채림,11자 복근 "체지방 단 14%"...'이 음식' 안 먹는게 비결? 배우 채림(45)이 배달 어플을 사용해본 적이 없다고 말했다. 19일에 방송된 SBS Plus·E채널 '솔로라서'에서는 채림과 아들 민우의 일상이 공개됐다. 이날 방송에서 채림은 하루 4시간씩 운동하면서…
40대 박한별, "신체나이 20대?"... '이 동작' 젊은 몸만 된다는데, 해볼까? 최근 유튜브 채널을 통해 복귀한 박한별이 '신체 나이 20대만 된다는 동작'에 성공한 영상을 공유했다. 그의 유튜브 채널에서 박한별은 한쪽 무릎을 꿇은 상태에서 다른 발을 잡고 힘을 줘서 일어나는 데 성공했다.…
20kg뺀 강소라 "회 먹는 순서도 남달라"...'이것'부터 먹는다, 왜? 배우 강소라가 몸매 관리 비법을 공개했다. 19일 강소라의 유튜브 채널 '소라의 솔플레이'에서는 '호텔 가서 수영하고 댓글 읽고 뷔페 먹고'라는 제목의 영상이 게재됐다.영상에서 강소라는 "일주일 정도 예능…
56세 탁재훈, "성난 팔 근육, 합성 아냐?"…뭐 하나 보니 가수 탁재훈(56)이 반전 근육을 자랑했다. 탁재훈은 17일 자신의 SNS에 헬스장에서 운동 중인 모습을 공개했다. 사진 속 탁재훈은 민소매 티셔츠에 반바지 차림으로 덤벨을 든 채 팔운동을 하고 있다.…
163cm 42kg 장나라, 가녀린 몸에 파워가?...'이 운동'으로 힘 기른다 배우 장나라(43)가 복싱을 하는 모습을 공개했다. 최근 장나라는 자신의 인스타그램에 “힘”이라는 글과 함께 복싱 연습을 하고 있는 모습이 담긴 영상을 게재했다. 영상 속 장나라는 글러브를 착용한 채 강한…
말랐던 오은영 "30kg쪘다 21kg뺐다"...밤마다 ‘이것’ 먹은 탓? 정신의학과 전문의 오은영(59) 박사가 과거 살 찐 이유를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘오은영의 버킷리스트’에 게재된 영상에서 오은영은 게스트로 출연한 가수 거미와 진솔한 대화를 나눴다. 거미가 “언니는…
'연진이母' 손지나 "백발 그대로 둬"…염색하면 진물난다고, 왜? 배우 손지나가 새치 염색을 하지 않는 이유를 밝혔다. 18일 방송된 KBS JOY ‘무엇이든 물어보살’에서는 배우 지대한과 손지나가 찾아와 배역에 대한 고민을 토로했다. 먼저 지대한은 “제가 영화를 30년…
"22kg 뺀 이장우 얼굴 맞아?"...잔뜩 부어 퉁퉁, 요요 때문일까? 올 봄 다이어트에 성공하며 날렵한 모습을 보여줬던 배우 이장우가 퉁퉁 부은 얼굴로 나타났다. 최근 이장우는 MBC ‘나 혼자 산다’에서 한껏 부은 얼굴로 등장했다. 그의 얼굴을 본 전현무는 “어제 라면 먹고…
새 출발 율희 "다이어트로 '이 밥'만 먹었다?"...포만감 늘려 살 빼는데 좋다고? 최민환과 이혼 후 새 출발한 율희(26)가 다이어트하느라 집에 곤약 현미밥 밖에 없다는 사실을 털어놨다. 친구와 장을 보고 저녁을 해먹기로 한 유튜브 채널 영상에서다. 최근 유튜브 채널 율희의 집,…
엄정화, "혈액순환 잘 된다"...아침에 올리브유 '이렇게' 먹는다고? 배우 엄정화가 아침 루틴을 공개했다. 최근 엄정화는 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’에 건강한 일상 관리법을 담은 영상을 올렸다. 영상에서 엄정화는 아침부터 물을 마시는 모습을 보였다. 그는 “일어나서…
