저자
이지원 기자
미디어본부
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암 예방하는 ‘천상의 과일’ 걱, 간단하게 먹는 방법은?
라이코펜이 가장 많은 것으로 알려진 과일 '걱'이 화제다.
걱(게욱, Geuk)은 동남아 지역에서 자라는 열대과일로 걱에는 토마토 70배, 수박의 100배 이상의 라이코펜이 함유되어 있다. 중국에서는 '목별과'라고 불리며 천상의 과일이라는 별칭을 지니고 있다.
라이코펜은 붉은색을 띠게 하는 식
이동우 “내 버킷리스는 눈 뜨는 것”…실명 이르는 희귀병, 망막색소변성증이란?
개그맨 이동우가 망막색소변성증으로 인해 시력을 잃은 후에도 희망을 잃지 않고 생활하는 모습을 공개해 감동을 안겼다.
23일 방송된 SBS ‘미운우리새끼’에서는 개그맨 박수홍이 절친한 동료인 이동우의 마지막 라디오방송을 응원하기 위해 스튜디오를 방문했다.
이날 이동우는 여느날과 같이 방송을 시작
눈부신 햇살, 자외선 어떻게?
햇살 눈부신 하늘에 공기도 맑다. 곳곳 소나기 또는 여우비. 아침 최저 14~20도, 낮 최고 23~32도로 덥다. 자외선은 매우 강하다.
자외선은 피부와 눈의 세포들에게 독이 될 수도 있지만, 비타민D를 합성시켜 면역력 강화, 뼈 생성, 암 예방 등에 도움이 된다. 따라서 햇살을 무조건 피
여름 재촉하는 비... 벼락 조심!
우산 쓰거나 갖고 나가야겠다. 중부지방과 경북은 비 내린다. 천둥, 번개 치고 우박 내리는 곳도 있으니 조심. 비구름에서 살짝 떨어진 남부지방은 낮 대구 32도, 광주 30도까지 오르며 덥겠다.
의외로 벼락 맞는 사고, 종종 일어나니 주의해야겠다. 오늘 같은 날은 산행을 피하고, 골프를 칠
강한 자외선... 예쁜 양산 써볼까?
아침 기온은 어제와 비슷하지만 낮은 제법 덥다. 아침 최저 16~21도, 낮 최고 24~32도. 경북 영천이 가장 더울 듯. 자외선 강하게 내리쬔다. 충북, 전남, 부울경은 미세먼지도 ‘나쁨.’
햇볕 강한 오늘 같은 날에는 외출 10분 전 자외선 차단제를 바르고 선글라스, 모자, 양산을 쓰는
"우산 챙기세요" 실내에선 식중독 조심!
제 몸피보다 큰 우산 아래 아칫아칫 걷는 아이들 보이겠다. 중부지방은 오전까지 비 내리고, 남부지방은 오후 구름 잔뜩 끼겠다. 전국 곳곳에서 소나기 내리므로 잠시 바깥 나갈 때에도 우산 챙기도록!
소나기 내리고 천둥 벼락까지 치는데도 햇빛은 숨지 않는다. 자외선 지수, 중부지방 ‘약간 나쁨,
선미, 몸무게 50kg 달성 인증…건강하게 살찌우는 방법은?
가수 선미가 몸무게 50kg 돌파 인증샷을 공개해 화제다.
건강한 몸매를 가꾸기 위해 체중 증량을 이어가고 있는 중인 선미는 지난 17일 자신의 인스타그램에 50kg이라는 숫자가 적힌 체중계 사진을 게재했다.
이는 최근 8kg을 증량한 사실을 전한 선미가 본인의 몸무게를 공개한 것으로 추측된다
초록 세상에 빗방울... 우산에 선글라스까지?
우산 챙겨야겠다. 아침 하늘 파랗지만 오후엔 신록의 나뭇잎, 꽃잎 위로 빗방울 뚜두둑 떨어진다. 오후 3시 무렵 경기 북부에서부터 비 내리기 시작하고, 비구름은 수도권 강원 충북으로 넓어지겠다. 경북 내륙은 곳곳에서 소나기 예보.
비구름도, 빗방울도 여름을 품어서일까? 기온은 아침 최저 14
눈부신 햇살, 머리카락 지키려면?
신록의 계절, 초록빛 유월에 어울리는 맑은 날씨. 아침에는 약간 쌀쌀하지만 낮에는 유월 초여름 날씨답게 수은주 올라간다. 아침 최저 15~19도, 낮 최고 22~29도.
미세먼지는 적지만 일부 지역 오존농도 높겠다. 오존은 마스크로도 막을 수 없으므로 오존 많은 도로 가에 오래 있지 않는 것
U-20 축구 응원 야간 날씨는?
'2019 FIFA U-20 월드컵' 응원전, 곳곳에서 비 맞으며 펼쳐지겠다. 오후부터 비구름 넓어지다 서울, 경기 동부, 강원, 충북 북부, 경상도에 비 내린다. 서울에선 저녁 6시 무렵 5㎜ 안팎의 비 내리다 그쳐서 우중 응원전 피할 것이라는 기상청 예보.
한밤중과 새벽, 중부지방 곳곳에