는 조지나 게일리(60세)는 몇 달 전 심장마비를 겪은 후 회복 중에 있었다. 그러던 어느 날 동생과 영상통화를 하던 중 자신의 억양이 달라졌음을 깨달았다. 병원을 찾았을 때 의료진은 처음 뇌졸중을…

100세가 넘게 건강·장수를 누리는 노인이 아침에 호박을 먹는 방송이 눈길을 끈 적이 있다. 오랫동안 아침에 호박죽이나 찐 단호박을 즐겨 먹고 있다는 것이다. 요즘 애호박이 많이 나와 호박나물, 호박전으로 만들어 먹는 사람들도 많다. 우리 주변에 흔한 호박에 대해 다시 알아보자. 죽, 찜으로 먹는 건강식... 밤처럼 달아 ‘밤…