헬스 뉴스

[송무호의 비건뉴스] 53. 현미밥이 좋은 이유 5가지 ③

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만성 변비와 당뇨병, 이걸로 해결된다

현미밥이 건강에 좋은 이유는 아주 많다. 특히 현미에 많은 섬유질의 독특한 효능 덕분이다. 지긋지긋한 만성 변비, 물 많이 마신다고 해결 안 되는 이유 섬유질은 식물 세포벽을 구성하는 성분으로 인체에는 이 섬유질을 분해하는 효소가 없기에 소화 흡수되지 않고 소화기관을 그냥 통과한다. 에너지를 내는 영양소가 아닌데도 불구하고 요즘 ‘제6의 영양소’로…
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자폐와 ADHD 학생, 이젠 전문의 치료까지

심각한 행동 장애가 있는 학생들 교육을 부산시교육청과 온종합병원이 함께 한다. 지금의 교육 일변에서 이젠 전문의 치료로까지 이어지는 것. 그 첫 단추로 이들은 11일 오후 부산시교육청에서 ‘특수교육대상 학생 행동중재 지원 업무협약’을 체결했다. 초중고 특수교육대상 학생 중에서 자폐 스펙트럼, ADHD(과잉행동·주의력결핍)가 심한 학생을 매년 20~30…

[차 권하는 의사 유영현의 1+1 이야기] ⑭ 늦게 배운 도둑질

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영국은 왜 그렇게 홍차에 열광할까?

영국인들은 하루에 여러 잔의 홍차를 마신다. 마시는 시점에 따라 이를 다음 일곱 가지로 분류한다. 이름만 들어도 차가 영국인의 일상에 아주 밀착하였음을 알 수 있다. 아침에 일어나자마자 마시는 ’얼리모닝티‘(Early Morning Tea), 아침 식사와 함께 마시는 ’브렉퍼스트티‘(Breakfast Tea), 오전 11시경 마시는 ’일레븐지스‘…
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몽골 병원 대표들이 부산 기장으로 달려온 이유

지난달 몽골을 다녀왔던 동남권원자력의학원 이창훈 의학원장과의 면담 이후 이번엔 몽골의 병원들 대표 여럿이 부산을 직접 찾아왔다. 몽골 사람들이 평생 보고 싶어하는 바다를 끼고 있는 병원이란 점도 큰 매력이지만, 의학원의 첨단 방사선 치료와 암 집중 진료 등 선진 의료기술에도 관심이 컸기 때문. 부산 기장군 임랑해수욕장 인근에 있는 의학원을 방문한 이들…

부산의료원, 양·한방과 예술 융합한 '통합치료지원센터' 내년 1월 오픈

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한 곳에서 의사 진료, 한방 침, 예술치료, 체육까지

의학 치료에다 한방, 거기에 예술치료와 체육까지 더한 새로운 모델이 부산에서도 시작된다. 합리적 민간요법까지 융합한 '통합의료'는 서구 선진국들에선 다양하게 뿌리내렸고, 국내에서도 실험적으로 시도하고 있는 접근법. 여기에 예술치료와 체육까지 더한 모델로  몸의 치료와 마음 치유를 한 곳에서 두루 받을 수 있는 통합치료 네트워크다. 부산의료원(원장…

[송무호의 비건뉴스] 현미밥이 좋은 이유 5가지 ②

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오늘도 흰쌀밥 드셨지요? 그러면....

흔히 “밥이 보약”이라 하지만, 실은 “현미가 보약”이다. 건강을 생각하시는 분이라면 현미밥을 먹어야 한다. 평생 흰밥만 먹다가 병원에서 처음으로 현미밥을 먹고 소화가 잘 안 된다고 불평하시는 분들이 계신다. 현미에는 쌀의 껍질 역할을 하는 쌀겨가 남아있어 백미보다 단단하고 약간 거칠다. 그 때문에 조금 오래 씹어 부드럽게 만든 후 삼켜야 하는데,…
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65세 이상 노령층 폐렴구균 무료 예방접종 시작

겨울을 앞두고 65세 이상 노령층을 위한 폐렴구균 무료 예방접종이 시작된다. 경남도는 6일 “올해 첫 접종 대상자가 되는 59년생(만 65세)의 예방접종을 독려하고자 65세 이상 폐렴구균 백신(PPSV23) 미접종자에게는 안내 문자가 발송된다”고 했다. 매년 접종하는 인플루엔자와는 달리 한 번 접종만으로도 침습성 폐렴구균 감염증을 50~80% 예방할…
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의대 간호대 학생들 유독 변비 설사 더 잦은 이유

다른 사람들 병은 잘 고치는 의사들도 정작 자기 몸에 생긴 고질병은 잘 낫게 하지 못한다. 미련하게도 평생 갖고 가기도 한다. 당직, 야근을 밥 먹듯 되풀이하던 인턴, 레지던트 시절부터 생긴 무좀, 변비, 만성피로 등. 불규칙한 식사, 스트레스, 운동 부족 탓에 생긴 것들이다. 여기에다 오랜 시간 서서 수술해야 하는 외과 의사들은 목, 어깨, 허리,…

부산부민병원, 14일 간담췌질환 건강교실

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"간암, 간염, 담석증, 췌장염 예방하려면..."

생명과 직결되는 간암부터 담도, 담낭 질환, 그리고 췌장 쪽 질환은 주로 음주, 비만, 고지혈증 그리고 유전적 요인과 관련이 있다. 간 쪽 질환은 초기에는 별다른 증상이 없지만 진행될 경우 피로, 복부 통증, 황달 등이 나타난다. 특히 담석증은 심한 복통이 핵심 증상이고, 췌장 쪽 질환은 주로 소화 불량과 체중 감소부터 나타난다. 이에 …

부산시, 반려동물산업 육성 기본계획(제1차) 수립

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1400억원 들여 "Happy Pet, Happy Busan"

부산시가 '반려동물 친화 도시'로 가기 위한 반려동물산업 육성 기본계획을 내놓았다. 내년부터 2029년까지 5년간 시행할 ‘제1차 5개년 계획’. 총 1,400여억 원을 투자해 ➊반려동물 관련 산업 기반 시설(인프라) 구축 ➋산업육성 지원 ➌반려동물 문화확산 등으로 “해피펫 해피부산(Happy Pet, Happy Busan)”을 이루겠다는 것이…