사람들은 나이가 들수록 자연스럽게 근육 기능을 잃게 되며, 전문가들은 다리 힘의 약화가 노인의 사망을 예측하는 강력한 요인이라고 말한다. 실제 은퇴할 나이에 일주일에 세 번씩 무거운 역기를 들어 올리면 노인이 돼서도 다리 힘을 보존할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
《영국의학저널 오픈 스포츠 및 운
불면증 정도로 향후 마시는 술의 양을 예상할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
《알코올: 임상 및 실험 연구(Alcohol: Clinical and Experimental Research)》에 발표된 연구에 따르면 불면증이 심할수록 향후 마시는 술의 양이 늘어나는 것으로 나타났다.
연구진은 21
암도 독감이나 코로나19처럼 백신으로 예방할 수 있는 시대가 올까? 이러한 시대를 앞당기기 위한 실험이 영국에서 시작됐다.
영국 일간지 ‘데일리메일’에 따르면 영국 국민보건서비스(NHS)에 등록된 수천 명의 환자가 내년에 맞춤형 암 백신을 맞을 예정이다.
이에 앞서 올 3월 네 아이의 아버지인
밤에 잠을 이루지 못하게 하는 큰 코고는 소리는 단순한 시끄러움 이상일 수 있다. 과체중 중년 남성의 경우 규칙적인 코골이는 혈압 상승 및 조절되지 않는 고혈압과 관련이 있기 때문이다.
《네이처 파트너 저널 디지털 의학(npj Digital Medicine)》에 실린 연구에 따르면 특히 밤에 규칙적
사람들에게 화를 잘 내고 폭력적인 경향이 있다면 성격이 아니라 식단을 점검해 볼 필요가 있다.
폭력 행동에 대한 연구를 다루는 과학 저널인 《공격성과 폭력적인 행동(Aggression and Violent Behavior)》에 발표된 연구에 따르면 생선, 아마씨, 호두에서 발견되는 오메가-3를 섭취
현재 사용 중인 암 치료제로 파킨스병 발병을 막을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
《네이처 커뮤니케이션즈(Nature Communications)》에 발표된 연구에 따르면 미국식품의약국(FDA)이 암 치료용으로 승인한 약물이 파킨스병을 유발하는 알파-시누클레인 단백질의 확산을 차단할 수 있는 것으로
하루에 마시는 커피의 양은 사람마다 다르다. 이러한 커피 취향은 부모로부터 물려받은 것일까? 아니면 학습이나 환경 때문일까?
학술지 《신경정신약리학 (Neuropsychopharmacology)》에 발표된 연구에 따르면 얼마나 많은 커피를 마시는지는 부모로부터 물려받은 유전자에 의해 영향을 받는 것
전 세계적으로 4%의 어린이가 고혈압으로 고생하는 등 어린이 고혈압 환자가 늘고 있다. 어린이의 고혈압 환자 증가에는 체중 증가가 가장 원인이지만 수면 시간도 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
《미국의학협회저널 소아과학(JAMA Pediatrics)》에 발표된 연구에 따르면 늦게 잠자리에
유체이탈체험(Out-of-body experiences· OBE)은 사람들이 죽음에 가까워졌거나 최면에 걸린 경우를 포함해 다양한 상황에서 발생하는 것으로 알려져 있다. 1982년 발표된 연구에서는 연구 참가자 중 15%가 인생의 어느 시점에서 적어도 한 번 이상 OBE를 경험했다고 보고했다.
그런
일주일에 두 번씩 24시간 단식을 하면 자연살해(Natural Killer)세포라고 불리는 특정 면역세포의 암 퇴치 능력이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.
NK 세포는 바이러스에 감염된 다른 세포와 암세포를 파괴하는 백혈구이다. NK 세포의 주요 임무는 침입자를 죽이는 것이지만, NK 세포는 다른