현정화, 운동 안 해 근육 다 빠지고 '이것' 진단...비타민K2로 관리? 대한민국 탁구 레전드인 현정화 한국마사회 탁구단 총감독(54)이 골감소증 진단 후 뼈 건강 관리를 위해 하고 있는 운동과 식단을 소개했다. 최근 방영된 tvN '프리한닥터' 168화에는 전 탁구 국가대표 출신…
46kg 안소희 “많이 먹어야 두 끼…‘이 운동’ 매일 해” 그룹 원더걸스 출신 배우 안소희가 몸매 관리 비결을 전했다. 15일 안소희의 유튜브 채널에는 '하루식단, 키와 몸무게, 피부과 케어, 바디케어 등등 관리법 Q&A와 함께'라는 제목의 영상이 게재됐다.…
고소영, “속세 벗어나 평온’”...‘이것’으로 마음 돌본다고? 배우 고소영이 평온한 일상을 공개했다. 고소영은 최근 자신의 소셜미디어에 “Namaste 다도, 차명상, 명상”이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 고소영은 눈을 감고 호흡에 집중하며 명상을 하고…
권은비 "야식으로 '이것' 먹어…덜 찌고 덜 붓는다" 권은비가 다이어트를 위한 야식 메뉴를 추천했다. 15일 방송된 MBN ‘전현무계획2’에서는 전라남도 순천에서 방송인 전현무와 유튜버 곽튜브, 가수 권은비가 먹방을 펼쳤다. 이날 이들은 전집에서 전들을…
지코 "이 음식' 먹고 배에 쇼크와 응급실行"…사망 사례도 있다고? 그룹 블락비 출신 가수 지코가 ‘원칩 챌린지’ 후 응급실에 실려 갔었다고 고백했다. 15일 유튜브 채널 '집대성'에는 지코가 게스트로 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 영상에서 지코는 '아무노래'로 챌린지를…
이지현, “커피에 ‘이것’ 넣어 마셔”...살 빼는 데도 좋다? 쥬얼리 출신 가수 이지현이 땅콩버터를 넣은 커피를 소개했다. 최근 이지현은 자신의 소셜미디어에 “꼭 만들어 마셔보고 싶었어요. 땅콩버터 커피”라는 글과 함께 영상을 올렸다. 공개된 영상에서 이지현은 땅콩버터…
걸그룹이 어쩌다 모발 이식을? 박지원 “앞머리 살짝 심었다” 그룹 프로미스나인 박지원이 모발 이식을 받았다고 밝혔다. 14일 유튜브 채널 ‘워크맨’에는 프로미스나인 백지헌과 박지원이 보함사를 방문한 영상이 공개됐다. 이날 영상에서 백지헌과 박지원은 여성 상품…
황신혜, 평생 44사이즈 비결은 '이 운동'? "힙업 효과까지" 배우 황신혜가 몸매 관리 비법을 공개했다. 14일 이지혜의 유튜브 채널 '밉지않은 관종언니'에는 '61세 평생 44사이즈 몸매 비결 최초공개'라는 제목으로 배우 황신혜가 출연해 다양한 이야기를 나눴다.…
안소희 "30분만 딱 ‘이 운동’!"...쉽게 몸매 관리 할 수 있다고? 배우 안소희가 몸매 관리를 수월하게 할 수 있는 30분짜리 운동을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’에 출연한 안소희는 자신이 꾸준히 하고 있는 운동에 대해 이야기했다. 영상에서 그는 “‘제가 하고…
한가인, ‘이것’ 먹고 응급실 행...너무 아파 앉질 못해, 뭐였길래? 배우 한가인이 불닭볶음면을 먹고 응급실에 실려간 사연을 전했다. 최근 한가인은 자신의 유튜브 채널 영상에서 위가 안 좋다고 말했다. 이에 제작진이 “위가 왜 이렇게 안 좋으신 거냐”라며 “불닭볶음면 먹고 응급실…